Problem priznavanja sopstvenih grešaka. Priznavanje grešaka: kako naučiti priznati kada griješite

Zdravo, dragi prijatelji! Jeste li ikada u životu vidjeli osobu koja na sve moguće načine negira svoju krivicu i pokušava je okriviti na nekog drugog? On jednostavno ne zna samu istinu o priznavanju grešaka.

Prvo, hajde da shvatimo ko je sposoban da pokaže hrabrost? Nedvosmislen odgovor je da je on hrabar čovjek koji postiže apsolutno sve ciljeve. Znate li zašto takva osoba brzo postiže rezultate? On uči iz svojih neuspjeha i pokušava ih ispraviti na bilo koji način. pristupačne načine situacija. I to prilično dobro uspijeva.

Kada to radite na ovaj način, vaša duša postaje lakša. Svaki bijes nestaje, osoba se čak može osjećati savršeno! Ovo je toliko važno, jer samo ovaj smiješan i nevjerovatan osjećaj pokreće čovjeka, a neki impuls se osjeća iznutra. To je ono što je dobro i divno u navici da priznate svoju grešku.

Sada razgovarajmo o tome kako osoba može naučiti priznati svoje greške i steći maksimalno iskustvo.

• Snimanje greške. Kada zapišete tačno šta ste pogrešili, tada će vaš um zasigurno zapaziti ovu tačku do najsitnijih detalja. I tako će postojati unutrašnji otpor, i koliko god želite, više nećete moći stati na iste grablje. Stoga, naviknite se, najvjerovatnije će vam pomoći. Učenje je uvijek od pomoći.
• Govorite direktno ako, na primjer, nekome date priznanje. Ovdje se ne treba kriti, sve treba reći kako je. Uštedite svoje dragoceno vreme i sačuvajte sebe živaca...

• Prvo shvatite da se radi o vama. To znači da niko nije kriv što ste pogriješili. Pogledajte u sebe i tada ćete, vjerovatno, više razumjeti nego kada za nešto optužujete druge. To radi osoba koja je sigurna u sebe, pa se ljudi prema njoj mnogo bolje odnose i pokušavaju da ga postave za vođu. Svako želi da mu se veruje, ali ne želi svako da ispravi svoje nedostatke. Kaže: "Bolje je riješiti problem što je prije moguće i završiti s njim." Stoga ne treba očekivati ​​nikakve privilegije, one uopće neće doći ako ne promijenite svoju prirodu.
• Učinite to tako automatskim da vam to postane navika. Tako ćete svoj arsenal napuniti najpotrebnijim stvarima. Samo zahvaljujući tome možete se popeti uz stepenice do bogatstva ili jednostavno prosperiteta. Biće mnogo korisnije ako počnete da primenjujete prepoznavanje grešaka u svom životu što je ranije moguće, tada nećete morati da pokušavate da promenite sebe u budućnosti, ovo će biti mnogo teže, jer ćete već imati formirano tijelo, glava i duša. Zato su se svi veliki geniji svijeta neobično mijenjali u djetinjstvu. A sada pogledajte njihovu biografiju. Šta posmatraš? Nisu imali nikakvih problema, kao takvih, koji su veoma česti u životu. Zašto ne pokušate to učiniti kao oni?

Mnogi su morali da posmatraju postupke osobe koja se opravdava. Sve njegove misli su usmjerene na to da se uhvati za nešto drugo kako bi barem nekako ostao na površini. Srećom, ako dobro razmislite o ovoj temi, tek nakon toga možete shvatiti da onaj koji traži izgovore nije u pravu.

Ovo je zlatni zakon – priznavanje grešaka.

Ali većina ljudi ne pribjegava ovoj vrsti aktivnosti, već samo vjeruje svom instinktu. Mi smo po prirodi lakovjerni, naivni, pokušavamo da se sažalimo na slabe, koji jednostavno nisu vrijedni pomoći. Svi ovi nedostaci se otklanjaju ako počnemo da razmišljamo, upoređujemo i, konačno, šta god da se desi na tom putu, moramo da vratimo najvišu nepravdu, uprkos svim vrstama poteškoća i prepreka.

