Sangvinik, melanholik i kolerik. Svaki od njih ima određene kvalitete i karakteristične karakteristike. IN pravi zivot Klasičnih "čistih" temperamenata praktički nema. Svaka osoba najčešće ima kvalitete sva četiri temperamenta. Samo su neke osobine dominantne. Na primjer, kod sangviničko-kolerične osobe prevladavaju kvalitete dvoje
Sangvinici se vrlo brzo slažu s drugim ljudima, veseli su, lako prelaze s jedne vrste aktivnosti na drugu, međutim, ne vole monoton i monoton posao. Lako kontroliraju svoje emocije, brzo se prilagođavaju novom okruženju i aktivno komuniciraju s drugim ljudima. Govor predstavnika dati temperament emotivan, brz, sa ekspresivnim izrazima lica, jasan i glasan. Sangvinik i kolerik su malo slični u tom pogledu. Predstavnici sangviničkog temperamenta ne podnose monotoniju. Ako se podražaji i događaji brzo zamjenjuju, novi utisci su stalno prisutni, manifestiraju se sa aktivne strane. Ako su uticaji monotoni i dugotrajni, onda sangvinik brzo gubi interesovanje za njih i počinje da se dosađuje. Sangvinik-kolerik može pokazati blagu razdražljivost
Kolerici su veoma aktivni, brzi, razdražljivi i neuravnoteženi. Njihova mentalna aktivnost je intenzivna i nasilna. U ovom slučaju ekscitacija prevladava nad inhibicijom, što je karakteristično za ovaj tip nervna aktivnost. To se živopisno manifestira u čovjekovoj naglosti, odsustvu suzdržanosti, vrućem tempu i razdražljivosti. IN mešoviti temperament Za sangviničko-koleričnu osobu, ovi kvaliteti su omekšani, što njegovog predstavnika čini mirnijim i uravnoteženijim.
Ljudi koleričnog karaktera imaju oštre geste, neobuzdani ishitreni govor, nagle pokrete i izražajne izraze lica. Snaga osjećaja kod takvih pojedinaca je vrlo velika, a njihovo ispoljavanje odlikuje živost i sjaj. Osoba s ovim karakterom podložna je naglim promjenama raspoloženja. Disbalans uvelike utiče na njegove svakodnevne aktivnosti.
Kolerik je nečim strastven, s entuzijazmom se lati posla, savladava poteškoće, radi u usponu, pokazujući pritom svoju naglost i brzinu kretanja. Međutim, kada se njegova nervna energija iscrpi, dolazi do lavinskog pada aktivnosti. Raspoloženje se dramatično mijenja, a predstavnik ovog temperamenta počinje se ponašati razdražljivo i agresivno, pokazujući pritom izrazitu emocionalnu inkontinenciju. Na osnovu toga vrlo često nastaju konfliktne situacije. U mješovitom sangviničko-koleričkom temperamentu, ozbiljnost nekih negativnih kvaliteta ovo drugo se obično smanjuje.
Mnoga negativna svojstva koleričnog karaktera mogu se nadoknaditi kvalitetama koje drugi ljudi imaju u svom arsenalu "Čisti" kolerički i sangvinici, kao i predstavnici drugih karakternih osobina, praktički se nikada ne nalaze. Svi tipovi temperamenta se odražavaju na osobine prosječne osobe.
Svaka osoba je jedinstvena. Naša psiha je višestruka, mi opažamo svijet drugačije. Percepcija onoga što se dešava u okolini zavisi od mnogih faktora, na primer, vaspitanja, tipa temperamenta, društvenog iskustva. Pogledajmo šta je temperament i njegove 4 glavne vrste.
Temperament: 4 tipa ljudskog temperamenta
Temperament osobe može se nazvati nekom vrstom biološke osnove na kojoj se formira sama ličnost. To su društvena svojstva psihe koja određuju dinamiku mentalne aktivnosti, ponašanja i socijalne adaptacije ljudi.
Hipokrat se smatra osnivačem doktrine o tipovima temperamenta. On je tvrdio da se ljudi dijele ovisno o odnosu četiri glavne tvari u tijelu: crne žuči, žute žuči, sluzi i krvi. Klaudije Galen je podržao ideju Hipokrata i napisao je čitavu naučnu raspravu pod nazivom "Prava mera". Klaudije Galen je identifikovao četiri glavna tipa ljudskog temperamenta. To su sangvinik (krv), kolerik (žuč), flegmatik (flegma), melanholik (crna žuč).
Osobine temperamenta u psihologiji
Ljudski temperament se zasniva na nizu specifičnih svojstava, kao što su:
Osjetljivost. Ovo je stepen sile spoljašnjeg uticaja neophodan da bi se javila reakcija od strane psihe. Neki ljudi reaguju mirno na vanjske podražaje, drugi burno;
Reaktivnost. Svojstvo reaktivnosti određuje nivo nevoljne reakcije na unutrašnje ili spoljašnje uticaje (oštar zvuk, ton glasa);
aktivnost, odnos između aktivnosti i reaktivnosti. Ova svojstva pokazuju kako osoba reaguje na životne poteškoće. Da li je spreman da savlada razne prepreke u životu, da bude fokusiran, uporan, pažljiv;
Čvrstoća i plastičnost. Ova svojstva temperamenta mogu ukazivati na to koliko se osoba vješto može prilagoditi vanjskim utjecajima društvenog okruženja;
Stopa reaktivne aktivnosti. Karakteriziraju brzinu mentalnih procesa i reakcija na vanjske podražaje;
Introverzija i ekstroverzija. Ova svojstva zavise od brzine ljudskih reakcija i brzine primenjenih rastvora;
Emocionalna razdražljivost. Karakterizira stupanj vanjskog utjecaja na osobu u obliku manifestacija znakova emocionalnog uzbuđenja;
Kolerik - karakteristike temperamenta: za i protiv
Kolerici imaju karakter jake volje.
