1. NAPRAVITE LISTE OBAVEZA
Počnite s najjednostavnijim zadacima ili onima koji ne oduzimaju puno vremena, precrtavajući ih dok ih završavate. Pogled na listu koja se smanjuje je inspirativan.
Fiksna lista vam omogućava da izbegnete da vas ometaju misli o tome jeste li nešto zaboravili.
2. DODJELI PRIORITETE - A, B, C
Kako organizovati svoj život? Sve što se ne može odložiti - A. Uradi to. Sve što napred-nazad izdrži B. Uradite što je više moguće. Sve što je gotovo nevažno ide na listu B i zaboravi na to.
Već u fazi sastavljanja liste osjetit ćete da ponovo možete kontrolirati tok života.
3. VODITE EVIDENCIJU SVOJIH IDEJA I BILJEŠKI
Sve što nije zapisano se zaboravlja. Ne trošite energiju na ovo, vjerujte vanjskim medijima (papiru, kompjuteru, telefonu), a onda sljedećeg jutra nećete morati bolno da udarate glavom o zid u pokušaju da se prisjetite jučerašnjeg briljantnog uvida.
4. KORISTITE EVERNOTE SISTEM ZA SKLADIŠTE
U njemu možete pohraniti i prepoznati ne samo mašinske tekstove, već i fotografije vaših rukom pisanih bilješki, video zapisa i crteža. Omogućava vam da pronađete ono što vam je potrebno pomoću oznaka.
5. KUPITE PAMETNI TELEFON AKO GA JOŠ NEMATE
Moći ćete obavljati sve svoje poslove, uključujući provjeru e-pošte i komunikaciju sa kolegama, s bilo kojeg mjesta, gdje god da se nalazite.
6. ISKLJUČITE PAMETNI TELEFON KAD RADITE
Kako postati organizovana osoba u životu? Svako jutro napravite listu od tri ključne stvari koje biste željeli postići tog dana. Provjerite s njim usred dana i provjerite jeste li uključeni na pravom putu. Ako ne, isključite telefon i Wi-Fi i fokusirajte se na ono što trebate učiniti.
Organizovan život - šta može biti bolje? Poslovni čovjek, koji dolazi na vrijeme za sve svoje sastanke, tačan, ima odličan osjećaj za vrijeme i dobro razumije svoj životni raspored, ne može a da ne obraduje. Cijeli njegov život je organiziran, opskrbljen samodisciplinom i samoograničenjem. On sam je njen kreator. Može li se ovo naučiti? Da li je moguće osposobiti sebe za ovakav život? Moguće je, ali ne za svakoga; takav život se može živjeti samo, uživajući u samoorganizaciji. Inače, ovo je dostupno mnogim ljudima. Mi to jednostavno ne shvatamo.
- Kako pravilno organizovati svoj život?
- Kako da budete sigurni da ćete sve obaviti?
- Zašto ne možete organizovati svoj život?
Pitanje „organizacije života“ postavljaju ljudi koji to jednostavno ne mogu. Pokušali su već mnogo puta: sami sebi postavljaju rasporede, obećavaju da će od ponedjeljka početi živjeti organiziranim životom, ali... stvari su i dalje tu.
Sa zavišću gledaju na srećnike koji znaju kako da upravljaju svojim životima. I imaju istu stvar iz dana u dan. Stalno negdje trče, hvataju se za 3 stvari odjednom, kao rezultat nemaju vremena da urade sve, kasne, stvari se samo gomilaju.
Kao reakcija na sve to nastaje stres. Na pozadini stresa, tzv "zveckanje" - ruke vam se znoje, vid vam postaje taman, a koljena slabe. Postoji osjećaj da ste zarobljeni, da se vrtite kao vjeverica u točku, da je sve isto bez svjetla. Moramo nešto da uradimo, moramo nekako da organizujemo svoj život. Ali kako?
Nemaju svi sposobnost samoorganiziranja
U stvari, naravno, nisu svi ljudi po definiciji sposobni za samoorganizaciju i samodisciplinu. Ima ljudi koje neko mora stalno podsjećati na rokove, pratiti ih i određivati tempo rada. Štaviše, po pravilu, kod ljudi koji nisu sposobni za samoorganizovanje, nema želje za njom. Oni to ne osećaju kao sopstveni nedostatak. Na primjer, postoji psihotip ljudi koji svoj posao fokusiraju ne na vrijeme, već na kvalitet. Za njih je važno da stvore savršenstvo i nije važno koliko će to trajati. Oni biraju oblast aktivnosti u kojoj postoji najmanje vremensko ograničenje. Takve ljude ne brine njihova neorganiziranost, brine ih nešto drugo – da li su svoj posao odradili savršeno, bez ijedne greške ili ne.
