Dnevno čišćenje kuće po rasporedu, plan čišćenja. Sedmični plan čišćenja apartmana

SVAKI DAN ČISTIMO STAN I VIKEND NE PROVODIMO NA ČIŠĆENJE: IDEALAN TJEDNI RASPORED

SVAKI DAN ČISTIMO STAN I VIKEND NE PROVODIMO NA ČIŠĆENJE: IDEALAN TJEDNI RASPORED

Izvođenje zadaća, žena mora da računa sa svojim interesovanjima, hobijima i željama - pranje, kuvanje i čišćenje se ne mogu odlagati, ove stvari zahtevaju mnogo vremena i truda da ih se rešavaju svakodnevno. Još teže je onim ženama koje rade ili imaju Malo dijete zahtevaju stalnu pažnju. Kako rutinsko čišćenje doma možete učiniti lakim, korak po korak?

• Može li se bez generalnog čišćenja stana?

Može li se bez generalnog čišćenja stana?

Uobičajena je praksa da čišćenje stana često ostane iza na kraju sedmice. S obzirom da većina žena radi radnim danima, čišćenje se najčešće odvija slobodnim danima, što bi bilo dobro iskoristiti za opuštanje - subotom i nedjeljom. Kako možete očistiti svoj dom? ravnomjerno rasporedite na sve dane sedmicama bez trošenja puno vremena na to?

Uvijek je bilo pokušaja da se kreiraju rasporedi čišćenja i određeni red za kućne poslove. Za neke domaćice to je dobilo određeni algoritam i postalo dio svakodnevnog života, dok su druge domaćice, ne postigvši uspjeh, napustile ovu ideju i vratile se svom starom poznatom rasporedu. IN 1999 na Zapadu čak i takav koncept kao “flylady” (“konačno volite sebe” - ili “konačno volite sebe!”) , koji je obilježio cijeli pokret domaćica koje nisu bile rezignirane s rutinom kućnih poslova i pokušavale su im dati neku vrstu uređeni sistem , ujednačen tokom cijele sedmice i jednostavan za izvođenje. Ovaj progresivni model domaćinstva odmah je počeo osvajati svijet, a danas ga mnoge domaćice rado koriste za organiziranje tako nezanimljivog, ali uvijek potrebnog posla.

Da bi vaš dom bio čist i uredan, neophodno je puno posla jednog dana sedmično, ili svaki dan malo kućnih poslova . Uz razuman i promišljen raspored čišćenja apartmana, vikendi - subota i nedelja - mogu biti potpuno isključeni iz njih, ostavljajući ih samo za opuštanje i omiljene stvari. U nastavku predstavljamo vašoj pažnji okvirni raspored čišćenja apartmana , koji će vam pomoći da se istovarite slobodno vrijeme na kraju sedmice, posvetivši ga zabavnijim aktivnostima.

Osnovni principi sedmičnog rasporeda čišćenja - šta treba uzeti u obzir

Najvažnija stvar u planiranju čišćenja stana za ovu sedmicu je da postignete ujednačena distribucija rad po danu u nedelji, inače će se kompletan organizovani poredak pre ili kasnije „prekinuti“ i prestati da postoji.

Idealan raspored čišćenja apartmana za nedelju dana koji oduzima malo vremena

ponedjeljak.
U ponedeljak imamo - čišćenje kuhinje. Ako kuhinja ima balkon ili ostavu, ova mjesta također treba očistiti. Počnimo sa čišćenjem kuhinje od najudaljenijih ormarića, ormarić ispod sudopere, iza frižidera . Prvo morate rasuti prašak za pranje po površini štednjaka, preko sudopera - to će pomoći da se stara mast lakše "odmakne". Nakon što ste preuredili tegle i posuđe u ormarićima, morate obrisati police ispod njih i vrata ormarića. Jednom sedmično je potrebno operite haubu i jednom u dve nedelje - čiste filtere na njoj. Čišćenje kuhinje treba započeti čišćenjem ormara, zatim treba oprati pećnicu, šporet i sudoper, a završiti čišćenje pranjem poda.

savjet: Kako bi čišćenje ormara trajalo što manje vremena, te da su svi proizvodi i stvari organizirani i na vidnom mjestu, preporučuje se kupovina tegli za skladištenje rasutih proizvoda, a ne čuvati žitarice i tjesteninu u vrećama iz kojih se mogu lako proliti.

utorak.

Na ovaj dan čistimo hodnik, wc i kupatilo. Prvo morate nanijeti sredstvo za čišćenje na emajl kade, umivaonika i WC školjke da bi počelo djelovati. Onda ti treba sredstvo za čišćenje pločica u spreju uz zidove kade i wc-a, brišući ih suhom krpom, trljajući do sjaja. Nakon pranja vodovoda, ne zaboravite obrisati niklovane površine suhom krpom - police, slavine, ručke ormarića, postolje za tuš. Ako je na njima ostalo dosta taloga, preporučuje se upotreba spreja ili gela protiv kamenca. Po završetku rada sa vodovodom, trebate obrišite ogledalo u kupatilu, mašinu za pranje veša, police , oprati podove. U hodniku prvo morate posložiti stvari u ormaru ispred vrata, na vješalici - skini onu odjeću koju više niko ne nosi, zimske kape stavite u kese i odložite za skladištenje, sredite one stvari koje je potrebno oprati prije nego što ih spremite u ormar. Cipele treba obrisati, samo one pare koje nosite vi i vaša porodica ostaviti na vratima, preostale pare obuće staviti u ormar. U hodniku morate obrisati namještaj i ne zaboravite ulazna vrata- mora se obrisati i iznutra i izvana. Na kraju čišćenja potrebno je oprati pod, protresti ga napolju i postaviti prostirke pored vrata.

savjet: Kako čišćenje u hodniku, kao i u kupatilu, ne bi oduzelo puno vremena, naučite svoje ukućane da nakon tuširanja obrišu pločice u kupatilu, očistite lavabo od paste za zube i isperite posudu za sapun, svakodnevno prebrišite cipele i stavite blagovremeno ih skloniti na skladište, bez gomilanja na kućnom pragu.

srijeda.
Na ovaj dan čistite spavaća soba i trpezarija. U spavaćoj sobi je potrebno, prije svega, vratite stvari na svoje mesto , promijeniti posteljinu, pospremiti krevet. S obzirom da u ovoj prostoriji uvijek ima puno stvari, prašinu je potrebno vrlo pažljivo obrisati i usisati tepih. Na lakiranim površinama prašinu je potrebno prethodno ukloniti suhom krpom bez ikakvih sredstava. Zatim ista mjesta tretirajte ubrusom sa posebnim proizvodom za nanesene lakirane površine, poliranje namještaja do sjaja , osiguravajući da se potpuno osuši kako bi se izbjegle pruge. U trpezariji je potrebno prebrisati nameštaj u kome se nalazi posuđe, naslone i prečke stolica, okvire za slike, te usisati tepihe. Na kraju je potrebno oprati podove.

savjet: Kako bi se spriječilo nakupljanje prašine tokom cijele sedmice, namještaj za spavaću sobu mora se svakodnevno brisati. Sredstvo za čišćenje namještaja s antistatičkim efektom će dobro funkcionirati - bit će manje prašine. Stvari ne treba bacati u stolicu, već ih okačiti u ormare ili poslati u korpu za veš.

