- В течение недели или двух перед поездкой к солнцу ежедневно пользуйся деликатным скрабом или пилингом. Омертвевшие клетки на поверхности кожи приводят к тому, что загар ложится неровно.
- Начни пить витамины, А и Е, комплексно или по отдельности. Витамин, А стимулирует выработку меланина, и ты быстрее станешь шоколадной, а витамин Е смягчает и увлажняет кожу, что позволит ей прекрасно выглядеть.
- Пей морковный сок, богатый бета-каротином, который также необходим для выработки меланина. Помни, что бета-каротин жирорастворимый, то есть для его усвоения необходимы жиры. Добавляй в сок сливки или ложечку растительного масла.
- Чтобы быстро загореть, не надо по часу лежать(стоять), поворачиваясь то одной стороной к солнцу, то другой. Лучше и быстрее загар ложится, когда ты находишься в движении. Играй, бегай, веселись, а солнышко сделает свое дело.
- Если ты помнишь, что загар должен быть не только быстрым, но и красивым и здоровым, находись на солнце до 11−12 часов дня и после 16. И обязательно пользуйся солнцезащитным кремом!
- Быстро загореть на солнце поможет средство с бронзаторами. Это не автозагар, а специальный лосьон или крем с компонентами, стимулирующими выработку мелатонина.
- Загорая, пей! Воду, конечно. Увеличь свою дневную норму на литр, твоя кожа скажет тебе« спасибо» и будет упругой и гладкой, несмотря на обезвоживающее действие ультрафиолета.
- Перед сном обязательно наноси питательный крем из линии« После солнца» или любой смягчающий и успокаивающий. Это даст коже отдохнуть и восстановиться к следующему дню.
- Когда вернешься с моря, мой тело кофейной гущей. Не растирай! Часто кофе рекомендуют использовать как скраб, и это действительно отличная идея, но не в том случае, если ты хочешь сохранить темный отлив кожи. Просто легкими движениями нанеси кофейную гущу на тело и смой теплой водой. Кофе усилит пигментацию.
- Умывайся чаем. Спитая заварка — отличный антисептик, предотвращает воспаления и прыщи, чайный экстракт подтягивает и освежает кожу и помогает сохранить ее смуглый оттенок.
- Раз в неделю наноси легкий автобронзант. Ты не рискуешь стать оранжевой или пятнистой, ведь кожа уже загорела! Поддержи ее с помощью автозагара и наслаждайся эффектом месяцами.
- Не ходи в сауну и баню, не растирай кожу полотенцем. Бережнее, нежнее!
- Ешь семгу! Жирные сорта рыбы помогают коже дольше удерживать темный пигмент.
- Принимай прохладный душ. Тонизируя сосуды и кожу, ты при этом замедлишь процесс отшелушивания пигментированных слоев.
- Если позволяет погода, то можно в свободное время или на выходных отправиться на природу и позагорать, тем самым освежив свой загар и укрепив его. Загорелая кожа хорошо« впитывает» солнечные лучи, и часа-двух в неделю вполне достаточно.
Лето, солнце, речка или море – кто об этом не мечтает? Это волшебное время ждут, пожалуй, все. Именно во время отпуска мы восстанавливаем силы, отдыхаем не только телом, но и душой. В данном материале мы предлагаем вам поговорить о том, как быстро, красиво, а главное безопасно загорать на солнце.
Как правильно и красиво загореть на солнце?
Стоит сказать, что отправляясь к любым водоемам, цель многих людей - не только вдоволь накупаться, но еще и загореть. Загорелое, шоколадное тело настолько вошло в моду, что некоторые люди даже готовы отдавать немалые деньги, дабы и зимой иметь красивый цвет кожи.
Сразу обращаем ваше внимание на то, что загорать нужно уметь. Конечно, для многих это может выглядеть смешным, поскольку мы привыкли к тому, что при желании загорать, мы просто ложимся под лучики солнца и ждем нужный нам результат. Знайте, этот вариант загара может не только не оправдать ваши надежды, но и принести огромный вред вашему здоровью.
Если же вы цените свое здоровье и относитесь к нему бережно, то следующие советы именно для вас:
- Во-первых, вы должны осознавать, что загорать можно далеко не всем и игнорировать данные рекомендации весьма нежелательно. Люди, которые имеют повышенную чувствительность к солнечным лучам, должны очень аккуратно относиться к времяпрепровождению на солнце.
- Быть внимательными нужно и тем людям, которые имеют светлую кожу. Родинки, пигментные пятна – еще одна причина для беспокойства. При наличии хотя бы одного из вышеперечисленных факторов, процесс загара должен быть максимально щадящий, поскольку люди, имеющие такие особенности, склонны к солнечным ожогам.
- Как только вы приедете на море или же на речку, не стоит сразу «бросаться в омут с головой». Для начала загорайте по 10-15 минут и, желательно, не под открытым солнцем. Не забывайте, о том, что плечи, грудь, ноги – это те участки, на которых кожа наиболее чувствительная.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Почему-то многие люди думают, что достаточно нанести крем всего один раз за одно посещение пляжа, но это огромная ошибка. Подобные средства нужно наносить каждый час и учитывать при этом особенность кожи.