Ali ti ljudi koji pati od njihovog neuređenog života Oni koji shvataju da nekako ne žive onako kako bi trebalo, po pravilu imaju sve sposobnosti za samoorganizovanje, samodisciplinu i samoograničavanje. I ne samo sposobnosti, već i prilika za zabavu od upravljanja svakim minutom svog vremena. Samo što zbog nekih životnih okolnosti to nisu mogli osjetiti. Često je uzrok struje nedostatak discipline u djetinjstvu. Na pozadini našeg mentaliteta, gdje je uvijek uobičajeno sve odlagati za kasnije, za tzv. „možda“, neorganizovanost bukvalno izjeda život.
Organizovan život: ko je sposoban, a ko ne uspijeva?
Samo ljudi sa kožnim vektorom imaju želju, a samim tim i sposobnost, da pravilno organizuju život (u daljem tekstu termini iz Sistemske vektorske psihologije Jurija Burlana (više o vektorima)). Upravo ti ljudi su najorganizovaniji na svijetu, i obrnuto, mogu biti veliki ljigavci.
Kožarski radnici sa rano djetinjstvo početi pokazivati interesovanje za štednju, za beneficije. Ne vole da rade dosadne stvari koje se ponavljaju, ali su dobri u stvarima koje zahtevaju spretnost, brzinu i snalažljivost. Po prirodi su fleksibilni u umu i tijelu. Ako je radnik na koži rođen u porodici u kojoj postoji razvijeni roditelj kože, onda se takvo dijete postepeno uči da pravilno upravlja vremenom i resursima. Jednostavno rečeno, oni usađuju sposobnost da organizuju svoje živote. Dijete brzo uči ne samo da živi po rasporedu, da ustaje u isto vrijeme, da održava disciplinu i da se bavi sportom. On počinje uživajte u ovom procesu i neće odustati od ovih vještina u kasnijem životu.
Ako osoba sa kožom nije dobila potrebne vještine u djetinjstvu, nije konsolidirala samoorganizaciju sa zadovoljstvom ovog procesa, unutrašnja kontradikcija. Ima težnju za organizovanim životom, ali kako to postići, kako pristupiti toj stvari je nepoznato. Stalno želite više, pa takva osoba preuzima mnogo stvari u isto vrijeme, što znači da nema vremena ništa da radi. S druge strane, želim uštedjeti vrijeme. Čini mu se da se trud negdje može smanjiti, ali na kraju cijeli posao pada na ovu štednju. Upravo zbog toga postoji stalni osjećaj da nam vrijeme izmiče iz ruku.
Pravilna organizacija života donosi radost osobi sa vektorom kože. Srećan je, zadovoljan, sve mu ide. Neorganizovan život, naprotiv, daje osećaj nesreće, stanje „zarobljenosti“.
Kako organizovati svoj život?
Danas postoji mnogo preporuka za organizovanje i samoorganizovanje života. Knjige o upravljanju vremenom na poslu iu privatnom životu obaraju sve prodajne rekorde. Ovo je popularna tema jer toliko ljudi sa vektorom kože pati od problema nediscipline.
Ali problem je u tome što je odrasloj osobi veoma teško da samo uzme i uradi nešto što nikada ranije nije uradio. Da, da je naučen da se samoorganizira u dobi od 6-10 godina, ovo stanje zadovoljstva bi se apsorbiralo u podsvijest i postalo druga priroda osobe. Ali odrasla osoba je već stekla čitavu gomilu navika, psiholoških sidara. Mnogo puta je pokušavao sve promijeniti i nije uspio. Osim toga, on ostaje zarobljen svojih želja sa izgubljenim smjernicama. Stoga sve ove knjige o samoorganizaciji praktički ne pomažu u rješavanju njegovih problema. Vrlo su male šanse da će moći promijeniti svoj život primjenom preporuka iz ovakvih knjiga. Ali, nažalost, za to je u pravilu potrebna takva napetost i toliki napor da većina ljudi odustane kada treba prvi napor.