Tip nervnog sistema: neuravnotežen, nesputan, previše pokretljiv.
Kolerik preuzima svaki težak zadatak, ma koliko težak bio. Takvi ljudi su odlični govornici, elokventni su i uvjerljivi u gotovo svakom sporu.
Kolerici nisu osvetoljubivi, brzo zaboravljaju pritužbe i ne mogu dugo zadržati u sebi osjećaj ljutnje prema počiniocu.
Kolerici su odlični vođe, mogu organizirati ljude i prihvatiti ih kompleksna rješenja. U kritičnoj situaciji, kolerik se može grupirati, odbiti neprijatelja i zaštititi slabu osobu.
Kolerik nije suzdržan u svojim izjavama u vezi sa aktuelnim događajima, a ponekad može postati i grub.
Kolerici imaju određenu tendenciju da dominiraju nad drugim ljudima. Ljudi s takvim temperamentom često su skloni brzim promjenama raspoloženja i pretjeranoj gestikulaciji.
U ljubavnoj sferi, kolerik je prilično ljubomoran, a za njega voljena osoba postaje neka vrsta imovine. Ljudi sa ovim tipom temperamenta brzo se zaljube i vežu za drugu osobu. Ponekad su kolerični ljudi u vezama skloni ljutnji i skandalima.
Kolerična djeca su prilično hirovita i često su u centru pažnje u porodici. Dijete može koristiti svoje emocije da postigne željeni rezultat. Takva djeca su često hirovita, pokazuju hiperaktivnost u adolescenciji, mogu se zainteresirati za sport ili muziku, ali im hobiji brzo dosade.
Nedostaci kolerične osobe
Glavni nedostaci kolerične osobe uključuju:
- Pretjerana žurba u vašim postupcima i postupcima;
- Kolerici nisu strpljivi;
- Pretjerana impulsivnost i neravnoteža;
- Pretjerana ravnost i oštrina kada komunikativna komunikacija sa drugim ljudima;
- Agresija koja se periodično javlja;
Psiholozi preporučuju da kolerici nauče da rade na sebi. Ovaj rad treba da se sastoji od sposobnosti da se kontrolišete u bilo čemu konfliktne situacije. Često kolerici donose ishitrene odluke i bukvalno se bezglavo bacaju u bazen. Odgovara im taktika deset sekundi, koja se sastoji od mentalnog brojanja do deset prije donošenja važne odluke ili iznošenja mišljenja.
Sangvinik - karakteristike: prednosti i nedostaci sangvinika
Sangvinici su veseli i nepopravljivi optimisti. Ovi ljudi ne mogu mirno sjediti, potrebno im je stalno kretanje.
Sangvinici su veoma aktivni, a ova aktivnost se manifestuje bukvalno u svim oblastima života sangvinika. Vole da budu u centru pažnje, ali za razliku od kolerika, nemaju navike diktatora.
Posebnost psihološkog ponašanja sangvinika karakterizira visok stupanj razdražljivosti.
Sangvinici znaju kako se slagati s ljudima i pronaći kompromis u svakoj teškoj situaciji. životne situacije. Snalažljivi su i preduzimljivi. Sangvinik može bukvalno da predvodi gomilu, jer su ti ljudi odlični govornici koji znaju kako da ubede druge da su u pravu.
Hiperaktivnost ne daje sangviničnoj osobi pravo da mirno sjedi. Trudi se da svoj život učini vedrijim i zanimljivijim. Takvi ljudi vole putovati, otkrivajući sve više i više novih aspekata svijeta oko sebe. Mnogi umjetnici, muzičari i glumci su optimistični.
Psihološka karakteristika sangvinika
Ako govorimo o psihološkoj komponenti sangvinika, onda je kod ovih ljudi stepen uzbuđenja u centralnom nervnom sistemu prilično visok. Naprotiv, prag inhibicije je nizak, pa stoga sangvinici doživljavaju svijet na pomalo iluzoran način. Ali u isto vrijeme, memorijske funkcije su izuzetno razvijene. Često sangvinici usmjeravaju svoje pamćenje samo na ono što ih zanima. Mogu se sjetiti smiješnih događaja, ali u isto vrijeme zaboravljaju rođendane svojih prijatelja. Sangvinici obraćaju pažnju na uočljive detalje, poput svetle odeće ili neobične frizure svog sagovornika.
Emocionalna pozadina sangvinika je prilično raznolika. Ovi ljudi su emotivni i ne plaše se pokazati drugima svoja iskustva. Često gestikuliraju kada razgovaraju, a mogu se grliti ili ljubiti prilikom susreta. Ove emocije su potpuno iskrene; sangvinik želi ugoditi ljudima i dobiti istu reakciju od njih. Sangvinike odlikuje nekonvencionalno razmišljanje, oni stalno pokušavaju naučiti nešto novo, promijeniti svoju sliku ili vrstu aktivnosti. Monotoni rad i usamljenost dovode ih do teške depresije.
Ljudi sa ovim tipom temperamenta imaju mnogo prijatelja. Sangvinik ume da bude prijatelj i uvek mu priskoči u pomoć teška situacija. U ličnim odnosima, sangvinici su ponekad poletni. Pretjerana žeđ za komunikacijom sprečava ih da izgrade snažnu porodicu.
Glavni nedostaci sangvinika:
- Nedosljednost u postupcima i djelima. Sangvinik se često upušta u posao, ali ga rijetko završava;
- Sangvinici često precjenjuju sebe i svoje mogućnosti;
- Ljudi sličnog temperamenta imaju promjene raspoloženja, teško im je razviti osobine jake volje;
Flegmatik - karakteristike: prednosti i mane
Flegmatik je uravnotežena osoba koja pažljivo promišlja svaki svoj korak. Obično takvi ljudi imaju analitički um i trezveno gledaju na život oko sebe.