četvrtak.
U četvrtak je potrebno očistiti dečija soba, a istovremeno možete i učiti pranje veša veš mašina , peglanje sušeni veš. Na ovaj dan to možete učiniti pravilom vode sobne biljke , prebrisati namještaj i podove na balkonima, očistiti obuću, popraviti odjeću.

savjet: Kako se veš nakon pranja ne bi morao dugo pariti prilikom peglanja, potrebno ga je lagano vlažno skinuti sa žica, staviti u hrpe i izglačati sutradan. Kako čišćenje dječje sobe ne bi oduzimalo puno vremena, potrebno je da naučite dijete da sve svoje igračke i stvari stavi na svoje mjesto u roku od tjedan dana. U početku ovaj proces neće biti vrlo brz, ali će ga potom dijete usavršiti do automatizma.

petak.
Posljednjeg dana radne sedmice potrebno je dovesti stvari u red dnevna soba, za ovo treba da obrišete sav namještaj, aparate, usisate tepihe, obrišite prozore, operete podove. Sve ekstra stvari moram izaći iz ove sobe u sedmici , a onda će uvijek biti reda u dnevnoj sobi. Ako čišćenje dnevne sobe nije dovoljno, onda u petak možete oprati podove, šporet, sudoper u kuhinji, obrisati vodovod, ogledalo i podove u hodniku, toaletu i kupatilu.

savjet: Kako u petak ne biste morali bukvalno lopatom izbacivati ​​stvari koje su ukućani izbacili i igračke iz dnevne sobe, postavite pravilo da tokom sedmice sve te stvari odnesete na svoja mjesta.

Dakle, radna sedmica je gotova, kuća je uredno održavana. Možete posvetiti dva dana predstojećem vikendu opuštanje, hobiji, kuhanje ukusni ručkovi i večere, šetnje sa djetetom . Proizvodi također mogu biti kupiti tokom radne sedmice, jedno veče tako da ne trošite vrijeme na čekanje u redovima vikendom. Evo primjera liste potrebnih proizvoda za sedmicu. Najmanji zadaci čišćenja mogu se obaviti i vikendom - npr. očistiti toaletni stočić, ormar za igračke, ispeglati opranu odeću, popraviti onu odeću kojoj je potrebna popravka. IN U subotu morate dobro oprati cipele , dobro osušite i očistite kremom koja odgovara ovoj vrsti materijala. Salvete za brisanje prašine treba dobro isprati u vodi i osušiti - za čišćenje sljedeće sedmice.

Naš život. Obično je potrebno mnogo truda, energije i vremena. Ljudi koji vole čistoću i udobnost itekako su svjesni da od rutinskog rituala nema pobjeći. Imućniji građani mogu sebi priuštiti korištenje usluga domaćica i kuća za čišćenje. Ali najčešće prosječni građani, posebno žene, moraju sami da zavedu red i udobnost u svojim stanovima.

A ako se čišćenje ne može izbjeći, onda je vrijedno pokušati optimizirati ovaj neugodan proces razmišljanjem kroz detaljan plan čišćenja stana za tjedan dana.

Principi dirigovanja

Za početak, trebali biste shvatiti da čak i ako imate i provodite plan za sedmično čišćenje vašeg stana, potreba za obavljanjem svakodnevnih kućanskih poslova neće nestati. Rutinski dnevni zadaci Ako prestanete svaki dan prati suđe i pospremati krevet, onda čak i najviše savršen plančišćenje neće imati efekta. Također će biti potrebno periodično provoditi generalno čišćenje. Ova dva pravila svakodnevnog i globalnog pristupa čišćenju i dalje se moraju poštovati.

Takođe postići veći efekat Da biste smanjili troškove vremena i truda i pojednostavili rad, trebali biste se pridržavati principa dovođenja stvari u red:

• Nema smeća! Riješite se starih, dotrajalih stvari, ne pretrpajte police nepotrebnim stvarima i ne pretvarajte svoj stan u skladište.
• Nema nepotrebnih, neiskorišćenih stvari – nepotrebnih, ali stvari u dobrom stanju je bolje pokloniti ili prodati. Kod kuće treba da držite samo ono što vam je potrebno. Skladištenje stvari stvara dodatne probleme prilikom čišćenja.
• Nema nepotrebnih sredstava za čišćenje - nema potrebe kupovati puno proizvoda i opreme za pranje i čišćenje. Uglavnom, ovo je samo marketinški trik koji možete lako proći uobičajenim sredstvima.
• Tražimo pomagače - uključivanje starije djece i muža u čišćenje će ubrzati proces. Članovi domaćinstva treba da znaju da čišćenje nije samo majčin zadatak, već i porodični i kućni zadatak.
• Minimalizam - što je manje stvari u blizini, manje će vremena biti potrebno za čišćenje. Ovo posebno važi za zaposlene ljude koji rade.

Kada razmišljate o detaljima plana i gdje započeti čišćenje stana, uvijek je vrijedno zapamtiti ove principe. Stvari u stanu zahtijevaju pažnju i brigu. Mnogo je lakše obrisati prašinu sa komode koja ima jednu ili dvije figurice nego deset. Pretrpani ormarići, police i sofe otežavaju proces čišćenja. Bolje je urediti unutrašnjost koristeći minimum detalja i na taj način olakšati svoj posao.

