Web potraga na temu zdravog načina života. Igra zadatka "Mi smo za zdrav način života"

Pretplatite se
Pridružite se zajednici parkvak.ru!
U kontaktu sa:

Igra ima za cilj stvaranje kulture zdravog načina života među mlađom generacijom, pokazivanje odgovornosti, samostalnosti i timskog rada, kao i stvaranje uslova za intelektualnu i kreativnu samorealizaciju učenika i popularizaciju fizičke aktivnosti.
Sastanak o organizaciji i izvođenju potrage (održan uoči utakmice).

Plan pripreme i izvođenja utakmice:
1. Priprema mape misije i rute za završetak faza.
2. Priprema pitanja i odgovora.
3. Odabir organizatora misije, formiranje timova igrača (preporučljivo je uključiti učenike 9-11 razreda u organizaciju i vođenje igre).
4. Provođenje brifinga za učesnike misije.
5. Vođenje igre.
6. Sumiranje.


Uzorak scenarija igre misije:

1. Okupljanje svih učesnika.

2. uvod jedan od organizatora igre:
- Zdravo momci! Drago nam je da vas vidimo na našoj igrici pod nazivom „Mi smo za zdrav imidžživot! Želimo vam svima dobro zdravlje!
U doba tehnološkog napretka i razvoja svemirskih tehnologija, šta je po vama najskuplje? Naravno, zdravlja! Ljudsko zdravlje je glavna vrijednost u životu. Nijedan iznos novca ne može kupiti zdravlje. Budući da ste bolesni, nećete moći da ostvarite svoje snove, nećete moći da rešite vitalne probleme. Svi želimo da odrastemo jaki i zdravi. Biti zdrav je prirodna ljudska želja; prije ili kasnije svi pomisle na svoje zdravlje. Svako od nas mora shvatiti kakvo je to neprocjenjivo blago. Hajde da sada zajedno razmislimo šta su zdravlje i zdrav način života.

3.Početak igre.
Svaka grupa dobija rutu (mapu) koja ukazuje na lokacije. Timovi se kreću po školi, radeći tematske, praktične i intelektualne zadatke. U svakoj fazi, igrači dobijaju pismo (slova) - element slagalice, od kojeg se do kraja potrage formira rješenje igre.

1 platforma “Poslovice i izreke”. Timove igrača dočekuju organizatori i prezenteri (3-5 osoba).

- Koje znaš? poznate poslovice i izreke o zdravom načinu života? (svaka opcija - 1 bod).

Poslovice i izreke o zdravom načinu života za 1. krug potrage „Mi smo za zdrav način života!“:
1. Ponovo vodite računa o svojoj haljini, a o svom zdravlju od malih nogu!
2. Zdrav duh u zdravom tijelu!
3. Gdje je zdravlje, tu je i ljepota.
4. Ako ste zdravi, dobićete sve!
5. Svako ko se bavi sportom dobija snagu.
6. Sunce, vazduh i voda su naši najbolji prijatelji!
7. Jaka tijelom - bogata u poslu.
8. Ako niste prijatelji sa sportom, više puta ćete se brinuti o tome.
2. lokacija “Zagonetke”

— Pogodi zagonetke (svaki tačan odgovor dobija 1 bod):

1. Ako nekoga udarite, on se naljuti i zaplače.
A ako pogodite ovog, on skače od sreće!
Sad gore, sad ispod, sad dole, sad skače.
Ko je on, pogodite? Guma... (lopta).

2. Uopšte ne želi da legne.
Ako ga bacite, skočiće.
Udariš malo, odmah skočiš, pa naravno - to je... (lopta).

3. Odlučio sam da postanem moćnik, požurio sam da postanem moćnik:
— Pričaj mi o ovome, kako si postao moćnik?
Uzvratio je osmeh: "Vrlo jednostavno."
Dugi niz godina, svaki dan, ustajući iz kreveta,
Podižem... (bučice).

4. U našoj školi postoji travnjak, a na njemu su koze i konji.
Tumaramo se ovde tačno četrdeset pet minuta.
Ima konja i travnjaka u školi?!
Kakvo čudo, pogodite šta! (Teretana)

5. Zelena livada, sto klupa okolo,
Ljudi žustro trče od kapije do kapije.
Na ovim vratima su mreže za pecanje. (Stadion)

6. Drveni konji galopiraju po snijegu, ali ne padaju u snijeg. (skije)

7. Na snijegu su dvije pruge, iznenadile su se dvije lisice.
Jedan je prišao bliže: neko je trčao ovde... (skije).

8. Na bijelom prostranstvu postoje dvije parne linije,
a u blizini se nalaze zarezi i tačke. (ski staza)

9. Ko juri brzo kroz snijeg,
Zar se ne bojite neuspjeha? (skijaš)

10. Ne osjećam noge od radosti, letim niz strašno brdo.
Sport mi je postao draži i bliži, ko mi je pomogao, djeco? (skije)

11. Izgleda kao jedna ploča.
Ali on je ponosan na ime, zove se... (snowboard).

12. Ljudi, imam dva srebrna konja.
Vozim oboje odjednom. Kakve konje imam? (klizaljke)

13.Ko će me sustići na ledu?
Trčimo.
I ne nose me konji,
i sjajni... (klizaljke).

14. Štap u obliku zareza
vozi pak ispred sebe. (Hokejaška palica)

15. Ujutro je bila utakmica u dvorištu, djeca su se igrala.
Uzvici: "pak!", "prošlost!", "pogodi!" - U toku je utakmica... (hokej).