ВАЖНО: По возможности откажитесь от посещения пляжа в обеденное время. Именно с 12 до 15 часов солнце может оказать вред вашему здоровью. Лучше всего загорать до 12 и после 16 часов.
- Многие уверены в том, что во время пребывания в воде кожа защищена от действия ультрафиолетовых лучей. Если вы считаете также – вы ошибаетесь. Как показывает практика в воде загар «пристает» еще быстрее, в чем, собственно, и кроется опасность.
- Пока человек находится в воде, этот процесс почти не ощутим, но стоит выйти на сушу, как тут же начнет чувствоваться жжение. Для того чтобы избежать подобных ситуаций, не забывайте использовать крем перед купанием.
Загар будет гораздо красивее, если:
- Положение тела будет меняться каждые 5-10 мин. При этом не забывайте изредка окунаться в воду.
- Будут использоваться специальные средства. Различные кремы для загара усилят эффект и подарят вашей коже золотистый оттенок. Помните, что подобные средства должны подбираться индивидуально, исходя из типа вашей кожи.
- После загара вы будете принимать контрастный душ и наносить на сухую кожу питательный лосьон.
Будьте очень бдительны: порой, проводя время на пляже, часы летят незаметно. Ни для кого не секрет, что во время самого процесса не всегда можно ощутить, насколько сильно кожа загорела. Самое интересное начинается потом: кожа начинает приобретать красный цвет, появляются волдыри и ожоги. Именно поэтому мы рекомендуем делать все последовательно и не гнаться за результатом любой ценой.
Сколько можно загорать на солнце, и в какое время?
Ранее мы немного говорили об этих немаловажных вопросах, теперь давайте рассмотрим их детальнее. Прежде чем услышать ответы на эти вопросы, вы должны четко понять одну простую, но очень важную вещь: ваше здоровье гораздо важнее, чем даже самый красивый загар.
- Конечно же, все мы хотим получить шикарный результат и потратить при этом минимум времени. Но запомните, так не бывает. Именно по этой причине, прежде чем загорать, нужно узнать правила и рекомендации, с которыми сделать это будет гораздо проще, а главное - безопасно.
- Загорать рекомендуют постепенно. Как только вы приезжаете на море или же на другой водоем, приступать к процессу стоит крайне аккуратно.
- Для начала загорайте по полчаса, при этом меняйте положение тела максимум каждые 10 минут. Загорать стоит не под открытым солнцем. Хорошим вариантом может стать место в тени, а также пляжный зонт.
- С каждый следующим днем увеличивайте время пребывания на солнце, не забывайте периодически купаться, таким образом загар возьмется лучше.
- Как только пройдет период адаптации вашего организма к солнечным ваннам, можете смело наслаждаться процессом «загорания».
- Относительно времени, в какое лучше загорать, нужно однозначно сказать, что это либо утро, либо вечер.
- Наиболее опасным солнце бывает с 12 до 15 часов. Этот промежуток времени рекомендуется проводить в номере или, хотя бы, далеко от открытых солнечных лучей. В это время солнце может принести вам не только ожоги, но и солнечный удар, а это, как известно, безумно опасно для здоровья.
- Наиболее щадящим солнце бывает с 8 до 12 утра. Именно это время прекрасно подходит для равномерного золотого или же шоколадного загара.
- С 15 до 18 часов солнечные лучи также очень мягкие и вряд ли могут принести вам какие-либо проблемы.
- Само собой нужно понимать, что, даже загорая в 16 часов вечера нужно соблюдать элементарные правила безопасности, о которых мы говорили ранее.
Загар в домашних условиях: народные средства
Если вы не едете отдыхать к воде, и у вас в принципе нет свободного времени на принятие солнечных ванн, то следующие советы именно для вас. Как правило, все народные средства сводятся к принятию в пищу определенных продуктов.
- Такое чудодейственное и уникальное в своем роде вещество как ликопин , способствует приобретению кожи слегка золотистого оттенка. И как вы думаете, в каком овоще есть это вещество? Наверно, вам и в голову бы не пришло - в томате. Поэтому для красивого золотистого загара рекомендуют употреблять в еду именно эти вкуснейшие овощи.
- Для ровного загара в пищу стоит употреблять баклажаны. Эти овощи предотвращают старение кожи, тем самым обеспечивая ее гладкость. Благодаря именно этому свойству кожи, загар ложится равномерно.
- Насыщенный, яркий загар может получиться, если ежедневно пить любые соки из цитрусовых.
- Мечтаете о красивом бронзовом загаре, тогда на помощь вам придут ореховые масла. Стоит только обратить внимание на то, что после нанесения такого масла на кожу, загорать можно не больше 30 минут.
- Абрикосы, морковь, а также их соки тоже могут способствовать красивейшему бронзовому загару. Перед походом на пляж или же перед принятием солнечных ванн в домашних условиях нужно выпивать по стакану сока или же съедать небольшое количество абрикосов и тертой моркови.