Radimo to svakodnevno

Plan čišćenja apartmana za svaki dan treba da sadrži:

1. Čišćenje kuhinje. Obavezni ritual bi trebao biti pranje suđa i brisanje površina nakon kuhanja i jela. Trebali biste vratiti svo posuđe i kuhinjski pribor na njihova mjesta, izvaditi smeće i provjeriti da li su namirnice kojima je istekao rok trajanja u frižideru.
2. Čišćenje soba. Namjestite krevete, stavite razbacane predmete i stvari na njihova mjesta, obrišite prašinu s površina, prozračite prostoriju.
3. Operite. Ako je porodica velika, onda je preporučljivo ne skupljati planine rublja. To će stvarati dodatne poteškoće domaćici kada treba da sredi i ispegla mnogo odjeće u isto vrijeme.
4. Njega podova. Svaki dan treba da pometete ostatke hrane, ostatke i pijesak u prostoru za kuvanje i u hodniku ili hodniku. Ako imate malu djecu, možda ćete morati svakodnevno prati pod ili naizmjenično mokro čišćenje svaki drugi dan i korištenje usisavača.
5. Održavanje vodovodnih uređaja i sudopera čistima. Dobro poznati flylady sistem ohrabruje domaćice da prvo počnu sa svojim rutinskim zadacima čišćenjem sudopere dok ne zablista. U svakom slučaju, vodovod mora biti bez prljavštine, pijeska, mrlja i ostataka hrane.

Ovi rituali će biti sasvim dovoljni za održavanje vizualne čistoće i reda.

Mjesta povećanog zagađenja

Takođe, dnevni plan čišćenja stana treba da sadrži kompleksne i takozvane crvene zone. To su mjesta gdje se prljavština i klice najbrže akumuliraju i najaktivnije se razmnožavaju.

Poklopac WC šolje - prisustvo mikroba na poklopcu nije toliko zbog činjenice da je ovo mjesto za ublažavanje prirodnih potreba, koliko zbog činjenice da se poklopac često podiže i spušta. Istovremeno, na njemu ostaju klice i prljavština s vaših ruku.

Kvake na vratima - svi članovi porodice i ljudi koji dolaze u kuću rukovaju kvakom više puta dnevno, tako da je broj klica na njima prilično značajan.

Tastatura laptopa ili računara, dugmad na daljinskom upravljaču - prljavština s prstiju nije posebno vidljiva, ali ako navlažite običan pamučni štapić alkoholom i obrišete dugmad, možda ćete se jako iznenaditi kako postaje crn.

Sunđer mijenjajte barem jednom sedmično, jer se nakon pranja posuđa u vlažnom okruženju mikrobi vrlo brzo razmnožavaju.

Sudoper - ostaci hrane, masnoća i prljavština nakon pranja posuđa talože se na dnu i zidovima sudopere i stvaraju cijelo tlo za razmnožavanje klica i bakterija.

Zamrzivač - ispostavilo se da mikrobi iz smrznutog mesa i ribe aktivno naseljavaju zamrzivač, a ne svi oni umiru od niskih temperatura. Svaki put kada odleđujete frižider, trebalo bi da temeljno operete i dezinfikujete unutrašnjost frižidera.

Daske za rezanje - po mogućnosti plastične ili staklene. Ako imate mašinu za pranje sudova, perite ih u njoj, a ako nemate, dobro ih isperite nakon svake upotrebe.

Zavjese za tuširanje i glave za tuširanje: Vlažna sredina i prljavština nakon kupanja savršeno su tlo za razmnožavanje bakterija.

Ladica za pribor za jelo - čini se da pribor za jelo dolazi čist u ladicu, ali često je još uvijek vlažan i voda stvara okruženje za razvoj patogenih bakterija.

Takva mjesta moraju se redovno čistiti i dezinficirati. Čišćenje stana može se dopuniti u zavisnosti od karakteristika života porodice, broja njenih članova i načina života.

Iskrcavamo se

Tipičan plan čišćenja stana jednom tjedno uključuje pranje i usisavanje podova u cijelom stanu i brisanje prašine s površina i uređaja. Mnoge domaćice peru i naknadno peglaju i sortiraju veš istog dana. Sve ove radnje u jednom danu dovode do nagomilavanja umora, do stvaranja nervozne atmosfere u porodici pri pokušaju privlačenja ukućana i, na kraju, do umora domaćice.

Ima smisla rasporediti zadatke za sedmicu ravnomjerno po zonama i sve raditi postepeno. To će povećati produktivnost i efikasnost čišćenja, ali u isto vrijeme nećete morati cijeli dan posvetiti se samo svakodnevnom životu.

U dijelovima

Mnogi ljudi se izgube, razmišljaju o zadacima za nedelju i ne mogu da odluče kako i gde da počnu da čiste stan. Plan podjele zona omogućava čišćenje u nekoliko faza. Ovo je odlična opcija da vaš stan bude uredan, nikada ga nećete imati prljav.

Kada se snađete, nećete potrošiti više od pola sata dnevno na svaku zonu, ali opet, sve ovisi o vašim namjeravanim ciljevima. Dakle, možete obrisati prašinu i obrisati pod na balkonu za 20 minuta, ali ponovno sortiranje sadržaja ormara i čišćenje traje dodatnih pola sata.

1. Ponedeljak: hodnik, hodnik. Prvo uklanjamo nepotrebne predmete koji ometaju čišćenje, zatrpavaju prostor i stvaraju osjećaj haosa. Riješimo se starih čekova i računa, kutija. Vansezonsku odjeću i obuću skrivamo u ormarima, ostavljajući samo ono što je neophodno za određeni period godine. Peremo pod, brišemo prašinu sa vrata, nameštaja, lampe, čistimo ogledalo.
2. Utorak: kuhinja. Sa kuhinjskog stola i radne ploče uklanjamo predmete koji nisu vezani za kuhanje. To mogu biti igračke, novine, lijekovi i još mnogo toga. Brišemo prašinu na prozorskim daskama, stolovima, radnim površinama i lampama. Čistimo frižider, mikrotalasnu i mašinu za pranje sudova od prljavštine iznutra i spolja. Čišćenje kante za smeće. Čišćenje sudopera. Čišćenje peći. Na kraju usisajte i operite pod.
3. Okruženje: kupatilo i toalet. Čišćenje kupatila se može kombinovati sa pranjem veša. Čišćenje kade i umivaonika. Brišemo pločice. Pregledavamo kozmetiku i proizvode za njegu tijela da vidimo da li su potrebni, a ostavljamo samo one koji se koriste. Peškire mijenjamo za svježe. Na kraju operem pod. U toaletu čistimo toalet, brišemo pločice, peremo pod, iznosimo smeće.
4. Četvrtak: sobe. Stavljamo stvari na njihova mjesta, uklanjamo nepotrebne stvari, rješavamo se smeća. Brišemo prašinu na komodama, ormarima, ormarima, vratima i prozorskim daskama. U vrtiću smo složili igračke i knjige. Usisavamo i peremo podove.
5. Petak: ostava, balkon. Radimo na krajnjim uglovima stana. Ako se održavaju u ispravnom stanju i ne sadrže planine smeća, čišćenje ide brzo. Dovoljno je obrisati prašinu, usisati i oprati pod.
6. Subota: dodajte malo udobnosti. Ovog dana možete raditi ugodnije stvari na koje često ne stignete. Zamijenite zavjesu ili stolnjak ljepšim, okačite sliku ili fotografiju na zid, ili uradite nešto drugo što će vam pomoći da uredite stan i dodate udobnost.
7. Nedjelja: planovi i odmor. Nakon sedmičnog maratona, možete se opustiti i brinuti o sebi ili provesti vrijeme sa svojom porodicom. Možete odvojiti 10-15 minuta i razmisliti o detaljima čišćenja za narednu sedmicu i napraviti liste za kupovinu.