16. Ovaj konj ne jede zob, umjesto nogu ima dva točka.
Sjednite na konja i trkajte se na njemu, ali bolje upravljajte. (bicikl)

17. Ne izgledam kao konj, iako imam sedlo.
Postoje igle za pletenje. Iskreno govoreći, nisu prikladne za pletenje.
Ne budilnik, ne tramvaj, ali mogu da zovem, znaš! (bicikl)

18. Rano ujutru rosa blista na travi pored puta,
noge se kreću po cesti, a dva točka trče.
Zagonetka ima odgovor - ovo je moj... (bicikl).

19. Štafeta nije laka.
Čekam komandu da krene. (Početak)

20. Kraljevi su izgradili police na kvadratiće ploče.
Pukovi nemaju ni patrone ni bajonete za borbu. (šah)

Faza 3 “Poznati sportisti” . Timove igrača dočekuju organizatori i prezenteri (3-5 osoba).

- Koji? poznatih sportista Ti znaš? (svaka opcija - 1 bod). Na primjer: Evgeni Plushenko je umjetnički klizač; Elena Isinbaeva - skakačica s motkom; Aleksej Nemov - gimnastičar; Andrey Arshavin - fudbaler; Marija Šarapova - teniserka; Kostya Dzyu - bokser; Pavel Bure je hokejaš.


4 platforme " Zanimljiva pitanja». Timove igrača dočekuju organizatori i prezenteri (3-5 osoba).

1. Veoma dugo vremena on olimpijske igre ah in Ancient Greece Postojala je samo jedna vrsta atletike. Koji? (Trčanje) - 5 bodova.
2. Izumitelj ovoga je predvidio dvije oblasti primjene za svoju zamisao: dostavu pošte i sredstvo za mršavljenje. Koji je savremeni prototip ovog predmeta? (Bicikl) - 10 bodova.
3. Zapamtite moto olimpijskog pokreta. (Brže, više, jače!) - 15 bodova.
4. Ova riječ je došla u ruski jezik krajem 18. vijeka iz francuskog jezika. Ovo je prvobitno bio naziv za ekspresnu poštu, koja je dostavljala pisma i izvještaje specijalnih glasnika koji su se na određenim mjestima mijenjali usput. Navedite ovu riječ koja ovih dana ima drugačije značenje? (Štafeta) - 20 bodova.

Lokacija 5 “Zabavna štafeta” "Mi smo za zdrav način života!" (preporučeno mjesto: teretana). Timove igrača dočekuju organizatori i prezenteri (3-5 osoba). Provedeno zabavna takmičenja. Svako takmičenje prati muzika.
1. Ko kašikom može brzo preliti vodu iz jedne čaše u drugu (u takmičenju učestvuje po jedna osoba) - 5 bodova.
2. Ko može najduže držati balon u zraku, a da ne koristi ruke duvanjem na njega (učestvuje jedna osoba) - 5 bodova.
3. Koji će par iz svake ekipe sjesti, stajati jedan drugom leđima i sklopiti ruke na leđima, najveći broj puta (2 učesnika iz tima) - 5 bodova.
4. “Hrvanje ruku” (učestvuje jedan učesnik po timu. Pobjednik se utvrđuje po olimpijskom sistemu) - 5 bodova.

Rezultati utakmice se sumiraju.
Timovi formuliraju zajedničku riječ (na primjer, ŠAMPION). Pobjednički tim određuje se brojem osvojenih bodova.

Organizatori i voditelji (3-5 osoba):
— Zdravlje je neprocenjiva sreća u životu svake osobe. Svako od nas ima inherentnu želju da bude jak, zdrav, da zadrži snagu i energiju što je duže moguće i da postigne dugovečnost. Nadamo se da današnji dan nije bio uzaludan i da ste mnogo toga naglasili za sebe. Na kraju krajeva, "Ako si zdrav, dobićeš sve."
- Život je blagoslov! Ovo je poklon koji se daje osobi samo jednom.
“A od nas zavisi kojim ćemo sadržajima ispuniti svoje živote.”
— Sjajno je kada se čovek trudi da ostvari svoj san!
— Super je kada sunce sija i ptice cvrkuću!
— Super je kad imaš prave prijatelje i kad te vole i čekaju kod kuće!
— Super je kada si okružen srećnim i zdravim ljudima!
— Sjajno je kada u duši gori vatra dobrote i vere u najbolje!
- Zato budite svi zdravi! Hvala vam na učešću. Vidimo se opet!

4. Sumiranje i diskusija o igri.

Predškolska ustanova iz budžeta opštine obrazovne ustanove

« Kindergarten br. 6 “Palčić”

Quest game

"Mi smo za zdrav način života!"

Pripremljen od:

Instruktor fizičkog vaspitanja

Vdovina A.V.

2017

Cilj: Upoznavanje učesnika potrage sa zdravim načinom života.

Zadaci:

    sistematizuju i generalizuju prethodno stečena znanja o zdravom načinu života i sportu;

    pomoći učesnicima da razmisle o potrebi da budu zdravi;

    negovanje odgovornosti za svoje zdravlje i zdravlje vaših najmilijih;

    razvijanje sposobnosti za timski rad.

Plan pripreme i izvođenja utakmice:

    priprema rutnog lista;

    priprema faza prolaza;

    izbor organizatora misija, formiranje timova igrača;

    vođenje brifinga za učesnike misije;

    dovršavanje faza potrage u timovima;

    sumiranje;

    nagrađivanje

Napredak događaja

Riječ organizatora igre: Pozdrav učesnika igre, zagrijavanje, izdavanje rutnih listova.

Team building: Upoznavanje sa učesnicima (nazivi timova i moto).