Pogledaj svijet oko sebe. Šta se tamo dešava? Većina se opravdava, a samo mali dio njih djeluje najinteligentnije. Uostalom, ako čak i mali dio te grupe nestane, onda neće biti prirodnih vođa. Tačnije, pokvariće se, upropastiće se svojom greškom. ko te gleda? Djeco, oni pohlepno usvajaju sve vaše kvalitete, karakterne osobine i nema mjesta za sve blagodati o kojima imamo i najmanju predstavu.

Prepoznavanje se mora naučiti.

Budite prvi koji će dati primjer, uložite dio svoje duše u sadnice buduće generacije. Oni, pak, to neće zaboraviti, i dat će sve od sebe da dalje rastu i razvijaju se.

Postoji takva kategorija ljudi: oni nemilosrdno zahtijevaju da drugi priznaju svoje greške. Ali oni sami to uopšte ne rade. Šta se onda dešava? Dolazi do svađe, ne razumiju se i jednostavno nisu u stanju da uđu u tuđu poziciju. Kako bi veza bila što ljepša i što kvalitetnija, potrebno je da razgovarate o tome da ćete sve priznati, a ako vaš partner to ne učini, jednostavno ga podsjetite.

Ako on odlučno odbija da kaže istinu, onda biste trebali razmisliti: zašto uopće imati bilo kakav odnos s takvom osobom? Nekad davno samo muka čeka na putu. Nađi novog prijatelja, devojku. Takvi prijatelji postoje! I život će se poboljšati, postat ćete sretniji od raznih nevolja.

Nedavno je sprovedeno jedno zanimljivo istraživanje. I jedna zanimljiva stvar je izašla na vidjelo. Ako osoba ima izuzetnu vjeru u uspjeh svog posla, onda lako može priznati svoje postupke. A onaj ko odbija da veruje u bilo šta, dakle, ne vidi nikakvu posebnu korist za sebe u priznavanju sopstvene greške. Pa šta slijedi iz svega ovoga? To je da prva kategorija takvih pojedinaca ima niz prednosti. Oni su u stanju da utiču na ljude, jednom rečju odlučuju o sudbini sastanka. Koje su prednosti za druge? Ne postoji nijedan od njih.

Slažem se, priznati grešku, jer tako jednostavna, moglo bi se reći i „istraga“, odražavala je cijelu suštinu i pokidala sve maske, otvarajući put istini. A oni naučnici koji su to izveli, vjerovatno, najvjerovatnije niko ne zna. I nije iznenađujuće da o tome nisu pisali ni najautoritativniji časopisi. Međutim, to se dešava.

Dakle, riječi ljudi koji imaju prednost na svojoj strani zvuče upravo ovako: „Da, slažem se s tobom, pogriješio sam ti to bez ikakvog radosnog prikrivanja, tako da se možeš u potpunosti osloniti na mene Pokušaću.” i od sada govorim otvoreno I bez ikakvog straha daću sve od sebe da brzo priznam i zaboravim na ovaj nesporazum.” Čuju se uzdasi: “Kako može biti”, “nije. stvar." I to su po pravilu riječi koje govore slabi.

Ko je tvoja preferencija? Izbor između ove dvije vrste je, naravno, na vama. Trebate samo jednom odlučiti i više nećete biti podložni sumnjama.

Koliko god se trudili, ponekad svi pogrešimo. Priznati sopstvene greške nije lako, pa ponekad i dalje tvrdoglavo stojimo na svom mestu umesto da se suočimo sa istinom.

Kognitivna disonanca

Naša težnja da potvrdimo svoje gledište tjera nas da tražimo i pronađemo dokaze vlastite ispravnosti, čak i ako ih nema. U takvim situacijama doživljavamo ono što se u psihologiji naziva kognitivna disonanca. Ovo je nelagoda zbog kolizije naših stavova, uvjerenja i ideja o nama samima, koji su međusobno suprotstavljeni.