Чем намазаться, чтобы загореть на солнце до шоколадного цвета?
Подобные вопросы беспокоят отдыхающих довольно часто, а вот найти ответы на такие вопросы – задание, требующее времени и терпения. Конечно же, советов относительно шоколадного загара очень много, но действенны ли они, вот в чем вопрос.
Мы же выбрали только самые эффективные методы и сейчас расскажем их вам. Итак, начнем.
- Если вы хотите получить привлекательный шоколадный загар, но ваша кожа то и дело не хочет загорать равномерно и красиво – пользуйтесь специальной косметикой для загара. Сейчас данные средства-активаторы довольно популярны, найти их не составит никакого труда. Однако мы советуем покупать данный вид продукции исключительно в специализированных магазинах и аптеках. При этом учитывайте тип вашей кожи и ее особенности, ведь то, что подходит кому-то, вам может навредить.
- Отдавайте предпочтение натуральным активаторам, они изготавливаются на основе натуральных базисных и эфирных масел.
- Ароматерапия, как ни странно, тоже улучшает загар. При этом процесс стоит проводить с эфирными маслами.
- Следующая наша рекомендация может вас удивить, но все же. Если вы мечтаете о красивом шоколадном загаре, намажьтесь пивом. Да, именно этот напиток может помочь вам осуществить мечту. Естественные компоненты, которые есть в пиве, помогают загару «пристать» гораздо быстрее и равномерно распределяют его по телу.
- Наш совет: используйте темное пиво. На кожу напиток стоит наносить, как бы слегка втирая его, но никак не методом обливания. Людям со светлой кожей рекомендуется добавлять в пиво оливковое масло или же растительное. Соотношение ингредиентов 1:1.
- Еще одним отличным средством для загара можно назвать кокосовое масло. Благодаря действию лауриновой и гиалуроновой кислот, загар ложится равномерно и красиво.
Также кокосовое масло оказывает благоприятный эффект на кожу:
- Хорошо устраняет сухость кожи, то есть питает кожу
- Помогает клеткам регенерироваться
- Разглаживает морщины
- Снижает шансы солнечных ожогов
- Благодаря применению этого масла, кожа становится эластичной и упругой
- Укрепляет иммунную систему кожи
Масло какао тоже считается неплохим средством для загара. Важно помнить, что нельзя чрезмерно мазаться этим маслом, поскольку это может привести к солнечным ожогам. Масло какао – отличное средство по уходу за проблемной кожей:
- Делает кожу более мягкой и убирает сухость
- Помогает лицу обрести здоровый красивый цвет
- Снижает реакцию кожи на перепады температур
- Увлажняет кожу
- Приводит тонус кожи в норму
В преддверии лета и пляжного сезона, а также любого отдыха на солнце, очень важно позаботиться о своей коже, дабы потом не страдать от нежелательных последствий.
Советы, написанные выше, однозначно важны: они не только помогут вам получить красивый золотистый или шоколадный загар, но и сохранить свое здоровье, а это, согласитесь, немаловажно.
Помните, что нет ничего важнее вашего здоровья и здоровья близких, и даже самый красивый и привлекательный загар не стоит того, чтоб рисковать собой. Именно поэтому мы рекомендуем со всей ответственностью отнестись к нашим рекомендациям – придерживайтесь их и наслаждайтесь отдыхом.
Видео: «Правила красивого и безопасного загара»
Тема нашего сегодняшнего разговора «Загар ». Одним людям нужен быстрый, хороший и красивый загар в солярии, на море либо они хотят загореть без поездок в домашних условиях, другие наоборот, хотят оставаться с белой кожей, не смотря на летнее палящее солнце.
Некоторые люди и рады были бы загорать под открытыми солнечными лучами, но им нельзя по состоянию здоровья. Поэтому мы здесь разберем то, как быстро, красиво и равномерно загореть одним людям, другим - имитировать загар, а третьим напротив, как не загореть на солнце.
Как быстрее загореть: имитация загара народными средствами
Смазывайте кожу ореховым маслом .
Чтобы придать коже оттенок, похожий на загар, надо утром и вечером протирать лицо смесью двух столовых ложек морковного сока и столовой ложкой глицерина .
Чтобы придать коже смуглый оттенок, рекомендуется утром и вечером протирать лицо отваром чая . Для получения отвара чай залейте водой (1 чайная ложка на одну четверть стакана). Кипятите 2–3 минуты и в теплом виде процедите через ткань. Храните при обычной температуре не более суток, в холодильнике – не более двух суток. Перед применением взбалтывайте.
Как не загореть на солнце: средства от загара
Для предохранения кожи от загара полезно ежедневно умываться лимонной водой , для чего с вечера в холодную воду положите несколько кусочков лимона.
Для обесцвечивания веснушек и от загара применяется настойка огуречного семени .
Готовят ее на водке или 40 %‑ном спирте (1:10). Настаивайте две недели, процедите и перед употреблением разбавьте водой (1:10). Настойкой ежедневно протирайте лицо до получения нужного эффекта или накладывайте на 5–10 минут маску, смачивая в настойке слой ваты или марлю.