Zagrijavanje uz pjesmu "Nije vrijeme za djecu"

Početak utakmice:

Svaki tim dobija list rute sa naznakom etapa. Timovi se kreću određenom rutom, obavljajući tematske, praktične i intelektualne zadatke. U svakoj fazi timovi dobijaju bodove za tačno obavljene zadatke (ukupno 5 faza). Tim koji postigne gol na kraju igre pobjeđuje najveći broj bodova.

Faza 1 “Poslovice i izreke”

Ublažite svoje telo…………. (korisno za poslovanje);

Ko se bavi sportom………….. (dobija snagu);

Ko voli sport………….. (zdrav je i veseo);

U zdravom tijelu……………. (zdrav um);

Sunce, vazduh i voda –………………… (naš vjerni prijatelji);

Hodanje –………….. (dugo živjeti);

Dajte vremena sportu i…………. (dobiti zdravlje zauzvrat);

Krećite se više –…………….. (živjet ćete duže);

Sport i turizam……………… (jača organizam);

Bićete ojačani –……………. (distanciraćete se od bolesti);

Zdravlje, radost i rad –……………… (uvijek zajedno);

Lijenost je sustizanje bolesti,…………………. (rad čisti dušu);

Nije starost ono što te čini starim, ali………. (nerad);

Nerad –…………………………………. (sestra bolesti);

Lijen sam ………….. (uvijek loše).

2. faza “Steza prepreka”

Distanca se smatra završenom čim posljednji član tima stigne na cilj.

Faza 3 “Imenujte sportistu”

Članovi tima moraju zapamtiti i imenovati sportiste njihovim imenom i sportom (na primjer: Aleksandra - Aleksandra Gerasimenya (plivanje); Marina - Marina Kupcova (atletika)).

Faza 4 “Pitanje i odgovor”

1. Ko upozorava pušače na opasnost od pušenja? (Ministarstvo zdravlja)

2. Koji organ je prvenstveno zahvaćen kod pušača? (pluća)

4. Njegov pad ubija konja. (nikotin)

5. Piće koje može uništiti i porodicu i život. (vodka)

6. Niskoalkoholno piće koje mnogi smatraju bezopasnim. (pivo)

7. Koje su boje zubi pušača? (žuta)

8. Šta se dešava ljudima kada puše, piju alkohol, piju ili se drogiraju? (Degradacija ličnosti – gubitak pozitivne kvalitete)

Faza 5 “Zdravstvena staza”

Učesnici su pozvani da od otpadnog materijala izmisle i naprave stazu zdravlja za 5 minuta (otpad je unaprijed pripremljen od strane organizatora).

Sumiranje i nagrađivanje učesnika

Pažnja! Administracija stranice rosuchebnik.ru nije odgovorna za sadržaj metodološki razvoj, kao i za usklađenost sa razvojem Federalnog državnog obrazovnog standarda.

Potraga igra sa zanimljivim stanicama, kroz koje će učenici moći saznati više o svom zdravlju i naučiti brinuti o njemu. U razvoju su aplikacije koje sadrže potrebne materijale za događaj.

Ciljna publika: 6-7 razreda.

Svrha igre: razvijati pažnju i pažljiv stav Vašem zdravlju, rješavanjem zadataka, unapređenjem vještina timskog rada, učenjem razumijevanja i pomaganjem svojim najmilijima.

Oprema: trake u tri boje , žetoni, muzika za flash mobove, materijali za stanice, slike ljudskih organa, listovi ruta.

Napredak događaja

– Zdravo, dragi učesnici misije. kakvo je tvoje raspoloženje? (Vau!) Ako ste spremni da se zabavite i iskoristite ovo vrijeme, onda idemo. Da biste se podijelili u timove potrebno je uzeti jednu traku iz kutije. (Organizator treba unaprijed znati broj učesnika i pripremiti istu količinu svake boje trake).

- Super! Pa smo se podijelili u timove, vežite vam trake na rukama, smislite ime i skandirajte za svoj tim. Dakle, počinjemo, kapiteni timova uzimaju trake, glavni uslov je da idete brzo, efikasno i na svakoj stanici imenujte svoj tim i pevajte. SRETNO!

Listovi rute:

Tim 1

Stanica 1

Stanica 2

Stanica 3

Stanica 6

Stanica 5

Tim 2

Stanica 2

Stanica 3

Stanica 1

Stanica 5

Stanica 4

Tim 3

Stanica 3

Stanica 1

Stanica 2

Stanica 4

Stanica 5

Stanica 1. “Mi smo tim”

Pribor: olovke.

Tim mora obaviti zadatak zajedno. Učenici stoje u krugu i kažiprsti držite olovku, a zatim čučnite. Tim zarađuje žeton ako nijedna olovka ne padne dok izvršava zadatak.

Stanica 2. “Ukusno i zdravo!”

Pribor: čips, jabuka, šargarepa, bombone, voda, koka-kola, mleko, mandarine, kaša, sir, jogurt, pavlaka, kiriješki, čokolada, luk, beli luk, sladoled.

– Ljudi, ova stanica se zove „Ukusno i zdravo“, na stolu vidite različite prehrambene proizvode. Sada ćete u jednom paketu sakupiti sve proizvode koje smatrate korisnima. Tim dobiva žeton ako prikupi sve korisne proizvode u 1 minuti.

Stanica 3. “Mi smo za zdrav stil života”

Zalihe: listovi sa poslovicama, podijeljeni na dijelove.

Učenicima se daju papirići sa poslovicama, povezuju početak i kraj poslovice. Tim dobiva žeton ako sve poslovice pravilno poveže u roku od 1 minute.