Flegmatični ljudi su prilično lijeni, često više vole da nisu aktivni i da idu sa tokom. Uvek su mirni i neometani. Čak i ako su doživjeli stres ili neku neugodnu životnu situaciju, ne pokazuju uvijek svoj temperament.
Teško je naljutiti flegmatičnu osobu, njegov nervni sistem je kao vaga koja održava ravnotežu. Ako ga je teško dovesti do jednostavnih emocija, onda je još teže natjerati ga da pokaže aktivnost ili radost.
Drugim riječima, flegmatični tip ljudskog temperamenta prepoznat je kao najuravnoteženiji i emocionalno najstabilniji.
Flegmatični ljudi ne stupaju u kontakt odmah s ljudima; treba im vremena da procijene situaciju. Nagla promjena okruženje za njih je to kao tragedija i to je veoma teško podnijeti. Ovi ljudi ne vole aktivnu zabavu, vole ugodan kućni namještaj, oni često radije provode vrijeme sami sa sobom.
U svom poslu, flegmatični ljudi su mukotrpni i marljivi, jesu dobro pamćenje i mogu zapamtiti velike količine informacija.
Flegmatični ljudi su prilično zatvoreni i skriveni, nerado pokazuju simpatije prema drugoj osobi. Ali ako se flegmatičnoj osobi sviđa predstavnik suprotnog spola, onda će učiniti sve da postigne svoju naklonost.
Sa flegmatičnom osobom je prilično teško naći prijatelje; Ali ako osoba sa ovim tipom temperamenta nađe prijatelja, onda to prijateljstvo može trajati doživotno. Za flegmatične ljude porodica je svojevrsna tvrđava u kojoj se osećaju prijatno. Takvi ljudi se kasno vjenčaju i mogu dugo vremena tražiti partnera.
Glavni nedostaci flegmatičnih ljudi:
- Često nisu prijemčivi, ne preuzimaju inicijativu i slabo reaguju na vanjske podražaje;
- Mogu biti škrti na emocijama, sporo se uključuju u posao i imaju slab kontakt sa ljudima oko sebe;
- Poteškoće u prilagođavanju pri promjeni životnih uslova;
Melanholik - karakteristike: prednosti i mane melanholika
Melanholični ljudi su skloni napadima očaja i depresije. Temperament takvih ljudi je trom i pesimističan. Svaki događaj, čak i manji, zabrinjava melanholičnu osobu. Ne zna da uživa u životu, i gleda ga isključivo u negativnom tonu. Tuga i melanholija mogu prekriti takvu osobu bez razloga.
Osobe s ovim tipom temperamenta moraju pribjeći tajnovitosti i potiskivanju emocija. Sve doživljavaju u sebi, zbog čega se javljaju depresivna psihička stanja. Psiholozi to primećuju velika količina ljudi koji izvrše samoubistvo su melanholični.
Melanholična osoba sporo reaguje na vanjske podražaje, slabo pamti informacije i često pati od mnoštva kompleksa i pretjerano niskog nivoa ličnog samopoštovanja. Motorna aktivnost je spora i neizražajna.
Melanholični ljudi ne mogu raditi intenzivno i monotono, jer im je nužno potreban odmor ili kratke pauze za stabilizaciju psihološko stanje. U društvenom okruženju takve osobe su letargične, nekomunikativne, teško im je naći srodnu dušu ili bliski prijatelj. Teško im je da budu aktivni i veseli. Za ljude biraju sangvinike ili kolerike, jer se ovaj izbor objašnjava melanholičarskom podsvjesnom željom da bude zbrinut.
Melanholičnim osobama može biti teško da urede svoj lični život. Često veliku ulogu u fijasku ljubavna veza glumi njihovu neodlučnost i kukavičluk. Oni biraju da budu njihov životni partner jak covek. Postoje i prednosti ovog tipa temperamenta.
Melanholični ljudi su ljubazni, ranjivi i uvijek će podijeliti posljednje što imaju. Oni podsvjesno žele pomoći osobi u nevolji.
Nedostaci melanholičara:
- Emocionalna nestabilnost, neodlučnost, nedostatak samopouzdanja i snage;
- Poteškoće s percepcijom okolnog svijeta, ranjivost, pesimizam;
- Sklonost depresivnim mentalnim stanjima;
Psiholozi snažno preporučuju da se melanholični ljudi ne zatvaraju u sebe. Pokušajte istraživati svijet, putovati, komunicirati s novim ljudima. Možete pokušati s mentorstvom kako biste poboljšali svoje lično samopoštovanje. Bavite se aktivnim sportom, plesom, bilo kakvom kreativnošću. Melanholična osoba treba da bude blizu voljenih i prijatelja, a ne da se povlači u sebe i svoja osećanja.
“Temperament” je starogrčka riječ i doslovno znači “odgovarajući omjer dijelova”. Odakle dolazi tako čudno ime? Ispostavilo se da se, počevši od Hipokrata (poznatog starogrčkog lekara i filozofa koji je živeo u 5. veku pre nove ere), verovalo da reakcije čoveka na spoljašnje događaje zavise od toga koje tečnosti ima više u njegovom telu („odnos delova“ je i postoji kombinacija različitih tečnosti u našem telu).
Ako prevladava krv (sangvis), osoba postaje umjereno aktivna, živahna i druželjubiva. Zove se sangvinik.
Kada fa (flegma) prevladava u tijelu, to dovodi do nežurnosti, nepokolebljive smirenosti, sporosti i temeljitosti. Takva osoba se naziva flegmatikom.
Ako prevladava žuč (chole), koja se spolja manifestuje u nezadrživoj aktivnosti, nasilnoj reakciji na vanjske okolnosti i nemirnosti, to je kolerik.
A kada prevlada takozvana “crna žuč” (zapravo, takve tečnosti u telu nema, ali su stari Grci verovali u njeno postojanje) – čovek postaje veoma osetljiv na sve što se dešava oko njega, preosetljivo reaguje na sve. Zovu ga melanholičnim.