Imate li pitanje: kako postati gospodar života? Na kraju krajeva, životi mnogih od nas često prolaze divljim tempom i više liče na promjenu tobogana: posao, povratak kući, kuhanje, pospremanje, pranje rublja, provjeravanje domaće zadaće djece (ako ih ima), malo ćaskanja sa voljene osobe, možda pogledate film ili TV emisiju i zaspite, a sutra ujutro će sve početi iznova. I tako dan za danom, godinu za godinom. Ovim tempom jako je teško naći slobodno vrijeme, ali je neophodno ako želite nešto promijeniti. I ovdje ne možete bez samoorganizacije, bez planiranja, jer će to omogućiti smanjenje stresnog opterećenja. Počnite živjeti u sadašnjosti. Na kraju krajeva, mnogi od nas žive određeni vremenski period u budućnosti – „Uradiću ovo kada...“, ili u prošlosti – „Učinio sam to, nisam zaboravio, oh, da sam bar imao počeo ranije, nazvao, došao, našao...”
Kako efikasno organizovati svoj život
Dakle, odakle početi?
Prvo, trebalo bi da pogledate spolja kako vam protiče dan. Dnevnik je odličan za ovo. Saznajte koliko vremena provodite pasivno - na putu, socijalna mreža, surfanje internetom. Zapitajte se šta bih volio da radim, za šta uvijek nemam vremena, i pojasnite šta od toga možete raditi paralelno sa sporednim, pasivnim stvarima. Dakle, u jednom vremenskom periodu možete obavljati najmanje 2 zadatka paralelno. I to nije granica.
Na primjer, na putu možete čitati knjige ili pisati pomoću pametnog telefona ili drugog uređaja (neki od svjetskih bestselera napisani su u javnom prijevozu pomoću komunikatora i PDA uređaja). Dok hodate ili radite kućne poslove, možete slušati audio knjige.
Također, dok obavljate kućne poslove, možete preuzeti informacije koje vas zanimaju sa interneta i razmišljati o rješavanju nekih problema vezanih za, na primjer, posao.
Ako unaprijed znate da ćete u toku dana imati “zastoje” (u redu, čekanje termina ili nešto drugo), pokušajte to vrijeme iskoristiti što korisnije – provjerite svoju e-poštu, ako imate Mobilni internet, hitno pozovite, saznajte kako su vaši najmiliji.
I uvijek, prije nego što počnete bilo šta da radite, razmislite koji procesi se mogu izvoditi bez vašeg direktnog učešća i samo ih pokrenite.
Organizator je veoma važan pomoćnik. Trebao bi imati poseban odjeljak - "Paralelno izvršenje", a već u njemu postoje sve vrste "Čekanje", "U transportu", "Vožnja", "Za vrijeme čišćenja", "Kuvanje" i sve što je tipično za vaš život . I postepeno dodajte različite zadatke u odgovarajuće podstavke. Takođe možete proširiti podstavke sa uslovima "postoji mobilna veza", "internet je dostupan", "mogućnost koncentracije" itd. Pogodno je grupisati zadatke po vremenskim periodima - "dvadeset minuta do završetka", “1,5 sati za završetak” i slično. Zahvaljujući pretrazi u mnogim odjeljcima, vrlo brzo možete shvatiti šta ćete imati vremena da uradite, na primjer, ako vam je preostalo četrdeset minuta dok čekate na termin kod doktora.
I što je najvažnije - djeluj, probaj razne opcije i izaberite onaj koji vam najviše odgovara. Ali kada vam paralelno izvršavanje postane uobičajeno, bićete iznenađeni koliko toga možete postići za ista 24 sata. Tada pitanje kako organizirati svoj život više neće biti bolno. I počet ćete svoj život mjeriti ne proživljenim vremenom, već učinjenim djelima.
Koliko treba da postignete tokom svog života. Školuj se, zasnuj porodicu, rađaj decu, ostvari se u nekoj oblasti, po mogućstvu u svojoj omiljenoj. Želim i da vidim svijet, izgledam mlađe, moderno se oblačim, provodim vrijeme sa prijateljima koji nisu trivijalni i stvaram nove.
Nekim ljudima to dolazi lako i prirodno, ali drugima jednostavno ne ide.