Primjeri poslovica:

  1. Umirite svoje tijelo zauvijek.
  2. Ne plašite se hladnoće, umijte se do pojasa.
  3. Svako ko se bavi sportom dobija snagu.
  4. Sunce, vazduh i voda nam uvek pomažu.
  5. Svako ko voli sport je zdrav i veseo.
  6. I potrebna je domišljatost, a kaljenje je važno.
  7. U zdravom telu zdrav duh.
  8. Sportista kontroliše jedra i hvatanje.
  9. Bićete čvrsti od malih nogu i bićete dobri do kraja života.
  10. Započnite novi zivot ne od ponedjeljka, nego od jutarnje vježbe.
  11. Snažan u tijelu - bogat u poslu.
  12. Ako niste prijatelji sa sportom, više puta ćete se brinuti o tome.
  13. Hodati znači dugo živeti.
  14. Posvetite svoje vrijeme sportu i zauzvrat dobijete zdravlje.

Stanica 4. “Najbolje”

Pribor: prostirka, štoperica

Ekipa dolazi u salu, svaki učenik iz ekipe napumpa presu, sabira se broj svih učenika.

Stanica 5. “Tradicionalna medicina”

Pribor: kartice s imenima biljaka, kartice s imenima bolesti.

Učenici dobijaju kartice sa nazivima biljaka i kartice sa nazivima bolesti.

  1. Kamilica - grlobolja
  2. Maline - visoka temperatura
  3. Plantain – posekotine, ogrebotine
  4. Podbel - kašalj
  5. Kopriva – išijas
  6. Celandin - kožne bolesti
  7. Beli luk - grip
  8. Borovnice - očne bolesti
  9. Valerijana – nervni poremećaj
  10. Kalanchoe - curenje iz nosa

Stanica 6. “Prva pomoć”

Pribor: zavoj, vata, makaze.

Kapiten tima bira kartu koja opisuje ranu pacijenta. Jedan učenik je izabran da obavi previjanje, a jedan da bude doktor. Znak se daje ako je rana pravilno, brzo i precizno zavijena.

Stanica 7. „Šta? Gdje? Zašto?"

Namirnice: tabla sa nacrtanom siluetom osobe, crteži organa (srce, pluća, jetra, mozak, želudac)

Za 2 minute učenici moraju postaviti sve organe na njihova mjesta i imenovati njihove glavne funkcije. Znak se daje ako učenici završe zadatak na vrijeme.

- Bravo svima! Ljudi, hajde da prebrojimo žetone i sumiramo rezultate.

Ceremonija dodjele nagrada pobjedniku

– Zdravlje je snaga! Čuvaj se!

Igra zadatka “Putovanje u zemlju zdravog načina života”

Cilj: popularizacija zdravog načina života, promocija sporta.

Zadaci:

Upoznavanje sa jednim od sportova;

Razvijanje radoznalosti i sposobnosti za timski rad.

Za učešće u igri misije formiraju se 2 tima od 10-15 učesnika
(1-2 razredi). Komandir je izabran.

Scenario.

Glavni likovi:

Vodeći;

doktor Tabletkina

Gubitnik Vitya.

rekviziti:

Sport je ritmička gimnastika.

Kartice s prikazom predmeta (lopta, palice, uže za preskakanje, obruč, traka), školska mapa koja pokazuje faze.

Igra se održava na bazi škole.

Ekipe se postrojavaju u školskom dvorištu.

Domaćin: Zdravo, momci! Danas je za nas neobičan dan. Ti i ja ćemo krenuti na putovanje. Ali ovo neće biti lako putovanje. Očekuju nas avanture: zagonetke, avanture i još mnogo toga. Zadatke ćete završiti, a za svaki tačno obavljen zadatak dat ću vam kartice. Koja ekipa ima najviše karata na kraju igre pobjeđuje. Spreman?

Timovi: Da!

Voditelj: A sad me zanima kako se zovu vaši timovi.

Djeca uglas izgovaraju naziv tima i moto tima. Voditelj daje timovima mape i koristeći mapu timovi odlaze na mjesto događajaIpozornici.

Ipozornici.

Tužni student Vitya dolazi u posjet timu s čipsom i/ili limunadom u rukama.

Voditelj: Šta se desilo? Zašto si tako tužan?

Vitya: Oh, dali su mi lošu ocenu u fizičkom vaspitanju! Mrzim ovu vježbu! Ne mogu ništa!

Voditelj: Pa, kako je to moguće? Časovi fizičkog vaspitanja nisu samo zanimljivi, već i korisni. Stvarno, momci? (obraća se ekipama). Odgovori djece.

Vitya: Zašto je korisno, fizičko vaspitanje?

Voditelj: (obraća se Viti) Želite li znati koliko je fizičko vaspitanje korisno? Šta je zdrav način života? Želite li naučiti nešto novo o sportu? (Obraća se timu) Šta je sa vama? Onda samo naprijed!

Doktor Tabletkina ulazi.

Doktor: Gde ćeš? Neću te pustiti nikuda dok mi ne odgovoriš na pitanja. Moram biti siguran da ste spremni za tako težak put.

Doktor Tabletkina govori o tome zdrava ishrana. Priča može biti o bilo kojim korisnim proizvodima. U ovom slučaju mi pričamo o tome o mleku i povrću.

Prije mnogo godina, istočnjački su mudraci vjerovali da je mlijeko magično piće. Mlijeko čini osobu inteligentnom, pomaže joj da razumije svijet i razlikovati dobro od zla, a ovo je upravo ono što vam treba! Zato, da bi dete odrastalo zdravo, mora da pije jednu čašu mleka dnevno! Sad ću provjeriti šta znaš o mlijeku.

1. Šta se dešava kada mleko ukiseli?