Recimo da smatrate sebe ljubazna osoba. Ako budete grubi prema nekome, osećate se veoma neprijatno. Da biste se izborili s tim, počet ćete poricati da niste u pravu i tražiti izgovore za svoju grubost.

Zašto se držimo svojih zabluda?

Kognitivna disonanca kompromituje našu percepciju. Da bismo smanjili osjećaj nelagode, primorani smo ili promijeniti mišljenje o sebi ili priznati da griješimo. Naravno, u većini slučajeva biramo put najmanjeg otpora.

Možda ćete pokušati da se riješite nelagode tako što ćete pronaći objašnjenje za svoju grešku. Psiholog Leon Festinger predložio je teoriju kognitivne disonance sredinom prošlog stoljeća proučavajući malu vjersku zajednicu. Članovi ove zajednice vjerovali su da će 20. decembra 1954. doći smak svijeta iz kojeg će moći pobjeći na letećem tanjiru. U svojoj knjizi Kad proročanstvo ne uspije, Festinger je opisao kako su, nakon neuspjele apokalipse, članovi sekte tvrdoglavo nastavili da se pridržavaju svojih uvjerenja, tvrdeći da je Bog jednostavno odlučio poštedjeti ljude. Držeći se ovog objašnjenja, kultisti su se nosili sa kognitivnom disonanco.

Osjećaj disonance je vrlo neprijatan i trudimo se da ga se riješimo. Izvinjavanjem priznajemo da nismo u pravu i prihvatamo disonantnost, a to je prilično bolno.

Prema istraživanjima Odbijanje da se izvini može imati psihološke koristi Ako ustrajemo u svojoj nepravdi, često se osjećamo bolje nego kada to priznamo. Naučnici su primijetili da oni koji odbijaju da se izvine za svoje greške manje pate od smanjenog samopoštovanja, gubitka autoriteta i kontrole nad situacijom od onih koji priznaju da su pogriješili i izvinjavaju se.

Izvinjavajući se, čini se da predajemo moć drugoj osobi, koja nas može spasiti od neugodnosti i nas, ili koja možda neće prihvatiti naše izvinjenje i povećati našu duševnu bol. Oni koji odluče da se ne izvinjavaju u početku iskuse osjećaj moći i snage.

Ovaj osjećaj lične moći može izgledati vrlo privlačan, ali se na duge staze vraća. Odbijanjem da se izvinimo za svoje greške ugrožavamo povjerenje na kojem počiva veza, a i produžavamo sukob, gomilamo agresiju i raspirujemo žeđ za osvetom.

Ne priznajući svoje greške, odbacujemo konstruktivna kritika, koji nam pomaže da se riješimo loših navika i postanemo bolji ljudi.

Druga istraživanja Ko prihvata odgovornost za svoje prestupe?, koju su sproveli naučnici sa Stanforda, pokazao je da su ljudi spremniji da preuzmu odgovornost za svoje greške kada su sigurni da mogu promijeniti vlastito ponašanje. Međutim, takvo samopouzdanje ne dolazi lako.

Kako naučiti priznati svoje greške

Prva stvar koju treba da uradite je da naučite da primetite manifestacije kognitivne disonance u sebi. Po pravilu se to osjeti kroz zbunjenost, stres, poremećaj mir uma ili osećanja krivice. Ova osećanja ne znače nužno da ste u krivu. Međutim, jasno ukazuju da ne bi škodilo da se nepristrasno sagleda situacija i pokuša objektivno odgovoriti na pitanje jeste li u pravu ili ne.