Ovaj sedmični plan čišćenja stana nije strogi propis koji se mora striktno pridržavati. U nekim porodicama će biti dovoljno da se pod pere jednom sedmično, u drugim - svaki drugi dan ili dva, a ako ima male djece, mokro čišćenje može biti potrebno svaki dan.

Na zadacima

Prilikom obavljanja poslova čišćenja, opseg aktivnosti se mijenja svakim danom. Ovakav pristup planu čišćenja stana omogućava vam da svakodnevno mijenjate zanimanje, a proces čišćenja postaje manje monoton.

• Dan prvi: briga kućanskih aparata. Brišemo sve površine kućanskih aparata u kuhinji i kupatilu. U kuhinji su mrlje od tragova ruku, pri kuvanju, od hrane na fasadama, mikrovalna pećnica, pećnica, frižider. Da bi vaša kuhinja izgledala uredno, takve tragove obrišite maramicama koje sadrže alkohol.
• Dan drugi: pranje. Peremo, peglamo i stavljamo veš na svoje mesto.
• Treći dan: mokro čišćenje. Usisavamo, brišemo prašinu i peremo pod. Zalijevamo sobne biljke i brišemo prozorske daske.
• Dan četvrti: brinemo se o vodovodu i kupaonici. Čišćenje lavaboa, kada i toaleta
• Peti dan: čišćenje kuhinje. Kuhinja je najpopularnije mjesto u stanu, a ujedno i najzagađenije. Ovo područje zahtijeva povećanu pažnju i bilo bi dobro jednom sedmično dodatno očistiti posebno kontaminirana područja.
• Šesti dan: obraćamo pažnju na skladištenje i organizaciju. Poboljšavamo sisteme skladištenja, oslobađamo se nepotrebnih stvari i odlažemo stvari van sezone. Narudžbina će znatno olakšati čišćenje.

Za ljude koji provode dosta vremena na poslu

Nema posebno temeljnih razlika u zadacima kada čišćenje obavljaju ljudi zauzeti na poslu. Moramo izvršiti iste manipulacije kako bismo održali red, a nakon toga radni dan ili posvetite svoje vikende. Sljedeća pravila će olakšati čišćenje zaposlenima:

• Razdvajanje, delegiranje ovlasti - uključivanje muža i odrasle djece u proces čišćenja će rasteretiti umornu majku.
• Optimizacija i praćenje vremena - bolje je unaprijed razmisliti šta tačno i u koje vrijeme želite raditi nakon posla, a da vas ne ometa slušanje muzike, gledanje vijesti i TV emisije.
• Privlačenje vanjske pomoći – racionalno je pribjeći pomoći domaćica ili kuća za čišćenje ako znate da ćete u isto vrijeme zaraditi više nego što plaćate za usluge.
• Minimalizam u sobama - suzdržanost u detaljima i predmetima olakšat će čišćenje i lakše se nositi s njim rutinskih poslova brže.

Sedmični plan čišćenja stana za zaposlene bi mogao izgledati otprilike ovako:

• Prvi dan je pranje.
• Drugi dan je peglanje i sortiranje odjeće.
• Treći dan je briga za vodovod, kupatilo i toalet.
• Dan četvrti - mokro čišćenje (podovi, prašina).
• Peti dan - održavanje kuhinje čistom.
• Šesti dan - čišćenje nepotrebnih stvari, odlaganje na mjesta i police.

Prilagođavanja plana čišćenja stana su neizbježna s obzirom na zauzetost svih članova porodice u radničkim porodicama.

Maraton zadataka za 30 dana

Mjesečni plan čišćenja stana pokriva veći broj zadataka nego za nedelju dana.

Objekt za čišćenje	Šta mi radimo
	Sa mojim sastavom koji sadrži alkohol ili salvetama
Ogledala, slike, fotografije	Moje specijalno sredstvo za čišćenje stakla
Dječije Punjene igračke
Frižider	Obrišite police, uklonite mrvice i ostatke hrane
Veš mašina	Očistimo bubanj, očistimo začepljene filtere od navoja i prljavštine
Mašina za suđe	Posolite, očistite filtere od komada hrane
Računar, TV	Ekrane brišemo alkoholnim maramicama i čistimo tastaturu od prljavštine i prašine.
Ladica za pribor za jelo	Peremo i dezinfikujemo prostor za skladištenje uređaja.
	Čišćenje od masnoće unutrašnja površina, rešetke i vrata
	Čistimo i usisavamo površinu namještaja, uklanjamo mrlje i prljavštinu
	Dovodimo stvari unutra, rješavamo nepotrebnih stvari, odlažemo stvari van sezone
	Uklanjamo masnoću, čistimo i dezinfikujemo

Ispunjavanje svih tačaka plana čišćenja stana barem jednom mjesečno pomoći će održavanju čistoće i reda u stanu.

Čišćenje na globalnom nivou

Promišljen plan prolećno čišćenje Apartman će vam pomoći da zapamtite udaljene kutke i da ih održavate čistima. Generalno čišćenje se obično provodi jednom u šest mjeseci. U zavisnosti od želje, snage i raspoloživog vremena, možete globalno čistiti češće - jednom u par mjeseci, ili rjeđe - jednom godišnje.