Из свежего корня петрушки можно приготовить настой для отбеливания лица при веснушках и для предохранения от загара. Корень мелко нашинкуйте, залейте водой. На следующий день воду процедите, используйте для умывания или протирания лица.
Если необходимо предохранить кожу от солнечного загара, следует перед выходом из помещения умываться и протирать открытые части тела настоем крепкого чая .
Людям с гиперпигментированной кожей для предохранения от загара ежедневно утром сразу после умывания следует наложить на лицо один из следующих защитных кремов «От загара», «Щит», «Земляничный».
Средства официальной медицины
Кожу с повышенной чувствительностью после нанесения крема протирают лосьоном (бура, глицерин, перекись водорода, спирт, миндальное масло, вода).
Через 15 минут снимите излишки защитного крема и припудрите лицо защитной пудрой, содержащей хинин или салол. В течение дня припудривать лицо следует каждые два‑три часа, так как действие защитного крема ограничивается этим временем.
Вечером лицо моется мыльным кремом или мылом с водой комнатной температуры и покрывается одним из отбеливающих кремов («Весенний», «Молодость» и др.).
Видео по теме
Как быстро и красиво загореть в домашних условиях
Смотрите видеоканал Ольги Папсуевой о том, как быстро и красиво загореть без моря в домашних условиях.
Как быстро загорать на солнце
Видео совет. Для этого понадобится:
- Натуральная морская соль.
- Бутылка емкостью 0,5 литра с распылителем.
- Обычная вода.
Супер загар за 5 дней в домашних условиях
На видео Ольга Папсуева расскажет о том, как быстро загореть за 5 дней в домашних условиях.
Загар: 8 правил идеального загара
В этом видео Джулия Арт делится своими способами загара.
«Если Вы, так же как и я, загораете очень плохо, думаю, многие мои советы Вам пригодятся. Многие советы-секреты известны, но о них точно следует повторить.
Солнце - очень опасная вещь для чувствительной кожи и с солнцем следует быть предельно аккуратной.
Перво-наперво, убедитесь, что солнце Вам не повредит. Если у Вас на теле много родинок и/или родимых пятен, лучше воспользоваться автозагаром.
После принятия солнечных ванн старайтесь крайне аккуратно обращаться с кожей. Не трите усиленно полотенцем, а лишь слегка промакайте. После загара не забудьте воспользоваться успокаивающим кремом, который сочетает в себе питательные и увлажняющие свойства (а если он ещё и увлажняет - вообще замечательно!).
ЧРЕЗМЕРНОЕ ПРЕБЫВАНИЕ НА СОЛНЦЕ СПОСОБСТВУЕТ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОМУ СТАРЕНИЮ. А ещё может вызвать кучу всяких проблем, вплоть до онкологии.
Как правильно загорать: красивый и ровный загар
Как правильно загорать, что бы получить красивый и ровный загар? В видео показаны основные и важные моменты для красивого загара.
Средства для загара: уход за телом летом от Beauty Ksu
В этом виде хочу рассказать, как получить красивый и равномерный загар.
Первое, и очень важное, за неделю до поездки сделайте легкий скраб для тела, что бы убрать сухую и отмершую кожу.
Не загорайте на солнце с 12 до 4 часов дня. В этот период повышенная солнечная активность.
Для получения красивого равномерного загара можно купить различные кремы, масла.
Также это масло можно сделать и самому. Разведите оливковое масло со светлым пивом или лимонным соком в пропорции 1:1 и нанести масло на кожу. Такой состав не только хорошо питает кожу, но и защищает её от воздействия ультрафиолетовых лучей.
После пляжа принимайте душ и смазывайте тело увлажняющим кремом. Так загар продержится дольше. Не забывайте о своих волосах, их нужно прятать под шляпой или кепкой.
Как быстро загореть в солярии?
Видео от Анны Бсо.
Как правильно загорать в солярии и на пляже
Lesya Kvi в видео расскажет на своем опыте как лучше начинать сезон загара.
Источник: Ужегов Г. Н. Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия. - М.: Изд-во Эксмо, 2012.
Каждая прекрасная дама желает стать счастливой обладательницей ровной и загорелой кожи. Добиться этого можно в солярии или во время принятия солнечных ванн. Нам интересен второй вариант, поэтому имеет смысл рассмотреть его более подробно. Задумываться над тем, как загореть на солнце быстро, следует учитывать некоторые нюансы. Необходимо заблаговременно готовить организм и кожу к процедуре.
Важные особенности загара на солнце
- Приём витаминов. Перед тем, как вы отправитесь в отпуск, купите комплекс поливитаминов. Препарат должен быть направлен на оздоровление состояния кожи. Начинайте принимать состав за 1-2 месяца до отпуска. Если пренебречь рекомендацией, после длительного пребывания под палящим солнцем кожа начнёт сохнуть, станет дряблой. Выбирайте препараты, в которых имеется токоферол, аскорбиновая кислота, ретинол, рибофлавин. Перечисленные витамины необходимы эпидермису для полноценного формирования. В конечном итоге вы получите ровный загар без пятен.