Također je vrijedno naučiti prepoznati svoje uobičajene izgovore i objašnjenja. Sjetite se situacija u kojima ste pogriješili i znali to, ali ste se na ovaj ili onaj način pokušavali opravdati. Sjetite se kako ste se osjećali kada ste se borili da racionalizirate svoje argumentirano ponašanje. Sljedeći put kada budete imali ova osjećanja, smatrajte ih pokazateljem kognitivne disonance.

Ne zaboravite da ljudi praštaju mnogo češće i više nego što misle. Iskrenost i objektivnost govore o vama kao o otvorena osoba, sa kojim se možete nositi.

U situacijama u kojima očigledno griješite, vaša nevoljkost da to priznate pokazuje nedostatak. Svako ko žestoko brani svoje greške bukvalno viče o svojoj slabosti.

Često činimo nepromišljene radnje, koje onda rezultiraju bolom ili nevoljom. Ali grešiti je ljudski. Međutim, sposobnost da priznamo svoje greške je jednostavno neophodna, inače se naš život može pretvoriti u beskrajno traženje duše. Ali kako to učiniti, a da ne oštetite sebe i druge?

shutr.bz

Greška je drugačija. Greška u vezi sa muškarcem razlikuje se od greške u poslovnoj taktici. Ali oboje mogu postati fatalni. Stoga, uvijek morate biti na oprezu i znati kako ispraviti, ili još bolje, spriječiti kritičan korak.

Trebalo bi da znate - učimo samo na sopstvenim greškama, a ono što smo proživjeli, čak i pogrešno, pruža neprocjenjivo iskustvo. Pa, ono što nikako ne biste trebali raditi je ponavljati iste propuste iznova i iznova.

Pogledajmo neke tipične greške koje radimo u svojim životima.

Greške na poslu

Menadžer, po definiciji, mora biti najpametniji i najkompetentniji u svom odjelu. Postavlja se pitanje zašto bi onda priznao svoje greške, pa čak i u prisustvu svojih podređenih? I kako bi se povećala efikasnost čitavog tima, da se rad zasniva na principima. U onim kompanijama u kojima se menadžer plaši da priča o svojim greškama, češće dolazi do zalijevanja, stagnacije i kompanija gubi svoju poziciju na tržištu.

Greška običnog zaposlenog takođe je od velikog značaja za kompaniju. Dobrobit desetina ljudi često zavisi od sposobnosti zaposlenog da kaže svom šefu o svojoj grešci. Najčešći primjer: tehničar koji je servisirao avion ili drugu vrstu transporta napravio je grešku i nije rekao o tome iz straha da će dobiti otkaz. Njegova greška mogla bi koštati ljude života. Greška operatera banke može dovesti do pogrešnih plaćanja - opet će ljudi patiti.

sta da radim? Priznajte potpunu grešku ili je prećutno ispravite (ali sa porukom da to ne krijete, već da uradite kako treba). Da, postoji rizik od izazivanja gnjeva nadređenih i gubitka bonusa, pa čak i posla. Ali da li je bolje živjeti s mučnom savješću? A šefa, koji ovo doživljava kao dragocjeno iskustvo, njegovi podređeni će cijeniti još više.

shutr.bz

Roditeljske greške često koštaju dobrobit djece kasniji život. Najčešća roditeljska greška je nametanje svog načina razmišljanja djeci i donošenje odluka umjesto njih. životni put. Mama i tata sanjaju da im sin postane doktor ili advokat, a momak voli da šminka svoju sestru i njene drugarice i da im dizajnira odevne kombinacije.

Roditelji su užasnuti:Šta radiš, gluposti kakve, idi uči hemiju i biologiju, inače nećeš postati doktor! Dobro je ako se sin pobuni i krene svojim putem, ali šta ako ne? Osećaj nezadovoljstva životom je najmanje što mu je zagarantovano.