Prilikom obraćanja pažnje na poslove koji se ne obavljaju sedmično i mjesečno (pranje prozora, pranje zavjesa, prekrivača, čišćenje tepiha). Često se postavlja pitanje odakle započeti generalno čišćenje stana. Akcioni plan će pomoći da se odgovori na ovo pitanje.

Prozori, tekstil	Skidamo i peremo zavjese i zavjese, peremo prozore i prozorske klupice, peremo prekrivače i ćebad
	Namještaj temeljno obrišemo od prašine, poliramo po potrebi, pomjerimo i peremo pod iza namještaja, na teško dostupnim mjestima, peremo podnožje
Globalno uništavanje	Riješimo se starih stvari, pokvarenih kućanskih aparata, dječjih potrepština koje su male ili nekorišćene
Ormari, regali, zidovi, sobne biljke	Potrebno je ukloniti prašinu sa knjiga, posuđa, cvijeća, prozračiti ormare i ukloniti prašinu u njima i iznad
Tepisi, jastuci, dušeci	Izbijamo tepihe napolju, provetrimo dušeke i jastuke
	Temeljito operite pločice u kupatilu, kuhinji i WC-u

Generalno čišćenje po zonama

Plan generalnog čišćenja stana po zonama uključuje uzastopno temeljito dovođenje stvari u red u svakom životnom prostoru. Radnje će biti približno iste, samo što se izvode redom u svakoj prostoriji.

Plan generalnog čišćenja stana može se razlikovati od jedne domaćice do druge i može uključivati ​​druge predmete, ali općenito će zadaci biti slični.

Istaknuo bih par pitanja vezanih za čišćenje kuće.

„Alena, od januara sam izbacio iz svoje kuće skoro čitavu prikolicu. putnički automobil. Ne šalim se, možda i više. Da, kuća je postala čistija, ali još uvijek ne mogu reći da je dovoljno čista. Nije potrebno puno vremena za čišćenje manje od sat vremena svaki dan. Brojim svoju jutarnju rutinu, popodnevnu rutinu, večernju rutinu i sve ostale rutine čišćenja. Čini mi se da je to proces bez kraja.

Kućni poslovi koje radim svaki dan, bez obzira na dan u sedmici ili praznike. Izuzetak je loše zdravlje.

Dakle, nakon globalnog čišćenja, vrlo malo vremena trošim na čišćenje, a svakako ne izdvajam određeni dan za generalno čišćenje. Nisam zaboravio ovu riječ, čini mi se da mi je čvrsto urezana u mozak. Zaista mi smeta.

Svako jutro provedem najmanje 5 minuta u kupatilu. Uvijek koristim WC četku i obrišem rub vlažnim toalet papirom. Navlažim toalet papir i obrišem ga. Otprilike jednom svaka 2-3 dana napunim toalet bijelim gelom, istrljam ga četkom i ostavim na miru 20 minuta.

Svako jutro osvježim umivaonik i ogledalo. Čak i 1. januara, čak i na tvoj rođendan. To je već navika. Oprala sam zube i sve obrisala. Ova metoda čišćenja štedi ne samo vrijeme čišćenja, već i novac na proizvodima za čišćenje.

Već sam više puta pričao o kuhinji, mislim da nema smisla da se ponavljam.

ponedjeljak:

Mijenjam posteljinu u našoj sobi i odmah je šaljem na pranje. Noćne ormariće i uzglavlje obrišem vlažnom krpom.

Otvaram mužev orman i uvjerim se da ima čiste odjeće u ormaru naredna 3 dana. To znači 3 para gaćica, 3 para čarapa, 3 čiste majice, 3 čista džempera i slično. Drugim rečima, ne žurim da peglam i perem svu muževljevu odeću, dovoljno za naredna 3 dana.

Ako imam sve zatvorim, ako vidim da ima samo 2 čiste majice, onda odem i izvadim ih iz sušilice. Obično se peru ili suše.

Ne usisavam i ne perem podove u kući. Te obaveze smo već dugo dijelili, pa je sve postalo mnogo brže. Moj zadatak je da se uvjerim da je sve na svom mjestu i da u pravi dan zamolim sina da ga usisa. Ako vas ne podsjetim, on to neće učiniti. Moj muž se brzo kreće po cijeloj kući vlažnom krpom u slobodno vrijeme. Obično to urade nakon 2 dana.

Mijenjam posteljinu u spavaćoj sobi mog sina i obrišem sve horizontalne površine vlažnom krpom. Otvaram svoj ormar i tražim i naredna tri dana kako bih imala šta obući ujutro. Situacije u kojima morate ujutro u školu, ali vam čarape ili nisu čiste, ili nisu imale vremena da se osuše preko noći, definitivno se ne dešavaju.

Ako imam sve, zatvorim orman i odnesem sve na pranje. Ako treba nešto da ispeglam, peglam to. Ali ne više od tri stvari.

Slobodan dan.

Opet naša spavaća soba. Brišem ogledala, prozore (2 kom), prozorske klupice, radijator i vrata sa svih strana. Opet, vodim računa da do ponedjeljka uključujući i čiste odjeće za mog muža i mene. Kažem mužu da pod treba da se opere, a sina zamolim da ga prvo usisava. Naravno, to rade u cijeloj kući odjednom. Osim hodnika.

Sinova soba. Brišem prozor, prozorsku dasku, roletne, ogledalo na ormaru. Generalno, s godinama, moj sin je naučio sam održavati red, stavljajući sve na svoje mjesto i vješajući odjeću na vješalice. Radio sam ovo prije.

Pregledavam čistu odjeću do ponedjeljka.

Ćerkinu sobu ne diram, uvek je čista. Kada stignu, čiste za sobom. Jedino što skinem krevet i pošaljem ga na pranje. Kada stignu, već ga sami pokrivaju. U ovoj prostoriji je kompjuter. Ali postoji pravilo: ako isključite računar, obavezno sve odmah odložite. Ako je šolja, onda je izvadite, ako je olovka, onda je stavite na policu. Ne bi trebalo biti ništa suvišno.

Prostorija u kojoj se čisti TV je uvijek prolazna. Posteljinu nosim na pranje i odmah njome obrišem prašinu sa televizora i kamina. Postoje samo 2 sofa jastuka, mislim na sofi, teško je napraviti nered sa njima. Sve sam bacio. Bez figurica, ukrasa ili bilo kakvih bibera.