    Podsireno mleko

    Jogurt

    Ulje

2. Prva hrana novorođenčeta

    Kaša

    Mlijeko

    Kefir

3. Zašto je djeci potrebno mlijeko?

    Za sreću

    Za raspoloženje

    Za rast

4. Od čega se dobija? puter?

    Od kreme

    Od svježeg sira

    Od pavlake

5. Koji se hladni desert, koji deca vole, pravi od mleka?

    Svježi sir

    Sladoled

    Puding

Dobro urađeno! A sad da vidim šta znaš o povrću?

Povrće je veoma zdrava hrana i neophodna je za školarce.

1. Koje povrće je jako dobro za vid?

    Šargarepa

    Kupus

    Paradajz

2. Koje povrće se zove drugi hleb?

    Patlidžan

    Krompir

    Krastavac

3. Koje povrće ima najviše vitamina C?

    U kupusu

    U cvekli

    U slatkoj crvenoj paprici

4. Koje drugo ime ima paradajz?

    Paradajz

    Signor

    Fetus

5. Ovo povrće u zelenim mahunama omiljena je dječija poslastica u seoskom vrtu.

    Pasulj

    Grašak

    Pasulj

6. Najsjajnije povrće?

    Tikva

    Patlidžan

    Tikvice

Bravo, momci. (Dijeljuje kartice timovima). Ali iz nekog razloga si ostao predugo. Zaigrajmo. Ako je proizvod zdrav, pljesnite rukama i glasno recite “Da!” Ako nije zdrav, onda svi zajedno gazite i recite “Ne!” (igra preuzeta sa interneta)

Ima štetnih i zdravih namirnica.

Ko će dati tačan odgovor?

Šta je korisno, a šta nije?

sok od jabuke (da)

Pepsi, limunada (ne)

Pečene suncokretove semenke(ne)

Rafinirani šećer (ne)

vruće pite (da)

Hrskavi čips (ne)

Mlijeko i kaša (Da)

Voće, kiselo mlijeko (Da)

Sada sam siguran da ste spremni za putovanje. Evo vaših uputa kamo dalje. Zbogom, ne zaboravite da jedete ispravno. (Daje kovertu sa komadom karte).

Vitya: Dakle, čips i limunada me čine slabim!? Baciću ih.

Baca štetne proizvode u smeće.

Timovi prate mapu doIIpozornici.

IIpozornici.

Dolaze ekipeIIpozornici.

Vitya: Oh! Vidi, sta je ovo? (Pokazuje na kovertu). Da vidimo šta ima? (Otvara kovertu). Postoji zadatak! (Daje kapetanu zadatak da pročita).

Kada riješite ukrštenicu, dozvolit ću vam prolaz.

Domaćin otvara tablu na kojoj se nalazi ukrštenica.

Riječ "gimnastika" je zatvorena.

X

at

d

O

i

e

With

T

V

e

n

n

A

I

G

I

m

n

A

With

T

I

To

A

1. Stanite sa palicama okrenutim jedna prema drugoj

Timovi momaka u crvenom i plavom.

Nosite šlemove kao vitezovi, ali ne budite bojažljivi,

Ovdje je borba za trening - oni igraju (hokej)

2. Veoma gorko - ali zdravo!

Štiti od bolesti!

I mikrobima nije prijatelj -

Jer - ... . (luk)

3. Od djetinjstva su ljudima svima govorili:

Nikotin je smrtonosan... (otrov)

4. Ko će me sustići na ledu?

Trčimo.

I ne nose me konji,

A one sjajne... (klizaljke)

5. Ne osjećam noge od radosti,

Letim niz užasno brdo.

Sport mi je postao draži i bliži,

Ko mi je pomogao, djeco? (skije)

6. Svetka danas nema sreće -

Doktor mi je dao gorčicu... (pilule)

7. Nemam vremena da budem bolestan, prijatelji,

Igram fudbal i hokej.

I veoma sam ponosan na sebe

Šta mi daje zdravlje... (Sport)

8. Evo jedne srebrne livade:

Nema jagnjetine na vidiku

Bik ne muka na njemu,

Kamilica ne cveta.

Naša livada dobro zimi,

Ali nećete ga naći u proleće. (klizalište)

9. Rano jutro uz cestu

Rosa blista na travi,

Noge se kreću po cesti

I dva točka rade.

Zagonetka ima odgovor -

Ovo je moj...(Bicikl)

10. Okrugla strana, žuta strana

Medenjak sjedi u vrtnom krevetu

Bio je čvrsto ukorenjen u zemlju.

Šta je ovo? (repa)

11. Ne plašite se pedijatra

Ne brini, smiri se,

Ne budi hirovita, ne plači,

To je samo detinjasto... (doktor)

12. Da ne budem slab, letargičan,

Nije ležao ispod pokrivača

Nisam bio bolestan i bio sam dobro

Radite svaki dan...(vježbajte)

Voditelj: Bravo momci! Riješio ukrštenicu! (Djeli kartice) Ali šta je ritmička gimnastika? Ko će nam reći o ovome? Imamo kartu (Daje dio karte). Tamo ćemo naučiti šta je ritmička gimnastika! Djeca prate mapu doIIIpozornici.

IIIpozornici

Na bini ekipu dočekuje dijete sportista. (Djevojka umjetnica, u kupaćem kostimu, sa medaljama). Ona djeci priča i pokazuje filmsku prezentaciju o tome ritmička gimnastika.

Sportista-voditelj: Ljudi, svaki sportista koji se bavi ritmičkom gimnastikom ima prekrasan kupaći kostim. Predlažem da napravite skicu trikoa za gimnastičarku i ukrasite je šljokicama. (Kućaći kostim se štampa ili crta na whatman papiru; djeci se daju boje, ljepilo i šljokice. Djeca crtaju uz muziku).

Vodeći sportista dijeli karte i daje sljedeći dio karte koji vodi doIVpozornici.

IVpozornici.