- Проведение скрабирования. Известно, что кожа обновляется на клеточном уровне. Отсюда эпидермис начинает шелушиться, терять влагу и выглядеть не эстетично. Всего этого вы добьётесь, если будете пренебрегать советом. Итак, за 7-10 часов до начала принятия солнечных ванн удалите ороговевшие частички дермы. Сделать это можно с помощью домашних или покупных скрабов, пилингов с фруктовыми кислотами. После проведения процедуры сделайте депиляцию (эпиляция под запретом, если прошло менее суток до начала загара).
- Выбор места и времени. Чтобы быстрее загореть, выбирайте местность вблизи солёных или пресных источников. Это может быть берег реки, море, озеро, любые водоёмы. Некоторые люди практикуют загар у бассейна, главное, чтобы вода была без хлорки. Такая рекомендация позволит вам загореть быстро и ровно. Для получения красивого оттенка кожи следует выбирать временной промежуток правильно. Во избежание ожогов отправляйтесь на пляж до 11.00 часов и после 16.00 часов. Перечисленные промежутки считаются самыми безопасными для человеческого здоровья.
- Положение тела. Быстрый и ровный загар получается только в том случае, если вы будете лежать строго «по солнцу». Перед тем как расстилать покрывало, встаньте к солнцу спиной и посмотрите на свою тень. Вы должны поместить лежанку под таким же углом. После этого можете приступать к принятию солнечных ванн. Старайтесь ложиться под уклоном, чтобы голова находилась внизу, а ноги чуть выше.
- Использование защитных средств. Любой загар должен осуществляться только после предварительного нанесения крема или лосьона с защитой от ультрафиолета. Выбирайте средство с пометкой «для загара». Эффективным считается специальное масло. Оно действует как увеличительное стекло, позволяя приобрести быстрый и красивый загар. Использование защитных средств обязательно, в противном случае вы рискуете обгореть или получить пятнистый загар.
Важно!
Беременным девушкам врачи запрещают находиться на солнце и загорать. Дамы, находящиеся на грудном вскармливании, могут принимать солнечные ванны, но с крайней осторожностью. Нельзя допускать появления ожогов или сильного перегрева тела.
как правильно загорать на солнце
Новоиспечённым мамочкам стоит придерживаться следующих правил:
- правильно выбирайте время для загара (9.00-10.00 или 16.00-17.00 часов);
- при выборе крема изучите влияние состава на детский организм;
- берите с собой воду с лимонным соком;
- первый сеанс загара длится 15 минут, постепенно увеличивайте длительность до 1 часа;
- никогда не загорайте без специальных средств защиты;
- старайтесь больше находиться в тени.
Противопоказания к солнечному загару
Существует ряд определённых заболеваний, при наличии которых следует ограничить или вовсе исключить принятие солнечных ванн. К ним относится:
- недуги глаз;
- варикоз, сосудистые сеточки;
- онкология;
- наличие родинок размером от 1,4 см.;
- возрастные ограничения (менее 5 лет);
- нарушение работы половых органов;
- меланома;
- повышенное артериальное давление;
- предраковые недуги;
- расстройства психики;
- лихорадка, повышенная температура тела;
- приём жёстких антибиотиков;
- много родимых пятен, родинок и веснушек на теле;
- туберкулёз;
- нарушения эндокринной системы, в частности щитовидки;
- инфекция;
- аутоиммунные болезни;
- люди-альбиносы (белые волосы и кожа);
- сахарный диабет;
- поликизтоз яичников, мастопатия.
Многих интересует вопрос о том, при какой температуре тела можно посещать пляж. Ответ очевиден: вы должны чувствовать себя здоровым. Если температура поднялась до 37, следует ограничить лишь длительность пребывания до 20 минут. В случае, когда имеются воспалительные процессы, отложите принятие солнечных ванн до момента выздоровления.
Важно!
Помимо очевидных вышеперечисленных противопоказаний существует ещё несколько ограничений. Итак, не следует загорать при:
- пилинге и скрабировании, проведённых менее 5 часов назад;
- чистке кожи лица и тела, выполненной менее суток назад;
- наличие инъекций ботокса (проконсультироваться со специалистом);
- татуаж (перманентный макияж), татуировки - защищать кремом от загара;
- проведение эпиляции, с момента которой не прошло 24 часов;
- обёртывания на основе эфирных масел;
- недавнее удаление бородавок и родинок.
как загореть со светлой кожей
Продукты питания для быстрого загара
Известно, что красивый ровный загар можно получить лишь в том случае, если простимулировать выделение меланина в достаточных количествах. Чтобы увеличить эффект от принятия солнечных ванн, употребляйте в пищу ТОП-7 продуктов.