I evo primjera. Jednom sam imao ženu na recepciji. Recimo da se zove Vera, ima 38 godina, neudata, nema dece, a u to vreme je radila kao menadžer prodaje. Generalno, ne izgleda loše i, generalno, glava joj je na pravom mestu, ali njen život nije organizovan. Uzgred, sa ovim zahtjevom je došla kod mene. Rekla je da je sve nekako krenulo naopako od djetinjstva. Od detinjstva nisam ostajala ni u jednom krugu ni u sekcijama, uvek sam radila van svoje specijalnosti, uvek sam nailazila na muškarce koji su bili ili oženjeni ili pijani. Uglavnom, ovako se nastavilo. A tokom konsultacija, kroz suze, požalila se na „osećaj da nemam vremena za život! Trebalo je nekada imao porodicu kreiraj, a sada se fokusiraj na karijeru, inače je karijera već trebala biti automatska, a ja bih se pobrinuo za porodicu. Ne, nisam imao vremena! Još nisam imao vremena!”
Koliko često se desi da prvo zakasniš na autobus, pa na sastanak, pa se osvrneš, a već imaš 30 godina i život ti još nije baš sređen, sve nekako zaluta.
Da biste upravljali svime, razvijali se u mnogim oblastima života i bili uspješni općenito, morate imati vještinu samoorganizacije. Ovo je jedna od ključnih ljudskih vještina koja uključuje voljne kvalitete pojedinca.
Ono što se dogodilo u Verinom životu, naravno, ne objašnjava se samo nedostatkom organizacije. Nisko samopoštovanje, nedostatak ljubavi prema sebi, nedostatak samopouzdanja i ne baš uspješan scenarij roditeljstva također su utjecali. Ali da je razvijena vještina samodiscipline, mnoge stvari bi bile drugačije nabolje u Verinom životu.
A sad jedan moj primjer lično iskustvo, što nije baš povezano, kako se ispostavilo, razvijenu veštinu samoorganizacija i osjećaj za vrijeme).
Nedavno sam završio rad na velikom projektu sa timom aktivnih i zanimljivi momci. Projekat je zahtevao multitasking, brzinu, prilagođavanja... Drugim rečima, nisam uvek imao vremena da uradim sve, zadaci su se pokušavali gomilati jedan na drugom, a ponekad je proces izmakao kontroli. Kao rezultat toga, desilo se da se dan završi sa dozom nezadovoljstva. Činilo se da rezultati nisu bili loši, ali su se osjećali nesrazmjerno uloženom trudu. Kao Pareto u najgorem slučaju)). Moram reći da sam bio pod stresom u ovom projektu, uprkos činjenici da su postignuti odlični rezultati!)
Nakon nekoliko dana odmora, jasno sam formulirao svoju zonu rasta za blisku budućnost!) Ovo podiže vašu samoorganizaciju! I to ne samo da završetak bude na vrijeme, već da se duša ne opterećuje, već da se raduje i uživa kako u procesu tako i na kraju gledajući postignute rezultate!!
Siguran sam da nisam jedini koji ima problema sa organizovanjem. Stoga sam odlučio da vas pozovem da učestvujete u procesu lični rast(zajedno zabavnije i efektivnije) oni koji žele da razviju veštinu samoorganizovanja, odnosno: počnite da imate vremena da radite ono što ste planirali za dan, mesec ili godinu, u svim oblastima svog života, bilo da su to kućni poslovi, karijera, ili srodna porodica (na kraju krajeva, ako ovo planirate, onda vam je to važno); prestanite da kasnite na sastanke i istovremeno prestanite da se nervirate, da brinete da "ne mogu da se popravim" i da se pravdate za činjenicu da "opet kasnim, izvinite..."; prestati odlagati i premještati važne zadatke i događaje; konacno pocnite da uzivate u procesu rada, a ne da to radite automatski i da budete u vrevi i da brinete da "nemam vremena...", sagledajte zivot sa drugih strana, probajte nesto novo (ako ste oslobodili vreme i nedostatak briga), prestanite da se osećate malim, nesposobnim da promenite ništa za sebe, nego uzmite to i naučite da ulepšate svoje dane kako želite, a onda i život!)
Naravno, svakome se to dešava drugačije. Neki ljudi moraju malo da se "pumpaju", dok drugi imaju 100% pumpanje. I to je u redu! Glavna stvar je razumjeti šta će se kao rezultat toga promijeniti u životu. Moja analiza je pokazala da je samoorganizacija u suštini samopromocija! Za mene je ovo sloboda i inspiracija! Možda će neko reći, „kakva je ovo sloboda, kada je sve iz minuta u minut, kakva inspiracija, kada se razbarušena kreativnost zamenjuje čisto obrijanim poštovanjem...“ Iz najnovijeg iskustva, počeo sam jasno da shvatam da kreativnost može budite drugačiji, a sloboda može biti mirna kada tačno znate šta će se desiti i uradićete ono što ste planirali i želite da uradite na vreme!!)