Ko god prođe kroz ovu prostoriju je taj koji održava red. Mislim ja ili moj muž. Moj sin samo usisava. Soba se temeljno čisti samo dva puta godišnje. Ovo je ljeti, kada peremo tepih i pred Novu godinu pomjerimo sofu u stranu i tu sve operemo.

Ako nisam obrisala fotografije čišćenja koje sam obavila pred Novu godinu, pokazaću vam. Istina, još moram provjeriti, možda sam ih pokazao već u decembru.

Ormar. Tamo zimi sušim odjeću čim je toplije, uvijek je sušim napolju. Zimi sam u svlačionici, pa sam u svlačionici svaki dan. Čišćenje je isto, trajno.

Veoma sam minimalista sa svojim ormarima, tako da ne postoji takva stvar kao što je odvajanje određenog vremena za ormare. Skoro svaki dan samo uzmem komad krpe (pocijepane stare posteljine), pokvasim je, otvorim bilo koji ormar u kući, sve obrišem i zatvorim. Isperem krpu i odem u hodnik. Tu obrišem neki komad i bacim krpu.

Trudim se da čistim hodnik svaki dan. Ako tamo ne obrišete pod, očekujte iznenadne goste. Ovo je znak.

Imam i znak, uvijek, uvijek radi. Ako je u kući počela virusna infekcija prehlade, što znači da morate sve sami početi da perete. Od poda do stropa. Ravno sa izbjeljivačem. I u ormarićima i na policama. Za jedan dan svi izađu iz ovog stanja.

U subotu i nedjelju imam samo kupatilo sa wc-om, kuhinju i hodnik.

Sve navedeno čišćenje traje oko 20 minuta dnevno, ne više. Zašto?

Bacio sam sve što oduzima vreme u čišćenju. Odnosno, za 30 sekundi mogu lako da operem prozore i prozorske klupice, oboje odjednom, baš kao u našoj spavaćoj sobi. Na prozorima nema ništa pohranjeno. Nema cveća, nema stvari. Ista situacija je i sa noćnim ormarićima. Ili na kaminu.

Prođeš, prevučeš, recimo, jastučnicu i baciš posteljinu u veš mašinu.

Postalo je čistije samo zato što više ništa ne unosimo u kuću. Kupili smo nove pantalone i automatski bacili stare. Kupio sam šolju i bacio staru.

Ili, kao sada, polako mijenjam sve svoje kućne peškire u snježno bijele. Kupio sam jednu novu, staru odmah pocepao u krpe i odmah koristio kao jednokratne peškire za čišćenje. Obrišite ga i bacite.

A ako svaki mjesec vadite višak iz svog doma u prikolicama, a sljedeći mjesec kupujete u većim količinama, onda će se ispostaviti da ne postaje čistije.

Tradicionalno, proljeće počinje čišćenjem. To je logično: bilo je vremena kada su ljudi zimi uglavnom ostajali kod kuće. Naravno, posjećivali smo se i izlazili u dvorište, ali glavna aktivnost je bila oko toplog kamina u kući. Prirodno, prostor je postepeno zarastao u prljavštinu koju nije bilo snage za čišćenje (zima je!), nije bilo prilike (kuća je skučena, neko stalno nešto radi), niti mnogo smisla. A doprinos je dalo i ognjište ili peć koja stalno radi. Osim toga, u kuću su se unosile zalihe za zimu i općenito se u kući moglo držati sve što bi se moglo pokvariti od hladnoće ili zatrebati, a u kući su se mogla držati tek rođena jagnjad i telad.

A sada - proleće. Oni koji ne brinu o kući imaju stvari koje rade van kuće i priliku da ih rade. Prostor oko kuće postaje pogodan za život i aktivnost - tamo možete nešto ponijeti barem na jedan dan, možete okačiti odjeću da se suši. Možete otvoriti sve prozore i vrata i ventilirati kuću, provjetriti je, ne dozvoliti da se ohladi. Vrijeme je i da sakrijete zimsku odjeću i alate za zimske zanate i izvadite ono što je skriveno od jeseni.

Čak i u gradskom životu ovo sjećanje se osjeća. Štaviše, ista ventilacija nije nestala, jer je zimi zaista teško pravilno ventilirati stan. Ali stvarnost se donekle promijenila. Ako je ranije veliko proljetno čišćenje bilo glavni zadatak domaćice, odnosno svih stanovnika ove kuće, sada niko nije otkazao glavni posao, a ni proljetni gubitak snage. Možda je u gradu to i više uočljivo, jer se zima obično ne provodi u hibernaciji iza tihog rada i bajki, već kao najproduktivnije godišnje doba.

Izrada plana čišćenja

Da, možete unajmiti čistaču, ili, kako ih sada češće zovu, au pair. Ponekad je ovo zaista rješenje: takva pomoćnica obično zna kako oprati to i to, a može čak i doći sa svojim sredstvima za čišćenje i opremom. Ali malo je vjerovatno da će ona moći odložiti stvari na pohranu ili ih rastaviti, jer stranac neće moći umjesto vas odlučiti gdje ćete staviti svoje stvari.

Možeš to i sam. A u tome će nam pomoći neke flylady ideje, prilagođene našoj stvarnosti i našem zadatku.

Prije svega, potreban nam je plan. Uzmimo notes i olovku i prošetajmo po stanu, zapisujući sva ona mjesta koja grebu oko, sva ona mjesta na koja obično ne gledamo, sva ona mjesta gdje se nešto čuva ili će biti pohranjeno. Ne oslanjajte se na svoje pamćenje – zapišite ga.

Kombiniramo probleme istog tipa (na primjer, neovlašteni prekidač u sobi, neovlašteni prekidač u kuhinji, neovlašteni prekidač u toaletu pretvaraju se u „provalne prekidače“, srećom nema ih mnogo u stanu). Ako je moguće, trudimo se da ne uvećavamo previše: u idealnom slučaju svaki pojedinačni problem treba da se reši za 10-15 minuta.

Na zasebnom komadu papira (može biti na pametnom telefonu ili bilo kojem prikladnom kompjuterski program) zapisujemo one zadatke koji su jasni kako se rade i koji su izvodljivi. Očistite sve prekidače u stanu - dobar primjer takav zadatak (Obriši - glasno se kaže. Uzimamo sredstvo za čišćenje prozora i krpu od mikrovlakana, pošpricamo proizvod na krpu - i u nekoliko pokreta prekidač je čist. Bolje je ne prskati sam prekidač - može tečnost poteći na kontakte). Mali trik: bolje je odmah napisati zadatke u formatu "šta tačno treba uraditi". Ne samo „ogledalo“, već „operite ogledalo u hodniku“ Biće lakše i prijatnije raditi sa takvom listom.