- Абрикос - включает бета-каротин, который усиливает выработку меланина и позволяет добиться ровного загара. Также фрукты содержат витамины В-группы, железо и фосфор. Все эти ферменты сохранят выделившийся гормон, тем самым увеличивая стойкость загара. Для достижения эффекта нужно съедать минимум 0,2 кг. абрикосов ежесуточно.
- Морковь - овощ занимает лидирующие позиции среди девушек, которые стремятся загореть на солнце быстро. Вы можете употреблять морковь в чистом виде или готовить из неё сок свежей выжимки. Огромное количество бета-каротина поспособствует выработке меланина, сделает кожу ровной и гладкой, сократит растяжки (при их наличии). Достаточно скушать 2 тёртые моркови, заправленные маслом, перед выходом на пляж. Альтернатива - стакан свежевыжатого сока (не менее 0,3 л.).
- Помидор - томаты относятся к ароматным овощам, которые не только ускорят загар, но и наладят деятельность пищеварительной системы. Опять же, вы можете кушать салат с помидорами или пить томатный сок свежего отжима. Входящий в состав овоща ликопин сделает загар золотистым, даже если вы будете находиться на пляже недолго. Перед принятием солнечных ванн скушайте 3 помидора или выпейте 300 мл. сока на их основе.
- Цитрусы - апельсины, грейпфруты, лимоны, лаймы - из всех перечисленных цитрусовых фруктов можно готовить свежевыжатые соки. Добавляйте мёд, чтобы усилить эффект. Вы получите быстрый загар при минимальном нахождении на солнце. Для этого выпивайте 150 мл. сока с мёдом утром и 200 мл. - перед непосредственным выходом на пляж.
- Шпинат - овощ любят за низкую калорийность и внушительный химический состав. Шпинат придаёт загару бронзовый оттенок с лёгким золотом. Достаточно брать овощ с собой на пляж и употреблять в течение отдыха. Приём ограничивается 300 гр.
- Масло с кофе - удивительный состав народной косметологии, который завоевал широкую популярность среди девушек всех возрастов. Чтобы приготовить средство, измельчите горсть кофейных зёрен, смешайте с 100 мл. орехового масла. Отправьте массу в банку из тёмного стекла, настаивайте 7 суток. Затем отфильтруйте, нанесите на кожу и через полчаса отправляйтесь загорать.
- Баклажан - овощи заботятся о коже, придают ей эластичность, способствуют получению ровного загара без пятен и тёмных полос. Кушайте баклажаны в отварном или тушёном виде, но не жарьте их. В день можно съедать столько, сколько осилите. В результате солнышко покроет кожу ровным и мягким загаром за короткий срок.
Что сделать, чтобы ноги тоже загорели
- Из года в год девушки задаются вопросом о том, чем бы покрыть кожу ног, чтобы они тоже загорели. Проблема в том, что ноги загорают дольше всего, в результате они сильно отличаются от всего тела.
- Существуют определённые правила, которых необходимо придерживаться для достижения желаемого эффекта. Старайтесь ложиться таким образом, чтобы ноги находились выше головы. При этом нижние конечности должны чаще других частей тела находиться под солнечными лучами.
- Заблаговременно перед тем, как отправляться на пляж, проведите пилинг ног. Спустя 7-12 часов идите загорать. Желательно пользоваться кофейной гущей или скрабом из абрикосовых косточек. Некоторые девушки просто трут кожу мочалкой.
- Чтобы загореть быстро, после купания в морском или пресном источнике вытирайте кожу тела, а ноги оставляйте влажными. Капли воды будут напоминать лупу, благодаря которой солнце начнёт припекать лучше.
Производители косметики поставляют на прилавки составы для загара на любой вкус и кошелёк. Желательно выбирать средства в форме масла, они более эффективны. Налегайте на продукты, способствующие выработке меланина. Выбирайте правильные часы, не посещайте пляж во время наивысшей солнечной активности.
как получить ровный загар
Видео: 8 правил идеального загара
Отнюдь не каждую девушку природа наградила кожей, которая буквально за пару сеансов загара приобретает красивый ровный шоколадный оттенок. А ведь девушки-смуглянки всегда выглядят более яркими, ухоженными и привлекательными. Поэтому с наступлением первых солнечных дней вопрос о том, как быстро загореть в домашних условиях, волнует многих.Что делать, если на посещение пляжа катастрофически не хватает времени, а загар в модном сейчас солярии недоступен с финансовой стороны? Существует масса способов, как стать «мулаткой-шоколадкой» в домашних условиях.
Если вы современная деловая женщина и проводите на работе круглые сутки, то ваши доходы наверняка позволят вам приобрести специальную установку для загара. Но установить ее в квартире и получить свой собственный домашний солярий смогут только самые обеспеченные.
А как быстро загореть в домашних условиях тем, кто имеет более скромные доходы?
Обладательницы квартир, имеющие окна на солнечной стороне, могут купаться в солнечных лучах, даже не выходя на улицу. В любое свободное время, когда в квартире находится максимальное количество солнечного света, откройте окно настежь и принимайте солнечные ванны.
Чтобы загар получился ровным и красивым, расположитесь так, чтобы кожа получала максимум солнечных лучей. Возможно, вам ничего не останется делать, как загореть в домашних условиях только таким способом.