Nisu manje skupe greške majki i očeva kada puste da se pitanja djece odvijaju svojim tokom. Kada im je teško odgovoriti, roditelji obično odgovaraju na prvu stvar koja im padne na pamet. A onda im se dijete vraća sa drugim informacijama i pita se kako se to može dogoditi, jer mama je rekla... Priznaj grešku? Ali neće li ovaj niži roditeljski autoritet u očima sina ili kćeri? Da, u početku će pasti, ali nije strašno. Mnogo je gore izgubiti povjerenje djeteta.

sta da radim? Priznajući da griješimo, dajemo našoj djeci razumijevanje da su roditelji koji priznaju svoje greške odrasli i pametni ljudi koji se mogu poštovati i slijediti primjerom. Međutim, kada se izvinjavate svom djetetu, nemojte opuštati svoje uobičajene zahtjeve prema njemu. Mora shvatiti da je izvinjenje znak mentalna snaga, a ne slabosti.

shutr.bz

Najviše veliki broj greške koje pravimo u vezama. Partneru pristupamo vlastitim standardima i zahtjevima, zahtijevajući da bude savršen, a istovremeno zatvaramo oči pred vlastitim nesavršenostima. Pametna osoba treba da shvati da oba partnera uvijek doprinose vezi. A onaj ko je mudriji i kome je više u interesu da izgladi sukob prvi priznaje svoje greške. Ali, naravno, u životu je sve složenije nego u teoriji.

Osećanja, posebno negativna, ne nestaju uvek brzo. Često smo u iskušenju da oprostimo, ali uz uslov. Čak i ako partner prihvati takve uslove pomirenja, sasvim je moguće da će nakon toga dobro razmisliti o prikladnosti vaše veze.

sta da radim? Prvo, morate biti u mogućnosti da svom partneru prenesete svoj stav bez sukoba. Drugo, morate biti iskreni u svom pokajanju. I treće, ako ste se pokajali za ono što ste učinili, morate čvrsto shvatiti da više nemate pravo na takvu grešku. A najteže je priznati sebi svoje greške. Veoma je važno da prepoznavanje ne postane začarani kružni sistem.

shutr.bz

Priznavanje grešaka treba da bude prvi korak ka samorazvoju, a ne samozadovoljstvo. Da biste spriječili da se ovaj proces pretvori u samokopanje i samouništenje, vrijedno je obaviti sljedeći unutarnji rad sa sobom:

1. Sami sa sobom, mirno priznajte činjenicu da ste učinili nešto pogrešno.
2. Analizirajte razloge za ono što se dogodilo. Ne zadržavajte se na površnim okolnostima, pokušajte doći do srži problema.
3. Razmislite o tome šta treba učiniti u budućnosti kako se ovakve situacije ne bi ponovile.

Nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da to shvatite ako se u vašem životu iznenada pojavi teška situacija.

Vrijeme je da sredimo još jednu. Ovaj put pisani rad sadrži mnogo govornih grešaka, pa ga nemojte koristiti kao primjer. Najzanimljivije je da je autor ovog teksta prilično pripremljen maturant, a ta činjenica nam omogućava da izvučemo razočaravajući zaključak o kvaliteti govora prosječnog učenika jedanaestog razreda. Ali jednostavna izjava neće riješiti problem, pa pogledajmo nedostatke kako biste ih zapamtili prilikom pisanja vlastitih tekstova. Greške ćemo pogledati nakon eseja, koji objavljujem uz manje izmjene:

„Da li treba da priznate sopstvene greške? Naravno, svaka osoba će na ovo pitanje odgovoriti drugačije. Po mom mišljenju, ako pravimo greške, moramo priznati njihov. Osoba koja zna da prizna svoje greške pokušava da ispravi situaciju i ne donosi zaključke. A ako ne priznate svoju krivicu, onda osoba to neće učiniti izlaz 1, i u budućnosti možete ponovo naići na istu grešku.