Izjava o takvoj direktnoj zavisnosti temperamenta od tečnosti u našem telu sa savremenih naučnih pozicija izgleda, naravno, prilično naivno. Međutim, stari Grci su vrlo precizno zabilježili karakteristične vrste ljudi po njihovim reakcijama na ono što se dešava oko njih. Stoga se četiri tipa temperamenta koje su primijetili još uvijek koriste za opisivanje psiholoških razlika među ljudima. Šta psihološke karakteristike su svojstvene svakom od tipova?
Sangvinik - brzo se prilagođava novim uslovima, lako se slaže sa ljudima i društven je. Emocije i osjećaji kod takve osobe brzo nastaju i mijenjaju se, izrazi lica su bogati i izražajni. Relativno lako preživljava nevolje, „udarce sudbine“. U nedostatku ozbiljnih ciljeva može postati površan i prevrtljiv. Kolerik je emotivan, sklon impulsivnim radnjama, energičan, aktivan i proaktivan. Sposoban da se strastveno posveti cilju koji ga zanima. Voli raznolikost u svemu, treba mu stalni izvori novih živopisnih utisaka. Ne podnosi dobro monotoniju ili dosadu - u takvim uslovima postaje razdražljiv i nedosledan.
Flegmatik - miran i ujednačen, nepomućen, rijetko gubi živce i nije sklon nasilnom izražavanju emocija. Osjećaji se razlikuju po postojanosti i dubini. U zavisnosti od uslova, takva osoba može razviti i pozitivne (uzdržanost, promišljenost, dubina misli) i negativne (pasivnost, letargija, ravnodušnost prema okolini) osobine.
Melanholik - osjetljiv, sofisticiran. Takva osoba suptilno reaguje na slabe podražaje, jaki su u stanju da je izvuku iz toga na duže vreme. mir uma. Međutim, spolja se njegova iskustva izražavaju suzdržano. U povoljnim uslovima, ovo je duboka, smislena osoba, ali u nepovoljnim uslovima (na primer, suočen sa teškim stresom) može postati povučen, uplašen i anksiozan.
Predstavnici koje vrste temperamenta su bolje prilagođeni životu? Da bi se odgovorilo na ovo pitanje, potrebno je znati u kojim situacijama mi pričamo o tome. Kako je rekao jedan od osnivača naučne psihologije, nemački naučnik W. Wundt, u svakodnevnim radostima i tugama, u važnih događajaživot - melanholični, što se tiče nagona koji utiču na naša interesovanja - kolerik, i u performansu donesene odluke- kucanje sluzi. Nažalost, to je teško provesti u praksi, jer je temperament pretežno urođena karakteristika i nije ga moguće tako lako mijenjati ovisno o životnim situacijama (iako se pod utjecajem dugotrajnog usmjerenog samoobrazovanja može poprilično promijeniti značajno, posebno među predstavnicima mješovitih tipova).
Ali u određenim situacijama, prevoznici različitih vrsta nalaze se u povoljnijoj poziciji. Razlike u temperamentu nisu razlike u sposobnostima psihe, već u originalnosti njegovih manifestacija. Svaki od ovih tipova ima prednosti i slabosti. Dakle, recimo, kolerik je dobro upućen u situacije koje se brzo mijenjaju i lako prelazi s jedne vrste posla na drugu, dok se flegmatik, naprotiv, lako nosi s dugim, monotonim poslom, ali mu je često mijenjanje teško. . Melanholična osoba je dobro upućena u suptilne nijanse ljudskih iskustava, ali nije dovoljno otporna na stres. Sangvinik je otporan na stres, ali ga karakterizira neka površnost.
U situacijama sa slabim podražajima, ponašanje osobe sa manje emocionalne stabilnosti i introverzije bit će adekvatnije, jer upravo on pokazuje psihološku osjetljivost koja je ovdje toliko neophodna. Stabilni ekstrovert u ovakvim situacijama može ispoljiti iritaciju, koja će prerasti u agresiju, jer ne oseća slabe već značajne uticaje i ne razume razloge svoje neusaglašenosti sa okolnostima. Međutim, ekstrovert je nesumnjivo prilagodljiviji u „jakim okruženjima“ (stresni uslovi), u kojima introvert lako pada u depresiju uzrokovanu nervnom iscrpljenošću i ekstremnom inhibicijom.
Kombinacija prirodno povezanih osobina temperamenta naziva se tip temperamenta. U psihologiji se tradicionalno koristi tipologija Hipokrat - Galen, razlikuju sangvinike, kolerike, flegmatike i melanholike.
Prilikom davanja psiholoških karakteristika tipovima temperamenta, treba imati na umu da je ova podjela uvjetna. Tipični za svaki tip su njegovi ekstremni polovi i odnos između različitih karakteristika. U isto vrijeme "čisto" temperamenti se skoro nikada ne dešavaju u životu. Većina ljudi kombinuje osobine različitih temperamenata, posebno izražene nakon što dete savlada usmeno, odnosno nakon 2-2,5 godine. Takođe, ne treba govoriti o „dobrim“ ili „lošim“ temperamentima: svaki tip ima i prednosti i mane.
Sanguines
sangvinici- to su ljudi koji imaju jak, uravnotežen i pokretljiv nervni sistem. Aktivni su, društveni i lako se prilagođavaju novim uslovima. Društveni, brzo razumije ljude, lako uspostavlja odnose s njima dobar odnos. Među prijateljima su veseli, veseli, optimistični. Po orijentaciji - ekstroverti.
Kant je sangvinike nazvao ljudima vedrog raspoloženja, bezbrižnim i punim nade, koji se uvijek nadaju uspjehu. Po njegovom mišljenju, oni su loši dužnici, obećavaju, ali ne drže svoju riječ.