Если же в квартире есть балкон или у вас имеется за городом дачный участок, то приобретение загара может стать более простым. Находясь в солнечный день дома, расположившись в шезлонге или в худшем случае стоя, купайтесь в солнечном свете и наслаждайтесь теплом.
Многим женщинам известен еще один способ, как быстро загореть в домашних условиях, причем без особых усилий. На сегодняшний день мгновенно стать шоколадной можно, покрыв тело автозагаром, кремом выбранного оттенка. Кстати, такой способ рекомендуют и врачи, так как автозагар не проникает слишком глубоко в кожу и не наносит ей вреда. К сожалению, держится он недолго, от 3 дней до недели, и неравномерно сходит. Но в отдельных, экстренных случаях, когда надо выглядеть особенно привлекательной, он может выручить.
В те времена, когда никаких автозагаров и соляриев еще не существовало, тоже знали, как быстро загореть в домашних условиях. Для этого наши бабушки использовали всевозможные народные рецепты и маски.
Например, без использования современных косметических средств, можно получить натуральный смугловатый цвет кожи с помощью морковного сока или морковной маски. Выпивайте по утрам ежедневно стакан морковного сока, и вы буквально через пару недель будете иметь более смуглую кожу. А секрет этого «чуда» кроется в витамине А, которого в овоще в избытке.
Тот же эффект, но гораздо быстрее, можно получить с помощью маски в домашних условиях из моркови. Если вам срочно надо немного «подзагореть», нанесите продукт на кожу. Только здесь надо быть осторожным – при слишком большом или частом нанесении таких масок можно просто получить пожелтевшее лицо. Это уже произошло? Не переживайте! Достаточно несколько раз умыться и желтизну как рукой снимет.
Как народными средствами вывести соль из почек народными средствами?
Читайте в статье:
Загар в домашних условиях – это хорошая альтернатива пляжам и соляриям. Существует множество способов получить равномерный шоколадный оттенок, а также значительно повлиять на состояние своей кожи, не тратя много времени и денежных средств.
Загар в домашних условиях: польза и эффект
Польза моментального загара в домашних условиях заключается в том, что при попадании основных действующих веществ под кожу начинается активная выработка меланина. Таким образом можно подготовить эпидермис к воздействию УФ-лучей, если планируется дальнейшее посещение пляжей или солярия: снижается риск получения ожогов, оттенок ложится равномерно и держится долго.
Помимо этого, домашние средства для загара повышают тонус кожи, хорошо увлажняют, а в некоторых случаях даже разглаживают морщинки на лице, шее и зоне декольте.
Как быстро загореть в домашних условиях:
- Пользоваться кремами и спреями (желательно с бронзаторами);
- Правильно питаться (употреблять в пищу продукты, содержащие витамины А, В, С и Е);
- Самый безвредный и полезный вариант – собственноручно готовить народные средства для загара.
Список домашних «автозагаров» довольно широк, и с их помощью можно получить как моментальный оттенок (держится от 12 до 24 часов), так и постепенно проявляющийся, но более стойкий (3-5 дней).
Не стоит думать, что единичное применение домашнего или покупного средства для загара даст стойкий результат: даже хорошо зарекомендовавшие себя бронзаторы не оставляют оттенок более чем на неделю.
Загар в домашних условиях: рецепт помогает добиться ровного оттенка, который продержится не более 3-4 дней. Самый простой способ загореть выглядит следующим образом:
- Примерно в 1 л теплой воды разбавить немного йода, и чем его будет больше – тем интенсивнее получится цвет;
- Залить раствор в пульверизатор и побрызгать все тепло;
- Слегка растереть капельки ладонью, чтобы в дальнейшем не осталось следов.
Этим нехитрым средством можно пользоваться круглый год, но только при жирном, смешанном или нормальном типе кожи: сухую дерму йод обезводит еще больше.
Как загореть в домашних условиях: народные средства, рецепты
Как получить загар в домашних условиях
Для того, чтобы добиться равномерного золотисто-шоколадного оттенка, не выходя из дома, можно выбрать одно из нескольких полезных средств:
- Масло;
- Крем;
- УФ-лампу.
Крем и масло подходят даже представительницам первого и второго фототипа, а также их рекомендуется использовать при любом типе кожи.
Перед тем, как пользоваться одним из выбранных средств, рекомендуется очистить кожу при помощи скраба, в противном случае весь загар может потом смыться вместе с омертвевшими клетками.
Масло для загара в домашних условиях
- Смешать по 50 мл масел авокадо и абрикоса, накапать немного эфира иланг-иланг;
- Распределить на очищенном от ороговевших частиц кожном покрове;
- Не смывать.
Второй рецепт выглядит следующим образом:
- Перемешать по 50 мл масел грецкого ореха и миндаля, добавить небольшое количество эфира иланг-иланг (10 капель);
- Воспользоваться так же, как и смесью, описанной выше.