Ekipe izlaze napolje prema karti. Tamo ih čeka drugo dijete sportista.

Sportista-voditelj: Želim da testiram koliko ste jaki, spretni i vešti! (Obavlja opštu fizičku obuku uz muziku). Bilo je super! Evo vaših radnih kartica! I ova mapa će vam pokazati dalji put. (Prema karti, djeca ulaze u salu).

U sali djecu dočekuje dijete sportista i trenerica ritmičke gimnastike. Trener priča o sportu, treninzima, putovanjima na takmičenja. Djeca sportisti demonstriraju pokazne predstave. Trener vodi majstorsku klasu: od djece se traži da pokušaju ponoviti jednostavne elemente s loptom, obručem, užetom za preskakanje i vrpcom.

Na kraju majstorske klase, karte se prebrojavaju i određuje se pobjednički tim.

n

n

G

I

m

n

A

With

T

I

To

A

Zdrav način života sastoji se od orijentacije ka zdravlju kao apsolutu životnu vrednost, o idealima pojedinca, porodice, nacije i prirode, od efektivnih mjera ishrane, vaspitanja, fizičkog vaspitanja i sporta, higijene tijela i duha. Nastavnici, kao nosioci kulture (uključujući i kulturu zdravlja), obezbjeđuju optimalne psiho-higijenske uslove za učenje i obrazovanje. Socijalni edukator pomaže u rješavanju problema održavanja socijalnog zdravlja i prevencije društvenih bolesti. Shodno tome, glavni način poboljšanja zdravlja je stvaranje povoljnih socijalnih i pedagoških uslova.
Trenutno su igre u formatu potrage veoma tražene među studentima. Igra zadatka “Mi smo za zdrav način života!” ima za cilj stvaranje kulture zdravog načina života među mlađom generacijom, iskazivanje odgovornosti, samostalnosti i timskog rada, kao i stvaranje uslova za intelektualnu i kreativnu samorealizaciju učenika i popularizaciju fizičke aktivnosti.
Socijalni nastavnik u školi obavlja sljedeće funkcije: vaspitne – pruža ciljani pedagoški uticaj na ponašanje i aktivnosti djece; organizacioni - organizuje društveno vrijedne aktivnosti učenika, obezbjeđuje realizaciju planova, projekata i programa; organizaciono i komunikativno - uključivanje više djece u događaje.
Školski nastavnik-bibliotekar, doprinoseći implementaciji integrisanog pristupa efikasnosti aktivnosti očuvanja zdravlja, učestvuje u organizaciji aktivnosti fizičkog vaspitanja i zdravlja: sprovodi izložbe knjiga“Biraj zdravlje”, “Ja brinem o svom zdravlju - pomoći ću sebi!”, “Sport je život, radost, zdravlje!”, razgovori i recenzije literature, javna dešavanja. Ovakav rad pomaže učenicima da promene sebe i svoj odnos prema fizičkom vaspitanju na bolje.
Učitelju fizička kultura u kombinaciji sa klasičnog oblika trening sprovodi fizičko vaspitanje i sportske priredbe - dane zdravlja i sporta, igre na otvorenom i takmičenja, sportske smotre, sportski dani, uz pomoć kojih se ostvaruje formiranje fizičke kulture pojedinca.
Zadaci interakcije između nastavnika fizičkog vaspitanja, nastavnika-bibliotekara i socijalnih pedagoga tokom ove manifestacije su sledeći:
- motivacija i potreba za sistematskim fizičkim vaspitanjem i sportom;
- ovladavanje osnovnim vidovima fizičkog vaspitanja i sporta;
- stvaranje povoljnih uslova za optimizaciju motoričke aktivnosti;
- formiranje neophodno znanje, vještine i sposobnosti zdravog načina života, korištenje stečenih znanja u Svakodnevni život;
- negovanje potrebe i sposobnosti za samostalno učenje fizičke vežbe, svjesno ih koristite u svrhu opuštanja, treninga, povećanja performansi i poboljšanja zdravlja.

Plan pripreme i izvođenja utakmice:

  1. Priprema trase za završetak etapa.
  2. Priprema pitanja i odgovora.
  3. Odabir organizatora misija, formiranje timova igrača.
  4. Provođenje brifinga za učesnike misije.
  5. Šetnja igralištima u timovima.
  6. Rezimirajući.
  7. Nagrađivanje.

Početak igre.

Svaki tim dobija list rute sa naznačenim lokacijama. Timovi se kreću između fiskulturne sale i školske biblioteke, radeći tematske, praktične i intelektualne zadatke. U svakoj fazi timovi dobijaju bodove za tačno obavljene zadatke.

1 stranica “Poslovice i izreke” (u biblioteci)