Sangvinici su emotivni, sa ekspresivnim izrazima lica i pantomimom koju je lako kontrolisati. Govore glasno, jasno, brzo, pravilnom intonacijom. Tokom razgovora aktivno gestikuliraju i glasno se smiju. Osjećaji nastaju vrlo lako, jednako se lako mijenjaju i po pravilu su plitki. Danas su radosni, bezbrižni i strastveno zaljubljeni, sutra su tužni, zabrinuti i možda zaborave na svoju strastvenu ljubav. Međutim, generalno gledano, uspjesi i nevolje se lako doživljavaju i stoga preovlađuju sangvinici dobro raspoloženje i dobro razvijen smisao za humor.
Sangvinici rado preuzimaju nove poslove, ali njihove aktivnosti su produktivne samo kada ih posao zaokupi. Ako posao nije zanimljiv, posao je monoton, napuštaju zadatak a da ga ne završe. Tokom rada lako prebacuju pažnju, ali posvećuju malo vremena prethodnim i kontrolnim radnjama (na primjer, priprema za rad, ispravke, dopune itd.). Rijetko planiraju svoj posao, a ako plan postoji, ne poštuju ga striktno i često ih ometaju sitnice. Sangvinici lako shvataju sve novo, ali njihova interesovanja su slaba, promenljiva i stalno zahtevaju nove utiske.
Dakle, za sangvinike je snaga u tome što su veseli, brzo uče novi materijal, "grabi" ga "u hodu". Pogodni su za suočavanje sa jakim i neočekivanim podražajima. Na važnim takmičenjima pokazuju više rezultate nego tokom učenja i treninga. Slabost je u tome što precjenjuju sebe i svoje mogućnosti, često su odvučeni od glavnog zadatka, nisu dovoljno fokusirani, njihova interesovanja i osjećaji su nestabilni, a mogu biti neozbiljni i površni. Sangvinici ne mogu dugo obavljati posao koji zahtijeva upornost, stalnu pažnju i strpljenje. Zbog brzine djelovanja mogu se napraviti greške. Stoga im treba usaditi upornost i koncentraciju, te održavati stabilan interes za tu stvar.
U komunikaciji sa sangvinicima možemo preporučiti sljedeće. Zahtjevi za njih trebaju biti maksimalni, ali pravedni. Trebali biste im pokazati povjerenje i dati oduška njihovoj unutrašnjoj energiji, usmjeravajući je na korisne stvari. Neprikladno je zadavati monoton posao, jer se sangvinici umaraju od toga, ali započeti posao se mora naučiti da se završi do kraja. Za to možete koristiti dodatnu motivaciju. Preporučljivo je njegovati strpljenje i odlučnost, naučiti cijeniti prijateljstvo.
Kolerici
Kolerici su jaki, aktivni i neuravnoteženi ljudi s dominacijom uzbuđenja nad inhibicijom. Odlikuje ih visok nivo aktivnosti, energije i upornosti. Po orijentaciji - ekstroverti. Vole da budu u centru pažnje. Konflikt i nepopustljivost u komunikaciji. Mogu biti nestrpljivi, neobuzdani i brze ćudi. U odnosima sa drugima mogu biti grubi i preterano direktni; Međutim, u njihovoj ljutnji nema mržnje, a vole druge što im se brže prepuštaju.
Kant piše da kolerici voljno postaju šefovi koji ne vole sami da rade, već samo da upravljaju.
To su emocionalno nestabilni ljudi. Emocije i osjećaji nastaju brzo, ali jednako brzo mogu i nestati. Izraz je izgovoren. Govor je ishitren, isprekidan, napet. Živahni izrazi lica, ekspresivni gestovi, oštri i energični pokreti. Duboko doživljavaju svoje radosti, bolove i tuge. Često su pod uticajem jakih strasti i... U takvom stanju mogu se ponašati ishitreno, zbog čega će kasnije požaliti.
Kolerike karakterizira ciklično ponašanje: mogu naporno raditi, savladati poteškoće i odjednom odustati od svega. Tome doprinosi brza promjena interesa. Ako su interesovanja ozbiljna, mogu biti energična, proaktivna, principijelna, sposobna za visoku koncentraciju pažnje. Ako nema interesa, pokazuju afektivne osjećaje, razdražljivost i nedostatak suzdržanosti. Baš kao i sangvinici, oni posvećuju malo vremena preliminarnim i kontrolnim radnjama i rijetko planiraju svoj rad.
Dakle, snaga kolerika je u tome što lako koncentrišu pažnju, posebno u stresna situacija, aktivni su, brzi, energični. Mogu raditi sa jakim stimulansima, posebno u nepredvidivim situacijama.
U uslovima konkurencije i konkurencije poboljšavaju svoje rezultate. Imaju organizacione sposobnosti. Imaju sposobnost da lako formiraju vještine i navike. Slaba strana je njihova sklonost kršenju discipline i sukoba, kao i nedostatak suzdržanosti, grubosti, afektivnosti i slabost samokontrole u emocionalnim situacijama. Zbog brzine radnji se mogu napraviti greške.
U radu sa kolericima preporučuje se da ih angažujete u interesantnim aktivnostima i date im uputstva; naučiti da budu uzdržani; naviknuti na mirniji i ujednačeniji rad; usmjeriti svoje aktivnosti u pravom smjeru. Kada komunicirate s kolericima, trebali biste racionalno koristiti njihovu energiju, ne inhibirati njihovu aktivnost u obliku direktnih zabrana i komunicirati mirno i samouvjereno. Ako se radi o djetetu, ni u kom slučaju nemojte kažnjavati zabranom njegove aktivnosti (na primjer, čekati, sjediti). Zbog sklonosti kolerika agresiji, negujte empatiju.