Okrenimo se priči M. A. Šolohova. Glavni lik djela Andrej Sokolov je čovjek od časti koji je prošao dva rata i preživio strašnu agoniju zatočeništva. Andrey se obavezao tvoj 2 greška pre odlaska na front. Kada je rodbina ispratila heroja, dešava se 3 neprijatan . Irina Sokolova je oplakivala muža i rekla da se više nikada neće videti, na šta Andrej odguruje Irinu. Nije mogao da sluša kako ga žena živog zakopava. Duboko u srcu, junak je čuvao nadu da ovo neće biti njihov posljednji susret. Odgurivanje od sebe draga osoba, Andrey se kaje zbog onoga što je učinio i ne može to zaboraviti niti sebi oprostiti. On priznaje svoju grešku, ali je, nažalost, više nije bilo moguće ispraviti. Irina Sokolova a dvije kćeri su poginule tokom rata. Andrej Sokolov je napravio nepopravljivu grešku i pamtiće je do kraja života.

Prisjetimo se i jednog od junaka romana A.S. Za razliku od Andreja Sokolova, Aleksej Švabrin je nepoštena osoba, sposobna za izdaju i izdaju. On radi mnogo nepopravljive radnje 5 koji ugrožavaju živote drugih ljudi. Najznačajnija greška u životu junaka je prelazak na stranu pobunjenika Pugačova. Ovaj Švabrinov čin poslužio kao izdaja 6 Domovina i svi stanovnici Belogorska tvrđava. Sam Aleksej Švabrin ne shvata svoje greške, za njega je njihovo pravljenje norma života. Aleksej ne priznaje svoje greške i, shodno tome, ne donosi zaključke, a najvjerovatnije se junak ponovo može susresti sa svojim neuspjesima.

svaki 8 za greške koje smo napravili, moramo sami odgovoriti. Osoba koja prizna svoje greške zaslužuje više poštovanja od osobe koja se odriče svoje krivice i ne smatra sebe krivom.

(322 riječi)

napomene:

• A ako ne priznaš svoju krivicu, onda osoba neće učiniti izlaz 1...

Gramatička greška: napraviće (ko? šta?) zaključak(V.p.), a ne (ko? šta?) izlaz(R.p.)

Općenito, u eseju često ima neopravdanih ponavljanja (tautologija): „ Ako je potrebno priznati sopstvene greške? Naravno, svaka osoba će na ovo pitanje odgovoriti drugačije. Po mom mišljenju, ako pravimo greške, moramo priznati njihov. Osoba koja zna kako priznati svojim greškama, pokušava da ispravi situaciju i ne donosi zaključke..."

• Andrey se obavezao tvoj 2 greška pre odlaska na front.

Pleonazam (upotreba nepotrebna riječ): i jasno je čiju grešku Andrey pravi.

• Kada je rodbina ispratila heroja, dešava se 3 neprijatno razgovor za Andreja sa suprugom Irinom 4.

Nepravilna upotreba vremenskih oblika glagola i reda riječi, što dovodi do dvosmislenog razumijevanja rečenice.

Upotreba glagola se dešava(ne-sovjetski, sadašnji) u glavnom dijelu SPP-a je neprikladan, jer po izgledu i vremenu ovaj predikat mora biti u korelaciji s glagolom otpilio(ne-sov.v., prošlo vrijeme) u podređenom dijelu. Tačno: " Kada je porodica ispratila heroja, došlo je do neprijatnog razgovora..."

Neopravdano kršenje reda riječi ( neugodan razgovor za Andreja sa suprugom Irinom) otežava razumevanje značenja rečenice. Tačno: " Neprijatan razgovor za Andreja sa suprugom Irinom"

• On radi mnogo nepopravljive radnje 5

Leksička nekompatibilnost: greška može biti nepopravljiva, ali ne i radnja.

• Ovaj Švabrinov čin poslužio kao izdaja 6 Domovina i svi stanovnici Belogorske tvrđave.

Govorna greška povezana s leksičkom nedosljednošću. Ne možete reći: "Poslužio izdaju." Da bi se ispravila greška, rečenica se mora drugačije konstruisati. Barem ovo: "Švabrinov čin je izdaja domovine i ...."