Inače, isprobavši nekoliko novih vježbi na sebi, postalo mi je još jasnije kako sve funkcionira: granice vremena se osjećaju potpuno drugačije nego uvijek...)) Bio sam sretan!)
Devojke, koje su zainteresovane i koje su spremne da se uključe u proces poboljšanja svog života, detalje u mom dnevniku.
Napravite listu knjiga za samopomoć koje biste željeli pročitati, seminara koje biste željeli pohađati, audio i video snimaka koje biste željeli kupiti ili iznajmiti. Redovno ih kontaktirajte, stimulirajte učvršćivanje novih navika pozitivnim emocijama na svjesnom i nesvjesnom nivou.
Uronite u komunikaciju sa pozitivnim, organizovanim i ciljno orijentisanim ljudima. Nakon što ste sredili svoje odnose, prekinuli ste sve nepotrebne kontakte sa onima koji su vas povukli. Izgradite nove odnose sa onim ljudima koji su sebi postavili cilj da se stalno usavršavaju i čine svoj život i živote onih oko sebe boljim.
Zapišite svoje misli. Štaviše, vodite dnevnik u koji možete zapisivati svoje misli o putu samousavršavanja. Vratite se na ove bilješke kasnije i vidite koliko ste napredovali.
Zapitajte se: “Zašto ne?” umjesto: "Zašto?"
Nastavite da se razvijate i pomozite drugim ljudima da se razviju. Ako vam nešto treba, dajte to sami. Ako vam je potrebno razumijevanje, dajte razumijevanje. Volite - i bićete voljeni. Mnogo toga ima u ovom kredu više značenja nego što može izgledati na prvi pogled.
Ako imate bilo kakav problem, zatražite savjet od onih ljudi koji su ga uspješno riješili. Pratite njihovo vođstvo.
Ako ste stvorili sistem koji ispravno radi, pokušajte ga primijeniti u drugim oblastima svog života, negdje ga prilagoditi, negdje standardizirati.
Ako se svakodnevno fokusirate na poboljšanje svojih organizacijskih vještina, rezultati će uslijediti. Osjećat ćete se samouvjereno i samodovoljno i moći ćete sve kontrolirati.
Liste, rasporedi i folderi. Napravite liste
1. Liste su vaši prijatelji. Vaša Master lista je vaše konačno tajno oružje. Pomaže vam da zapamtite šta treba da uradite i stalno vas podseća na vaše stvarne ciljeve. Liste stavljaju na vas određenu odgovornost: one vam omogućavaju da kontrolišete ono što ste već postigli. Naravno, neke radnje ćete početi automatski izvoditi i neće vam trebati drugi podsjetnik (na primjer, lista u vezi dnevno čišćenje). Međutim, u svakom slučaju, imajte to spremno u svom organizatoru kako biste se povremeno mogli provjeravati: ne štedite li na svojim obavezama? Ako je tako, dopis će vas smatrati odgovornim.
2. Grafovi, grafikoni, grafikoni! Postavite određeno vrijeme za dovršavanje određenih zadataka. Organizujte sastanke i zajedničke događaje sa vama važnim osobama. Konačno, pregovarajte sami sa sobom. Samo planiranje nečega nije dovoljno, potrebno je postaviti jasne rokove da to provedete u praksi.
3. Čuvajte foldere i redovno ažurirajte informacije. Dobar sistem ocjenjivanja papira je dizajniran da osigura cirkulaciju papira u kući. Jednom kada stavite dokument u fasciklu, znate da ga nećete izgubiti i možete ga pogledati u bilo kom trenutku. Povremenim ažuriranjem sadržaja vaših datoteka osiguravate da su informacije pohranjene u njima uvijek svježe i relevantne.
Vaša prva odgovornost je da organizujete dobar sistem skladištenje papira, a ako to još niste uradili, počnite odmah. Imat ćete više slobodnog prostora i postat ćete kralj svoje papirne planine.
"ODRŽAVANJE"
Ako ste implementirali većinu ideja iz ove knjige, sve što vam sada preostaje je da održavate “sistem” u funkciji i uživate u svom novootkrivenom slobodno vrijeme. Tajna je vrlo jednostavna - radite malo, ali svaki dan.