  1. Umirite svoje tijelo zauvijek.
  2. Ne plašite se hladnoće, umijte se do pojasa.
  3. Svako ko se bavi sportom dobija snagu.
  4. Sunce, vazduh i voda nam uvek pomažu.
  5. Svako ko voli sport je zdrav i veseo.
  6. I potrebna je domišljatost, a kaljenje je važno.
  7. U zdravom telu zdrav duh.
  8. Sportista kontroliše jedra i hvatanje.
  9. Bićete čvrsti od malih nogu i bićete dobri do kraja života.
  10. Sunce, vazduh i voda su naši pravi prijatelji.
  11. Započnite novi život ne u ponedjeljak, već jutarnjim vježbama.
  12. Snažan u tijelu - bogat u poslu.
  13. Ako niste prijatelji sa sportom, više puta ćete se brinuti o tome.
  14. Hodati znači dugo živeti.
  15. Posvetite svoje vrijeme sportu i zauzvrat dobijete zdravlje.
  16. Krećite se više - živjet ćete duže.
  17. Kretanje je pratilac zdravlja.
  18. Hodati znači dugo živeti.
  19. Fizičko vaspitanje je neprijatelj starosti.
  20. Sport i turizam jačaju organizam.
  21. Ako očvrsnete, udaljićete se od bolesti.
  22. Ako želite da budete zdravi, očvrsnite se!
  23. Ledena voda je katastrofa za svaku bolest.
  24. Umjerena hrana je blagoslov za um.
  25. Što je struk tanji, život je duži.
  26. Proždrljivost zamagljuje um.
  27. Nije sve u ustima što oko vidi.
  28. Umjerenost u hrani je ljekovitija od stotinu ljekara.
  29. Dugi obroci - kratak život.
  30. Pojedite sami doručak, podijelite ručak sa prijateljem, a večeru dajte svom neprijatelju.
  31. Sve što se pojede noću neće biti dobro za buduću upotrebu.
  32. Kada legnete u krevet praznog stomaka, budite se osveženi.
  33. Skratite večeru - produžite život.
  34. Ne očekujte ništa osim nevolje od ukusne i slatke hrane.
  35. Temeljito sažvakano - skoro prekuvano.
  36. Što više žvaćete, duže ćete živeti.
  37. Samo jedi i možeš doživjeti sto godina.
  38. Ne možete se zasititi slatkiša.
  39. Kad jedem ja sam gluv i nijem.
  40. Zdravlje, radost i rad uvijek idu zajedno.
  41. Lijenost izaziva bolest, posao čisti dušu.
  42. Ništa čoveku ne šteti više od besposlice.
  43. Tijelo slabi, a da ništa ne radi.
  44. Ne stari te starost, nego nerad.
  45. Čovek se umori kada nema šta da radi.
  46. Nerad je sestra bolesti.
  47. Lenjoj osobi je uvek loše.
  48. Prekomjerna dokolica dovodi do sticanja gluposti, aktivnim radom se jača volja.

2. oblast “Zagonetke” (u biblioteci)

1. Koji brzo juri kroz snijeg
Zar se ne bojite neuspjeha? (skijaš)

2. Deset plus jedan neko
žele da udare loptu u gol,
i još jedanaest drugih
Trude se da ih ne puste unutra. (fudbal)

3. Zelena livada,
Ima stotinu klupa okolo,
Od kapije do kapije
Ljudi žustro trče.
Na ovim kapijama
Ribarske mreže. (Stadion)

4. Led okolo je providan, ravan,
Dve gvozdene trake
I neko pleše preko njih,
Skače, maše rukama. (umjetnički klizač)

5. Pravo na cesti
Konj je raširio noge
Bez glave i repa,
Zapanjen na mestu, ustao je.
Konj stoji mirno
Zajedno sa jahačem. (projektil - konj)

6. Gvozdene palačinke
povezan,
tanak štap -
Gvozdena oklagija
Peče palačinke,
Privlači silom. (mtena)

7. Dva prstena
I dva užeta
Gore i dolje,
Tamo i nazad.
Nedovršen let
Stanite, uzmite i okrenite se. (projektil - prstenovi)

8. Bez brade i ne bele,
Glatko tijelo bez dlake,
Gvozdena kopita
Kao ukopan u zemlju,
Ne bleji i ne pravi buku.
Gdje su ga stavili, tamo je;
Ne pomeraju ga -
Oni to preskaču. (Projektil je koza).

9. Gvozdena ptica
Snela je jaje
Jaje iz gnijezda
Ne mogu to podnijeti bez poteškoća.
Jaje je teško
U jajetu je prsten;
Ti ćeš uzeti prsten -
Ti ćeš nositi jaje. (težina)

10. U našoj školi postoji travnjak,
A na njemu su koze i konji.
Mi se tumaramo ovde
Tačno četrdeset pet minuta.
U školi su konji i travnjak?!
Kakvo čudo - pogodite šta! (Teretana)

11. - Ne razumem, momci, ko ste vi?
Pticari? Ribari?
Kakva je mreža u dvorištu?
- Zar se ne bi mešao u igru?
Bolje da odeš!
Igramo... (odbojka)

12. Na prazan želudac
Tukli su me nepodnošljivo;
Igrači precizno šutiraju
Dobijam udarce nogama.
Duvaju vazduh u mene
I šutnu me. (Fudbalska lopta)

Za učenike 10-11 razreda.

1. Ko upozorava pušače na opasnost od pušenja? (Ministarstvo zdravlja)
2. Koji organ je prvenstveno zahvaćen kod pušača? (Pluća.)
3. Najviše opasna bolest 21. vek. (AIDS.)
4. Kap ubija konja. (Nikotin.)
5. Piće koje može uništiti vašu porodicu i život. (Votka.)
6. Niskoalkoholno piće koje mnogi smatraju bezopasnim. (Pivo.)
7. Koje su boje zubi pušača? (Žuto.)
8. Šta se dešava ljudima kada puše, piju alkohol, piju ili se drogiraju? (Degradacija ličnosti je gubitak pozitivnih kvaliteta.)