• Sumirajući rečeno možemo zaključiti svaki 8 za greške koje smo napravili, moramo sami odgovoriti.

Otvaranje Rječnik D.N. Ushakov i pročitao članak o zamjenici k svaki: 1) Svaki u datoj kvantitativnoj seriji, bilo kojoj sopstvenoj, priznatoj kao ekvivalentno, i jedno, i drugo, i treće, itd. Je li ovo značenje implicirano u eseju? Ne, ovdje ne govorimo o jednakim greškama, već o svim. Dakle, tačno je: " Sumirajući rečeno, možemo zaključiti da moramo odgovarati za sve greške koje smo sami napravili.”

Priznanje da ste pogriješili može biti veoma teško ako pokušavate da održite lice. Međutim, u očima drugih ljudi veća je vjerovatnoća da će osoba koja zna da prizna greške i krene dalje steći poštovanje nego neko ko se ljuti i izbjegava odgovornost. Konačno, ako nastavite da odbijate da priznate da niste u pravu ili da izazivate probleme, možete izgubiti reputaciju, odnose, posao ili karijeru.

Koliko god izgledalo teško naučiti priznati greške, ova vještina će vas osloboditi i omogućiti vama i drugima da pređete na bolje odnose ili bolje rezultate. Spremite se da priznate svoje greške!

Steps

Razmislite kako ste se osjećali kada ste pogriješili. Ako ste perfekcionist ili preaktivan samokritičar, greške koje napravite mogu vas nasmrt uplašiti ili natjerati da vjerujete da ćete ih morati sakriti ili okriviti nekog drugog. Ipak, ovi postupci će uzrokovati nove probleme, a situacija će se samo pogoršavati, ili ćete se morati suočiti sa još gorim posljedicama. Ako se bilo koja od ovih opcija odnosi na vas, svakako ćete morati primijeniti metode korištene u ovom članku:

• Kada pogrešite, vaša unutrašnji kritičar počinje poludjeti, okrivljujući vas za sve, a zbog toga napravljena greška izgleda još gore nego što zapravo jeste. O svojoj grešci razmišljate samo u negativnom svjetlu.
• Prateći ovu grešku, snižavate svoje samopoštovanje, nazivate se glupim, glupim, beznadežnim. Možete čak i sami sebe uvjeriti da „nikada ništa neću dobiti kako treba“, eliminirajući tako svaku priliku da učite iz svojih grešaka.
• Nakon što ste napravili grešku u bilo kojoj oblasti, odmah prestajete da verujete u svoje misli i ideje, a takođe počinjete da razmišljate o akcijama koje preduzimate i odlukama koje donosite nekoliko puta.
• Kažete sebi da se ova greška „nikada više neće ponoviti“ i pustite da prošlost postane upozorenje koje koči vaš rast i razvoj, sprečavajući vas da preuzmete isplative rizike za svoju buduću karijeru, studije, životne planove itd. Uskoro ćete postati razdraženi samotnjak koji ponavlja iste radnje koje neće rezultirati "greškom".
• Vaša ideja "greške" je iskrivljena. Svaki previd, bilo da je to zaboravljena šolja čaja za voljenu osobu ujutru ili jednodnevno neprovereno pravopis na dokumentu, doživljavate kao katastrofu koja će razočarati druge.

1. Preformulirajte ideju o tome šta znači pogriješiti. Pre svega, greške se dešavaju, dešavaće se kasnije, čak i nakon što „naučite lekciju“. Život može biti velikodušan prema greškama, kao i prema prilikama za učenje, ljubav i šanse da ostvarite ono što ste zacrtali, ako odlučite da ih prihvatite. Drugo, greške nam pokazuju za šta smo sposobni, pokazujući nam šta ne možemo. Kada budete spremni da priznate da su vaši napori bili greška, sjetite se da je Edison dobio sijalicu tek nakon deset hiljada pokušaja. Treće, veliki broj grešaka rezultira naučnim, poslovnim, arhitektonskim, kreativnim izumima i otkrićima. Osim toga, uz pomoć grešaka možete razumjeti nešto o sebi. Greške imaju svoje mesto u našim životima.