Flegmatični ljudi
Flegmatični ljudi su jaki, uravnoteženi i inertni. Nizak nivo ponašanje, sporo, marljivo, mirno, suzdržano, uporno, meko. Ostaju mirni čak iu teškim životnim situacijama. Adekvatno reagirajte na udar spoljašnje okruženje Međutim, ne mogu brzo da odgovore na promene u okruženju, karakteriše ih isti odnos prema drugima, društvenost, ali niska društvenost. Po orijentaciji - introverti.
Kant je to primetio u Svakodnevni život flegmatičnu osobu često nazivaju filozofom.
Osjećaji nastaju sporo, ali se razlikuju po snazi, dubini, postojanosti, trajanju i suzdržanosti u vanjskim manifestacijama. Strpljivi su i rijetko se žale. Nije pod utjecajem. Prećutan, govor je spor, miran, sa pauzama. Glas je tih, bezizražajan. Gestikulacija i izrazi lica su veoma loši. Oni znaju kako da kontrolišu svoje emocije. Stoga ih je teško naljutiti i rijetko gube živce.
Flegmatični ljudi nisu skloni mijenjanju okruženja ili čestom prelasku s jednog posla na drugi. Pokazuju ozbiljnost, promišljenost i upornost u svojim aktivnostima. Rade koncentrisano i uvijek završe stvari. Zadaci se obavljaju ravnomjerno i precizno, nove informacije se uče sporo, ali temeljito i dugo.
Karakteriziraju ga održivi interesi. Radovi su planirani i striktno se pridržavaju. Prije nego što donese odluku, dugo će razmišljati o tome. Imaju stabilnu pažnju, ali njihovo prebacivanje je nešto sporo.
Dakle, prednosti flegmatika su njihova disciplina, stabilnost, redovnost i sistematičnost u radu, izdržljivost i tačnost. Slaba tačka je sporost djelovanja, inertnost, letargija, vanjska ravnodušnost, slabo prebacivanje pažnje. Često kasne u predaji radova, a njihove stereotipe je teško promijeniti. Flegmatični ljudi također nisu prikladni za rad s jakim i neočekivanim podražajima.
Flegmatičnim osobama se preporučuje da se da više vremena za obavljanje određenih zadataka, te da se postepeno prelaze s jedne uobičajene radnje na drugu. Možete dati dodatna uputstva o poslu koji obavljaju, izbjegavajući zadatke povezane s visokim tempom aktivnosti. Ni u kom slučaju se ne treba žaliti na sporost i nesposobnost. Pozdravite svaku manifestaciju inicijative i nezavisnosti. Preporučljivo je stimulisati ispoljavanje iskrenih osećanja.
Melanholični ljudi
Melanholične osobe karakteriše slab, nestabilan i inertan nervni sistem. Nizak nivo aktivnosti, rezervisan, plaši se novoj situaciji. Kada se nađu u novim uslovima, postaju izgubljeni. Stoga je teško tolerisati promjenu sredine. Zatvoreni su, stidljivi, neodlučni, plašljivi i izbegavaju komunikaciju sa nepoznatim ljudima. Ne vole nova poznanstva i bučna društva. Po orijentaciji su introverti.
Kant je melanholične ljude nazvao ljudima vrlo sumornog karaktera, koji prije svega obraćaju pažnju na životne poteškoće.
Melanholični ljudi su vrlo upečatljivi ljudi, često se uvrijede; njihova osećanja karakteriše sporost njihovog toka. Duboko doživljavaju bilo koji događaj u životu, posebno slike i neuspjehe, međutim, za razliku od kolerika, svoju tugu nose u sebi, a da spolja ne pokazuju svoja iskustva. Pokreti melanholičara su suzdržani, govor je usporen, tih, ponekad prelazi u šapat. Stalni u svojim osećanjima. Ako nekoga vole, onda je raskid za njih velika tragedija. Oni će patiti, ali se neće odlučiti na ovu ili onu akciju. Dugotrajan i jak stres, kao i sve novo i neobično, izaziva sporu reakciju, a potom i njen prestanak. Međutim, u poznatom i mirnom okruženju osjećaju se dobro i rade produktivno. Oni planiraju svoj rad. Istovremeno, odluke se donose pažljivo. Mnogo vremena se troši na preliminarne i kontrolne radnje (na primjer, priprema za rad, ispravke, dopune itd.). Dok rade, njihova pažnja se lako odvlači i fokusira se samo na kratko. Imaju stabilne, snažno izražene interese koji se sporo mijenjaju.
Dakle, snaga melanholičnih ljudi je njihova empatija i razumijevanje problema drugih ljudi. Oni su „duboki“ i stabilni u svojim osećanjima, sposobni da uhvate detalje koji su nedostupni drugim ljudima. Oni dobro obavljaju monoton posao. Teško podnose jake i neočekivane podražaje. Na takmičenjima pokazuju najlošije rezultate. Melanholičnima, kao i flegmatičnima, treba dati više vremena za obavljanje određenih zadataka. potrebno im je mirno, povoljno okruženje, takt, odzivnost i dobra volja u odnosima, postepeni prelazak sa jedne aktivnosti na drugu.
U radu sa melanholičnim osobama preporučuje se pridržavanje principa postupnosti. Pokažite empatiju i razumijevanje stanja osobe. Moralna podrška kada se okruženje promeni. Odobrite i najmanju manifestaciju aktivnosti. Negujte osećaj sopstvene vrednosti. Naučite planirati svoje aktivnosti, mudro raspoređujući vrijeme između posla i odmora.
Da li temperament osobe utiče na njen uspjeh u životu?
U psihologiji je to oduvek bilo aktuelno pitanje o tome da li temperament osobe utiče na njegov životni uspeh: prvo, o vašem privatnom životu; drugo, za radnu aktivnost.