Zasebno ispisujemo velike prostore sa kojima nije baš jasno šta da radimo. Na primjer, rijetko gledamo ispod kade i ne znamo šta ćemo tamo naići. Možda je već tu novi zivot pokrenut. Na istoj listi su i oni problemi za koje se čini da je potrebno nešto uraditi, ali je potpuno nejasno šta tačno.

Šta su skriveni prostori za skladištenje?

Radimo sa skladišnim prostorima. Možete li bez gledanja reći šta je tačno tamo pohranjeno, ili barem kakve stvari? Ili je to "crna rupa" sa znakom "smeće" i tu može biti svašta? Kao što pokazuje praksa, upravo u takvim "crnim rupama" stvari se gube, odatle se prljavština širi po cijeloj kući i s njima je najgore nositi se. Samim tim, njihovo čišćenje daje poseban proljetni osjećaj doma koji diše. Za početak jednostavno označimo "crne rupe" na našoj listi, a za preostala mjesta ostavljamo napomene šta se tačno tamo pohranjuje, da li se to treba izvaditi za toplu sezonu, da li treba tamo nešto sakriti kada prestane hladno vrijeme.

Glavna lista je ona sa jasnim i izvodljivim zadacima. U njemu bilježimo one poslove koje je preporučljivo raditi tek nakon svega ostalog: pranje podova, vješanje čistih zavjesa itd.; očistite kadu ako se očekuje da ćete u njoj prati i zimske cipele, saksije sa biljkama i sl.

Na istu listu ćemo dodati zadatke sa drugih lista.

Dakle, veliki, neshvatljivi prostori. Upravo sada, sa komadom papira u ruci, idemo da pogledamo tamo. Obično se nameće zadatak da se to "ispere" ili možda "preispita šta ima i baci ono što je isteklo". Ili otkrijete da je ovaj prostor ispunjen nekakvim neshvatljivim smećem i da se pretvorio u „crnu rupu“, a onda ostaje samo da ga pošaljete na listu „crnih rupa“.

Da biste riješili probleme s kojima ne znate kako se nositi, možete potražiti odgovore na internetu i postavljati pitanja u specijalizovanim zajednicama. Ali nemojte žuriti da to uradite odmah! U listu zadataka upisujemo "Google/pitaj kako oprati ovu stvar." Zatim, kada završite ovaj korak, precrtajte ili riječi "Google/ask" ili cijeli red, ako vam se ne sviđaju pronađene metode i odlučite ostaviti sve kako je.

Druga opcija je da napravite zasebnu listu takvih problema i pozovete pomoćnika da se konkretno bavi njima.

Dalje. Mesta za skladištenje koja su u redu. Obično je dovoljno uzeti usisivač ili vlažnu krpu - to zapisujemo na listu. Ako trebate nešto odnekud nabaviti, na listu napišite “dobi X sa mjesta Y”. Ako nešto treba negdje sakriti, u listu upisujemo "sakrij X na mjesto Y" (ako prvo treba nešto da uradiš sa stvari - operi je, ispeglaj - napiši i to). Grupiramo zadatke kako se više puta ne bismo penjali na isto mjesto.
Mali trik: zgodno je odmah zapisati listu svega što je pohranjeno na određenom mjestu ako nije baš zgodno doći do njega. Tada sa liste možete brzo shvatiti da li da tražite ono što vam treba ovdje ili negdje drugdje.

Ostale su "crne rupe". Ovdje ćete morati koristiti glavu.

Za svaki " crna rupa„Morate razumjeti koje stvari bi bilo zgodno pohraniti ovdje. U suprotnom, čak i ako se sve rastavi, ovo mjesto će ponovo postati “crna rupa”.

Također je zgodno ostaviti jedno od mjesta za odlaganje, po mogućnosti lako dostupno, za one stvari za koje ne postoji drugo mjesto. Da, mogla bi ponovo da postane „crna rupa“, ali pošto postoji samo jedna, uvek će biti jasno da se ovde mora tražiti ono što je izgubljeno.

Za svaku "crnu rupu" pišemo vlastiti lanac zadataka:

• Izvadite sve iz nekog njegovog dijela (ako je ormar, onda jednu policu, a ne cijeli ormar).
• Operite ovaj dio.
• Stavite tamo sve što ste izvadili da mu je sada tamo mjesto (ako je potrebno, operite i ovo).
• Složite ono što je izvađeno (i sa “gomile”) što se već može vratiti na mjesto.
• Pošaljite na "hrpu" nešto za šta još ne možemo naći mjesto. Možete sortirati, ili ne možete.
• I tako dalje za svaki logički dio.

“Heap” je vrsta bafera za stvari. To bi zapravo mogla biti gomila na sredini sobe.

Više volim da ga stavim u veliku vreću za smeće ako ima puno stvari, ili u lavor ako ih ima malo ili su male. Glavna stvar je da ne pokušavate sve to sada sakriti.

Još jednom o listi zadataka

Konačno je lista spremna. Pogledajmo to ponovo.

Da li je sve jasno? Da li je svaki pojedinačni zadatak izvodljiv? Možda trebate kupiti još deterdženata ili kupiti nešto drugo?

Ako vam neki zadaci izgledaju neugodno, možda možete nekoga pitati ili to uopće ne možete učiniti? Ili nekako učiniti da ovaj zadatak ne bude tako odvratan? Prije ovakvih zadataka dodajemo "Google/pitaj kako to olakšati."

I posebno provjeravamo da li se na ovoj listi nalaze stvari koje se ne odnose na večernje čišćenje, već na Svakodnevni život. Isto pranje suđa, na primjer. Naravno, treba da operete suđe, ali na ovu listu je bolje da navedete samo one stvari koje sada možete da uradite jednom i da o njima ne razmišljate još godinu ili bar šest meseci.

Sada ostaje samo da ovo uradimo. Najvjerovatnije, lista je dugačka, i samo gledajući je možete se osjećati kao Pepeljuga.

Ali ne moramo sve da uradimo u jednom danu!

Sve je mnogo jednostavnije.

Ako svaki dan rješavate jedan problem, koliko će dana trajati lista? Šta ako su dva? Šta ako postoji jedan radnim danom i pet vikendom? Ne postoji obavezan ritam, svaka domaćica bira svoj. Lično volim princip „jedna stvar je obavezna, a druga zavisi od raspoloženja“. Dešava se da uradite jednu stvar i odmah želite da nastavite: rastavite drugu policu ili operite nešto drugo.