Minimum potrebno
Pokušavate li sve učiniti odjednom? Ako je tako, onda prestani! Odmorite se! Postoji jednostavan izlaz - postavite svoje prioritete. Usmjerite svoje napore na područja koja su glavni uzrok vaše anksioznosti i zbunjenosti, što vas košta vremena, novca i živaca. Trebate li hitno riješiti svoju finansijsku situaciju - ili je kolaps neizbježan? Onda se prvo pozabavite ovim problemom. Je li vaša neorganiziranost i nemarnost uzrok trvenja između vas i vašeg životnog partnera? Vaše domaćinstvo i zaposleni? Tada morate prvo obratiti pažnju na ovaj problem.
Shvatite šta je za vas os oko koje se život okreće i sve ostalo ostavite po strani. Za većinu ljudi, ove "osovine" su:
*
Plaćajte račune i izmirujte dugove na vrijeme.
Dnevno pranje posuđa.
Sedmična kupovina sredstava za higijenu.
Adekvatan odmor, ishrana i vežbanje.
Relativna čistoća u kući, tako da ćete i sami rado ući u nju.
Sedmično pranje veša.
Dođite na posao na vreme i završite zadatke.
Ne zaboravite na dogovore.
Popravka automobila (ako vam je ovo glavno prevozno sredstvo).
Uvijek imajte na umu minimalni nivo narudžbe ispod kojeg jednostavno ne možete pasti. Naravno, nikako nije zabranjeno prekoračiti letvicu, ali pokušavajući da se držite ove letvice, stvorićete bazu od koje ćete graditi u budućnosti.pranje automobila
Redovni tehnički pregled
"Popravljanje" vašeg "organizacijskog sistema" je slično popravljanju automobila: potrebno je da redovno održavate i povremeno menjate delove. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ostanete na pravom putu:
Zapišite na Master listu sve projekte koje ste zaobišli dok ste radili sa ovom knjigom. Koncentrisali ste se na zadatke od primarnog značaja, a pritom se verovatno niste dotakli nekih projekata koji će ipak jednog dana morati da se realizuju. Imajte ih pred očima kako biste ih, kada budete imali priliku, mogli dodati u svoj raspored.
Zakažite za sebe „dane za prijavu“: Dan čišćenja ormara, Dan organizacije datoteka, Dan čistog automobila, Dan čiste kuhinje i Dan brojanja novca. Ako vam je dovoljno pola dana, preostalo vrijeme možete posvetiti sebi.
Napravite podsjetnike za razne događaje i napravite kopije: na primjer, popis namirnica i kuhinjskih potrepština ili popis onoga što je potrebno učiniti da se vrt pospremi nakon duge zime. Zašto svaki put iznova izmišljati točak kada možete uštedjeti vrijeme i trud za druge stvari?
Dakle, kreirali ste svoje organizacioni sistem(tako ćemo je zvati). Nakon što ste shvatili kako održati njegovu održivost, pogledajte ga pobliže i postavite sebi sljedeća pitanja:
*
Kako moj sistem radi?
Ako ne radi dobro, gdje je i u čemu je problem?
Ako radi dovoljno dobro, mogu li ga dodatno poboljšati?
Da li sam savladao nove metode, metode i zanimljive ideje da možete probati? Pronašli ste nova rješenja za problem skladištenja koja su se pokazala učinkovitijom?
Postoje li načini da se ovaj sistem pojednostavi, učini efikasnijim i isplativijim?
Mogu li se pobrinuti za estetiku? Koristite ugodne i trajne stvari, poboljšajte se izgled onoga što te okružuje.
Veoma je važno da se dogovorite sami sa sobom o tome kako, kada i gdje ćete raditi evaluaciju i planiranje. Ako odvojite određeno vrijeme i držite ga se, razvit ćete dobru naviku. Pronađite vrijeme koje vam odgovara i uživajte u procesu.
Uvek se nagradite za postignuta dostignuća, pohvalite se i uskoro ćete otkriti da su promjene koje ste napravili samo po sebi nagrada. Kuvanje u čistoj kuhinji u kojoj sve ima svoje mjesto je pravo zadovoljstvo! Ali zar vam neće biti drago kada, kada otvorite vrata garaže, vidite savršeno ispravne stvari kako leže na svojim mjestima?
"Lady Perfection" bilten