Kada komunicirate s ljudima, treba imati na umu da je temperament stabilna individualna psihološka osobina osobe i stoga ga je gotovo nemoguće promijeniti. Pod uticajem okoline pojedinačne osobine uglavnom se samo jačaju ili slabe
temperamenta bez promjene njegovog tipa. Stoga, znajući prednosti i slabosti vašeg temperamenta, možete naučiti da ne pokazujete njegove pojedinačne manifestacije, na primjer, pretjerane izraze lica i geste, stidljivost, dodirljivost itd. Osoba s bilo kojim temperamentom može to naučiti. U velikoj mjeri to ovisi o moralnim i voljnim osobinama karaktera.
Samo u nekim slučajevima, uglavnom u rano djetinjstvo, pod uticajem teških fizičkih i psihičkih trauma, teških zaraznih bolesti i drugih faktora kao posledica promene više nervne aktivnosti, uočavaju se promene tipa temperamenta.
Ljudima sa razne vrste temperament, shodno tome, zahteva drugačiji stav. Dakle, kazna, ukor, loša ocjena može imati pozitivan učinak na kolerike koji imaju jak nervni sistem. U ovom slučaju, negativno pojačanje ih može potaknuti da se poboljšaju.
Međutim, ovo može imati suprotan učinak na melankolične ljude: oni postaju depresivni, njihov učinak se smanjuje i može doći do depresije. Gore navedeni tip odgovora na negativno potkrepljenje je najvjerovatniji, ali nije neophodan. Da li će se osoba ponašati na ovaj ili onaj način na kraju će zavisiti od njenog karaktera.
S praktične točke gledišta, relevantno je pitanje nameće li temperament ograničenja na vrste aktivnosti. Općenito, može se tvrditi da takvo ograničenje ne postoji, a osoba s bilo kojim temperamentom može postići značajan uspjeh u životu, ili možda neće ostvariti svoj potencijal. Međutim, ako profesije nameću stroge zahtjeve za brzinu, tempo i ritam rada, takva ograničenja nastaju. Na primjer, aerodromski dispečer ili nuklearna elektrana, probni pilot će zahtijevati snažan i agilan tip nervnog sistema, karakterističan za sangvinike i kolerike. Naprotiv, glumcima i muzičarima je potrebna emocionalna osjetljivost, što je tipičnije za melanholične osobe. Međutim, za većinu profesija igraju se temperamentne osobine odlučujuću ulogu, a njihovi nedostaci mogu se nadoknaditi individualnim stilom ljudske aktivnosti. Treba imati na umu da u uslovima zajedničke aktivnosti karakterne osobine imaju značajniji uticaj na konačni rezultat nego kada osoba radi sama.
Dakle, razlike u temperamentu su, prije svega, razlike u jedinstvenosti dinamičkih manifestacija psihe, a ne u razini njenih sposobnosti. Karakteristike temperamenta određuju načine i sredstva rada, a ne nivo postignuća. Dakle, temperament ne određuje društvena vrijednost i moralnih i voljnih osobina osobe. Oni će zavisiti od karaktera.
WITH mladost Poznat nam je pojam temperamenta. Tačnije, čak ni ne njegovu definiciju, već podjelu ljudi na sangvinike, melanholike, kolerike i flegmatike. Ali da li je ovaj pristup relevantan u 21. veku? Šta je temperament? Da li su se pojavile modernije klasifikacije? Koliko je pošteno reći da je temperament osnova našeg ponašanja? Šta vam daje poznavanje vašeg temperamenta ili razumevanje kakvog temperamenta ima vaš sagovornik? Da li je moguće promijeniti svoj život ako shvatite ovo pitanje?
Šta je temperament?
Temperament je trajna karakteristika ličnosti koja određuje njenu vitalnu aktivnost i povezana je s vrstom više nervne aktivnosti. Za razliku od karaktera koji se formira i menja tokom života, Temperament osobe se utvrđuje još prije rođenja. Uzrokuju ga nasljedni faktori. Stoga bi bilo pogrešno vjerovati da su temperament i karakter jedno te isto. Oni su svakako međusobno povezani, ali ne i identični. Karakter se razvija pod uticajem temperamenta, ali zavisi i od vaspitanja i životnog iskustva.
Glasine da su promjene temperamenta neke osobe uzrokovane nerazumijevanjem pripadnosti jedne ili druge osobe psihološki tip. Čisti temperamenti se ne sreću tako često. U osnovi, oni su kombinovani, samo stepen njihove manifestacije zavisi od uticaja spoljašnjih i unutrašnjih faktora. Na primjer, osoba s izraženim sangviničkim svojstvima, igrom slučaja, počinje se ponašati kao kolerik. Neko će odlučiti da mu se temperament promijenio. Zapravo, ovaj čovjek je imao osobine oba tipa temperamenta. Jednostavno je stavljen naglasak na ponašanje sangvinika, koje je zamijenjeno impulsivnošću kolerika.
Tipovi temperamenta
Podjela ljudi na osnovne tipove temperamenta nastala je još u doba starih Grka. Po prvi put, ideju o postojanju četiri grupe ljudi formirao je Hipokrat, koji je identifikovao (zabavne ljude), (plakače), (svađalice), (ne zanima me). Pola milenijuma kasnije, Galen je oplemenio njegove ideje. Nastava se pokazala toliko uspješnom da klasifikacija koju su predložili još uvijek postoji.
Karakteristike temperamenta objašnjene su dominacijom jednog od četiri „vitalna soka“. Sangvinici imaju dominantnu krv ( sangua), dajući im energiju i zabavu. Melanholični ljudi su pod vlašću "crne žuči" ( Melane Hole), izazivajući osjećaj tuge i straha. Kolerici su zamagljeni žuči ( rupa), zbog čega ne mogu da kontrolišu svoje izlive besa. Flegmatične ljude vodi "flegma" ( refluks), smirujući ih i usporavajući.
Unatoč činjenici da je ova klasifikacija temperamenata stvorena davno, nije prošla značajne promjenečak i sada. Iako se redovno pokušavaju ažurirati naše ideje o tome šta je temperament. Psihologija se razvija, a uz nju ključni postulati ove nauke ne miruju.