Na listi posebno napominjemo šta je teško učiniti sami, za šta je potreban ili drugi par ruku ili muška snaga. A ponekad nekom od naših bliskih ljudi jednostavno predamo listu sa bilješkama s ponudom da sami odaberemo izvodljiv posao. Na takve zahtjeve bolje se odgovara nego na nejasnu „pomoć po kući“, jer je jasno šta tačno treba uraditi.

Neki zadaci mogu biti precrtani samo zato što ste se predomislili.

I glavni trik: ne morate uzastopno prolaziti kroz listu. Očima skeniramo listu i biramo tačno onaj zadatak koji želimo da uradimo upravo sada, a što je moguće i zgodno uraditi upravo sada. Naši zadaci su različiti, pa se za svako raspoloženje nađe ponešto. Od loše raspoloženje Mnogo pomaže kada nešto ribate širokim potezima ili iznosite smeće iz kuće. Ako nemate snage za kretanje, možete nešto proguglati ili pitati u nekoj tematskoj zajednici, možete i oprati neku sitnicu, precrtati je sa liste i smiriti se na tome. Ako želite meditirati, možete prebrojati hrpu zaboravljenih stvari - stanovnika “crne rupe”. Također možete uključiti muziku ili audio-knjigu - što vam se najviše sviđa.

Danas nećemo govoriti o planiranju općenito, već o organizaciji samog čišćenja. Hajde da se igramo kod kuće « Šta? Gdje? Kada?"

Treba nam plan

Na isti način kao i sa organizacijom života i svakodnevnog života uopšte, u planiranju dovođenja Amerike u red nećemo otvarati, kao što ćemo koristiti bicikl koji je već izmišljen. Drugim riječima, počnimo tako što ćemo zapisati SVE radnje koje prate proces čišćenja od „brisanja prekidača“ do „opranja odjeće“, u ovoj stvari nema sitnica, jer su to male stvari izgledaju očigledno da se zaboravljaju i stalno odlažu. Da biste malo olakšali svoj zadatak, možete odmah rasporediti sve akcije u zone leta i vremenske kategorije u tabeli, na primjer:

Hajde da vidimo šta treba da se uradi ovog meseca. Shvatamo šta nas čeka ove sedmice (nedjelja i druga polovina subote - vrijeme za sebe, za muža, za porodicu. U pravilu nema posebnih stvari). Nakon toga možete razmišljati o tome šta treba da radite svaki dan.

Zatim smo stan ili kuću uvjetno podijelili na zone. Sada odlučujemo - ili ćemo raditi u određenoj zoni svake sedmice, kao što je Marla predložila kada je opisivala sistem mušica, ili - svakom danu dodijelimo određenu zonu. Ili možda ponedjeljkom usisavamo cijelu kuću, petkom brišemo prašinu okolo itd. Ti odluci.

U svakom slučaju imate priliku da provjerite šta vam je ugodnije i da se predomislite. Još jedna stvar: na vama je hoćete li uključiti rutine u plan ili ne - ako se radnja dogodi automatski, nemojte pretrpavati list informacijama.

Par tabela radi jasnoće:

Plan za Fly Lady sistem:

Zašto ovo funkcionira?

• Prvo, jasno je šta treba uraditi i šta bi bilo idealno. U stvari, devojke, ne govorimo o sterilitetu. Nismo u operacionoj sali. Plan da se zavjese mijenjaju svaki dan može izgledati divno, ali malo je vjerovatno da će biti tako realističan u izvedbi. Praksa brzo pokazuje gdje teoriju treba ispraviti. ALI. Nakon što ste napisali sve zadatke, prešli sa idealne liste na zdravu, već imate približnu rutu. A ovo je mnogo.
• Drugo, akcioni plan zabilježen na papiru ili u elektronskom dokumentu je vaša podrška u održavanju vašeg zdravog razuma. Vrlo mnoge domaćice s vremena na vrijeme podvrgnu svoju psihu i one oko sebe testu snage s napadima generalnog čišćenja koji su tempirani na... Jednom mjesečno ili sedmično, ili možda svakih šest mjeseci, dogodi se hitan slučaj nakon kojeg svi leže iscrpljeni na sterilnom podu, fiksirajući svoj besmisleni pogled u savršenu bjelinu plafona. Ovo je najbolji scenario. U najgorem, malo su radili tamo, malo ovdje, malo više na drugom mjestu, nanijeli još prljavštine, odvukli svo smeće u srce stana i... umorili se. Zatim su čistili još pola dana nakon čišćenja. Sa trepetom iščekujemo sledeći napad. Imajući pravi plan sa određenim tačkama dodeljenim različitim vremenskim periodima, idemo ka cilju samouvereno, ne dozvoljavajući sebi da budemo zbunjeni ili da se drugi zbune, ako ih ima, a možda će se naći i pomagači. ako pročitamo cijeli spisak umjesto onog bačenog u zrak upozorenje i nejasno “Želim ukloniti...”
• Treće, plan čišćenja vam omogućava da uspostavite sistem kroz koji se određene radnje izvode dovoljno često da se održava minimum reda u svakom trenutku. Ako nema prirodne katastrofe u oblasti u kojoj planirate da radite tokom nedelje, svoje vreme možete provesti negdje drugdje. Ili se čak pobrinite za sebe. Pročitajte knjigu, sastavite sa sinom zvjezdani brod od kartonskih kutija, sašijte haljinu za lutku Štaviše, kako god da se kaže, sređivanje kuće je posao, a ne podvig, ali i napor. A broj djece je obrnuto proporcionalan broju minuta ili čak sati utrošenih na održavanje čistoće. Osim toga, većina nas ima i posao. Stoga, iznova i iznova dolazimo do neizbježnog zaključka: plan štedi vrijeme, što zauzvrat štedi energiju.
• Poslednja stvar. Redovno dovođenje stvari u red prema postojećem planu minimizira taj HAOS - noćnu moru i užas klasične muharice i opet štedi naše živce i razum. “Ne daj Bože da neko uđe” više nije strašno, makar samo zato što je moglo biti gore.

Hajde da sumiramo

Pišemo listu potrebnih pokreta tijela - ŠTA

Stan ili kuću dijelimo na zone - GDJE

Distribuiramo po principu frekvencije - KADA

Povratak