   Priznajte svoje greške. Jedan od najboljih i najjačih efikasne načine odgovorite na grešku – preuzmite odgovornost za nju, posebno ako uznemirava, šteti ili smeta drugim ljudima. I dobra je ideja priznati grešku ako smeta vama ili osobi koja pokušavate da postanete, pa pokušajte da ne prebacujete krivicu na nekog drugog. Prestanite bježati od grešaka, inače će vas one nastaviti proganjati.

   Nakon ovoga, pokušajte da se iskupite. Ovo može biti lakše nego što se čini, osim ako vas ponos ne sputava. Pročitajte drugi dio ovog članka o tome kako biste trebali priznati svoje greške određenoj osobi.

   • Pročitajte “Kako se iskupiti” da dublje zaronite u ovu temu.

2. Prihvatite svoje ponašanje, ali se nemojte spuštati. Umjesto da sebe nazivate gomilom negativnih imena, shvatite da, iako ste mogli učiniti bolje/drugačije/pažljivije nego što jeste, možda olakšavajući faktori kao što su umor, glad, osjećaj hitnosti, želja da ugodite itd. pretekao vaše uravnoteženije ja. Koncentrišite se na to kako da se nosite sa osnovnim razlogom, a ne na omalovažavanje sebe. Prihvatite svoje ponašanje, ali ne kritikujte sebe. Umjesto da se nazivate pogrdnim imenima, shvatite da, iako ste mogli učiniti bolje/drugačije/pažljivije nego što jeste, možda ste imali olakšavajuće okolnosti kao što su umor, glad, žurba, želja da ugodite, itd. i da su vas odveli iznenađenje. Fokusirajte se na pronalaženje temeljnog uzroka, a ne na sebe.

   • Na primjer, možete sebi reći nešto poput “U budućnosti ću jesti/spavati/uzeti sve faktore u obzir/pozvati prijatelja, itd.” prije donošenja teške odluke/izvlačenja zaključaka/kreiranja projekta, itd.”

3. Naučite da idete dalje. Gledanje unazad znači utapanje u negativnim mislima o prošlosti. Ne možete promijeniti prošlost, ali možete svjesnije živjeti u sadašnjosti. Učite iz svojih grešaka, ali nemojte stati na tome. Sljedeći put kada se napravi greška, ovo razumijevanje će vam pomoći da vidite događaje u drugačijem svjetlu.

4. Težite izvrsnosti. Mnogi ljudi koji nisu u stanju da priznaju greške pate od onoga što se naziva "kompleks savršenstva". Težnja ka savršenstvu može vam pokazati da se cijeli život valjate u svojim greškama, ostavljajući vas da se cijelo vrijeme osjećate demoralizirano. Umjesto toga, težite savršenstvu, ali u isto vrijeme prihvatite da ste nesavršeni.

   • Ne morate biti najbolji u svemu. Ne morate biti najpametnija, najanimiranija, najljepša ili najbolje obučena osoba u grupi. Ako mislite da treba da budete najbolji, izjedaće vas misli o svojim nedostacima, a skoro sve što radite i kako se ponašate će izgledati pogrešno u vašim očima.
   • Savršeni ste takvi kakvi jeste i možete nastaviti učiti i razvijati se.

   Upozorenja

   • Ne možete kontrolisati kako će drugi ljudi reagovati Vi krećeš na sebe.
   • Prestanite da kažnjavate sebe jer niste dovoljni. dobar covek ili za učinjene greške. Dovoljno ste dobri i svi su u prošlosti pravili greške na putu ka savršenstvu.
   • Učite iz svojih grešaka. Procijenite grešku i kako je možete izbjeći u budućnosti. Ako zaboravite ovaj incident, vjerovatno ćete ponovo pogriješiti.

Povratak