3 platforma “Zanimljiva pitanja” (u biblioteci)

1. Imenujte Rusa koji se u Holandiji zaista zaljubio u klizaljke i koji je prvi došao na ideju da ih zakuca za potplate čizama. ( ruski car Petar Prvi)
2. Koja gimnastička figura ima imenjaka među pticama? (Martin)
3. Koju igru ​​Francuzi zovu “leteći pijetao”? (badminton)
4. Ko je od Zevsovih sinova „organizovao“ prve Olimpijske igre? (Herkules)
5. Kako se zove? najveća kompanija u Njemačkoj, proizvodnju sportske opreme? ("Adidas")
6. U kojoj igri dame najviše paze na svoje figure? (šah)
7. Kako prevoditi sa na engleskom Kako se zove stil plivanja u obliku leptira? (leptir)
8. Naziv koje vrste borilačkih vještina se sa japanskog prevodi kao “meki put”? (džudo)
9. Koji stil plivanja su ljudi pozajmili od žabe? (prsno)
10. Koji sport može biti lak za neke, a težak za druge? (atletika)
11. Koja se ratoborna riječ može upotrijebiti da se opiše motka, prstenovi i šipke? (projektil)
12. U kojem ekipnom sportskom takmičenju se morate kretati unazad da biste pobijedili? (povlačenje konopa)
13. Kako se zvao pobjednik Igara u staroj Grčkoj? (olimpijski)
14. Koliko dana je trajalo takmičenje? (Pet)
15. U čast kog boga su održane Igre? (U čast Zeusa)
16. Mislite li da je bilo takmičenja između pjesnika i muzičara na Igrama? (da)
17. Zapamtite moto Olimpijskih igara. ("Brže, više, jače")
18. Šta je simbol Igara? (baklja)
19. Šta je prikazano na olimpijskoj zastavi? (pet prstenova)
20. Kako dešifrovati riječ “sambo”? (Samoodbrana bez oružja).

4. prostor “Gym Hall” (u teretani)

Redoslijed vježbi na stazi prepreka

Zahtjevi

Oprema

Procjena

Počni. Skakanje na jednoj nozi

Udaljenost 6 m. Izvedite najmanje 5 skokova.
Skakanje se može izvoditi na desnoj ili lijevoj nozi.

Označavanje. Na podu je oznaka za početak i cilj.

Ne možete promijeniti nogu dok prelazite distancu. Svaka greška
(izvedeno manje od 5 skokova, menjanje nogu u pokretu) se ocenjuje kao kazna od 1,0 sekunde

Puzanje na gimnastičkoj klupi.

Puzanje iz ležećeg položaja koristeći pregibe ruku.

Gimnastička klupa.

Prilikom izvođenja vježbe ne možete si pomoći nogama.

Equilibrium. Hodanje po gimnastičkoj gredi, ruke u stranu.

Hodajte po gimnastičkoj gredi bez gubljenja ravnoteže.

Podna gimnastička greda, strunjače.

Gubitak ravnoteže: pad sa balvana, dodirivanje poda nogom ili rukom - kazna od 1,0 sekunde.

Bacanje medicinske lopte u metu sa obe ruke sa grudi.

Učesnik čini 3 pokušaja.
Od mjesta bacanja do najbliže ivice mete je 5 m. U blizini mjesta bacanja nalaze se 3 medicinske lopte.

Masa loptice za medicinu za razrede 5-6 je 1 kg, razrede 7-8 2 kg, razrede 9-11 3 kg.
Meta je obruč prečnika 60 cm.
Označavanje linije bacanja i mete.

Ako učesnik ne pogodi metu, tada mu se za svaki promašaj dodaje 1,0 sekundi.

Shuttle run (3 x 7m)

Visok start sa startne linije. Segment (7m) se smatra prevladanim ako učesnik jednom nogom pređe liniju koja ograničava segment i rukom dodirne konus.

2 čunjeva i oznake na podu

Za svaki neuspjeh u dostizanju linije koja ograničava segment, dodaje se kazna od 1,0 sekunde.

Dribljanje oko stative i bacanje košarkaške lopte u obruč.

Učesnik zaokruži 1 stoji sa desna strana, 2 - s lijeve strane, itd. Stalci su zaokruženi rukom koja je najudaljenija od stalka.
Zatim, učesnik uzima loptu na tablu i baca loptu u obruč na proizvoljan način (zaustavljanje ili nakon dva koraka u pokretu). Nakon ubacivanja u obruč, učesnik uzima loptu i sa njom prelazi ciljnu liniju.

5 postolja ili čunjeva. Udaljenost između čunjeva je 1 m
Lopta se nalazi 1 m od prvog konusa.

Dribling po pravilima košarke.
Nepravilno izvođenje vježbe se kažnjava 1,0 sekunde.

Program se smatra završenim kada učesnik pređe ciljnu liniju sa obe noge.

Linija je označena na podu.
Sudija pomera loptu na početak vežbe.

Bilježi se vrijeme potrebno za završetak cijelog složenog zadatka.

Vježbe na stazi s preprekama izvode kontinuirano svi članovi tima. Procjenjuje se vrijeme od starta prvog učesnika do cilja posljednjeg. Start prvog učesnika vrši se po komandi sudije, start drugog i prateći učesnike- dodir dlana. Završi posljednji učesnik se fiksira odmah nakon prelaska ciljne linije.
Jedan sudija bilježi vrijeme potrebno za izvođenje vježbi staze s preprekama i ispravnost prolaska štafete, drugi sudija ocjenjuje kvalitet zadataka.
Studenti koji su iz zdravstvenih razloga izuzeti od praktičnog dijela pomažu sudijama u uređenju opreme.

Dodatni konkurs “Najviše, najviše!” - opciono.

Učestvuju 2 dečaka i 2 devojčice (iz svake ekipe). Svaki od njih izvodi dvije vježbe: prvo 30 sekundi savijanja i ispravljanja ruku (dječaci) od poda, (djevojčice) iz klupe, zatim 30 sekundi skakanja na dvije noge preko užeta, rotirajući ga naprijed ili nazad. Ocjenjuje se broj vježbi obavljenih u 1 minuti.

Povratak

×
Pridružite se zajednici parkvak.ru!
U kontaktu sa:
Već sam pretplaćen na zajednicu “parkvak.ru”