Moderne teorije temperamenta
Četiri osnovna tipa su jedna od klasifikacija temperamenta. Iako, vrijedi odati počast Grcima - najpopularnijim. Dali su svoj doprinos proučavanju temperamenta Karl Gustav Jung, Hans Jirgen Ajzenk, Ivan Petrovič Pavlov, Boris Mihajlovič Teplov i sl.
Temperament po Pavlovu određuje se razumevanjem tipa nervnog sistema. Naučnik je identifikovao tri glavna kriterijuma za identifikaciju temperamenta. Ovo je snaga, pokretljivost, ravnoteža. Uporedio je svoje učenje sa Hipokratovom klasifikacijom, karakterišući dobro poznate temperamente:
- Sangvinik– snažan, uravnotežen, okretan;
- Kolerik– snažan, neuravnotežen, okretan;
- Flegmatična osoba– jak, uravnotežen, inertan;
- Melanholic- slab tip.
Pavlov je izmijenio postojeću strukturu, dopunivši je podacima iz oblasti fiziologije više nervne aktivnosti.
Drugi sovjetski psiholog Boris Teplov opisao je temperament na svoj način, čija je definicija uključivala dinamičke karakteristike tijeka mentalnih procesa. Njihova snaga, kao i brzina nastanka, promjene, prestanka.
Carl Jung u svojim radovima kombinovani temperament i ličnost, koristeći koncepte i . Za osnovu je uzeo nečiju želju za komunikacijom, odnosno orijentaciju prema njegovoj unutrašnji svet. Jung je također detaljno proučavao utjecaj na temperament svakog od glavnih psihološke funkcije: senzacije, osjećaji, razmišljanje, intuicija.
Jedan od najpopularnijih sistema koji opisuje tipologiju ličnosti kreirao je Hans Eysenck. Temperament, prema njegovim zamislima, pored ekstrovertnosti i introverzije, zavisi od emocionalne stabilnosti pojedinca. Sakupivši sve informacije o temperamentu koje su tada bile dostupne, predložio je jedinstvenu tehniku testiranja ličnosti. Ovaj pristup je dobio ime po autoru - . Omogućava vam da precizno odredite vrstu temperamenta i stepen njegove ekspresije kod osobe.
Osobine temperamenta
Temperament se u psihologiji veoma pomno razmatra. Kako bi lakše okarakterizirali njegove tipove, naučnici su analizirali sljedeća svojstva temperamenta:
- Aktivnost– istrajnost i energija pojedinca u postizanju ciljeva;
- Reaktivnost– nivo nevoljnosti (pasivnosti) osobe i njenih reakcija;
- Odnos između aktivnosti i reaktivnosti– indikator koji određuje nivo svijesti osobe o vlastitoj ulozi u životu;
- Ekstraverzija– interakcija sa svijetom;
- Introverzija– naglasak na „uranjanju“ u sebe;
- Plastika– sposobnost pojedinca da se prilagodi vanjskim promjenama;
- Krutost– smanjene ljudske adaptivne sposobnosti;
- Osjetljivost– najmanja granična vrijednost utjecaja koja može izazvati reakciju mentalna reakcija;
- Emocionalna razdražljivost– slično svojstvo, samo na emotivnom nivou;
- Brzina reakcije– brzinu mentalnih procesa i reakcija tijela, uključujući izraze lica, geste i dinamiku govora.
Karakteristike temperamenta formiraju se na osnovu analize svih njegovih osobina. Na primjer, flegmatične ljude odlikuje dominacija introverzije, povećana rigidnost i reaktivnost, karakterizira ih smanjena emocionalna razdražljivost, kao i brzina reakcija. Mentalni odgovor flegmatične osobe može se izazvati samo primjenom opipljivog udara, koji je određen njegovom "neprobojnom" osjetljivošću.
Zašto definisati temperament?
Razumijevanje vlastitog temperamenta čovjeku znatno olakšava život. Postaje mu mnogo lakše tražiti posao, sklapati nova poznanstva ili graditi odnose. Bez poznavanja sebe, čovek rizikuje da se izgubi u ovom svetu i da ne pronađe svoj put u životu.
Ima ljudi koji tvrde da je temperament psihologija, pa neka naučnici to proučavaju. Oni definitivno nisu u pravu, dovodeći druge u zabludu. Osoba može samostalno razumjeti pitanje određivanja njegovog temperamenta. I, nakon što pročitate nekoliko tematskih članaka, shvatite što dalje s primljenim informacijama. Naši će vam pomoći da saznate svoj tip temperamenta, za to će vam trebati samo pet minuta.
Također je važno razumjeti temperament vašeg sagovornika, jer od toga ovisi kvalitet dijaloga i razumijevanje smjera u kojem razgovor može voditi. Beskorisno je "tovariti" flegmatičara, jaje na melanholičnu osobu, provocirati koleriku ili cviliti sangviniku. Svaka vrsta ima svoj pristup, a što se prije pronađe, veće su šanse za uspješan razvoj komunikacije. A kako je ulogu komunikacija u društvu teško precijeniti, sposobnost izgradnje dijaloga je jedna od najvažnijih u bilo kojoj dobi i društvenom okruženju.
Temperament je jedna od najpopularnijih tema. Štaviše, ova izjava je istinita i među naučnicima i među običnim ljudima. Samo ne znaju svi ljudi koliko će im razumevanje njihovog temperamenta pomoći. U ovoj publikaciji odgovorili smo na mnoga pitanja. Ažurirali smo svoja znanja o četiri osnovna tipa temperamenta. Više informacija možete pronaći u tematskim člancima na našoj web stranici, gdje se detaljno razmatraju sve vrste temperamenta. Sadrže glavne karakteristike svake vrste, savjete o primjeni ovog znanja za izgradnju karijere i privatnog života.