Для усиления темной пигментации на сухой и чувствительной коже есть отдельный способ:
- Смешать оливковое и кокосовое масла в равных пропорциях, добавить к ним столько же какао-порошка;
- Установить смесь на водяную баню и подождать, пока все растворится.
Крем для загара в домашних условиях
Для подготовки кожи к пляжному сезону, появления стойкого оттенка или усиления уже имеющего цвета можно воспользоваться самостоятельно приготовленными кремами, которые, к тому же, омолаживают и повышают тонус.
Самый простой рецепт:
- Натереть на самой мелкой терке одну или несколько морковок (сырых и очищенных), смешать кашицу с любым растительным маслом в равных пропорциях;
- Кремообразную смесь наложить на все части тела и продержать полчаса;
- Принять душ, не пользуясь мылом или гелем.
- Смешать 2 ст. л. сока корня ревеня с 2 ст. л. обычного крема для тела;
- Распределить по кожному покрову, смыть через 30 минут.
Для сухого и пигментированного эпидермиса нужно приготовить вот такую смесь:
- 2 ст. л. жирной сметаны размешать с 3 ст.л. ревеневого сока;
- Нанести на тело, а смыть спустя полчаса.
Лампа для загара в домашних условиях
Одним из способов получить загар, не выходя из дома, считается облучение под кварцевой лампой. Сам процесс очень схож с процедурой в кабинке солярия, а различия состоят лишь в длительности сеанса и быстроте получения эффекта.
- При заболеваниях суставов, дыхательных органов и гинекологии;
- При туберкулезе, кожных инфекциях, болезнях нервной системы.
Противопоказано УФ-облучение под лампой в следующих случаях:
- Опухоли;
- Кровотечения;
- Гипертония 3 стадии;
- Активный туберкулез;
- Замедленное кровообращение.
Правила использования УФ-лампы:
- Загорать под ней нужно ежедневно на протяжении 15 дней, но продолжительность сеанса не должна превышать 30 секунд за 1 раз;
- Перед тем, как становиться под лампу, нужно продержать ее включенной 5 минут;
- Использовать специальные очки для защиты глаз, а на грудь надевать бюстгальтер или силиконовые накладки.
Эффект загара в домашних условиях зависит от того, каким способом он был получен:
- Масла и крема держатся не слишком долго (не более недели), при частом принятии ванн с мылом или гелем смываются быстрее;
- Кварцевая лампа оставляет стойкий оттенок примерно на 1 месяц (как и солярий), но на его получение уходит больше времени.
Самым лучшим средством для загара лица в домашних условиях, по мнению косметологов, считается смесь морковного сока и оливкового масла в равных пропорциях. Таким составом необходимо ежедневно пользоваться вместо лосьона.
- Перед каждым сеансом пользоваться скрабом, исключить посещение бань и саун;
- Не принимать слишком горячие ванны;
- После принятия душа наносить на кожу одно из предложенных выше средств ежедневно;
- Каждый день пить морковный сок.
Как быстро загореть в домашних условиях: полезные советы
Лето не за горами, поэтому каждая девушка мечтает о красивом и ровном загаре. К сожалению, получить красивый оттенок кожи не всегда удается, ведь кожный покров может быть очень чувствительным к воздействию солнца и быстро сгорать.
Кроме того, не все располагают достаточным количеством времени, необходимым для загара. Именно по этой причине многие хотят узнать, как можно получить привлекательный загар в домашних условиях.
Загар в домашних условиях: польза и эффект ^
Загар – реакция человеческого организма на воздействие ультрафиолетового излучения. Когда солнечные лучи попадают на кожу, в ней начинает вырабатываться пигмент под названием «меланин», который способствует потемнению кожных покровов.
Если ультрафиолет недоступен, то следует прибегнуть к методам искусственного получения загара. Самый распространенный способ – посещение солярия.
Моментальный загар в домашних условиях возможен благодаря использованию различных средств, содержащих красящие вещества и делающих кожу темнее. Существует множество кремов, гелей, спреев для автозагара, а также рецептов масок, которые можно приготовить в домашних условиях.
Чтобы ответить на вопрос «Как быстро загореть в домашних условиях», необходимо ознакомиться с существующими методами получения загара без ультрафиолета и выбрать для себя наиболее подходящий.
Как загореть в домашних условиях: народные средства, рецепты ^
Загар в домашних условиях: популярные народные рецепты
Марганцовка (перманганат калия)
- В ванной следует развести такое количество марганцовки, чтобы вода приобрела слабый розовый оттенок.
- Погрузиться в ванную нужно на 5-15 минут, при этом рекомендуется постоянно поливать кожу лица водой.
- После проведения процедуры нельзя вытираться полотенцем.
Морковь
- В этом овоще содержатся красящие пигменты, которые способствуют потемнению кожи. Для приготовления маски необходимо натереть на мелкой терке две крупных моркови и отжать сок, используя марлю.
- Сок нужно нанести на тело и лицо и выдержать состав 15 минут.
- По истечении указанного времени следует принять душ, не используя мыло или гель для душа.
- Очень важно точно соблюдать время, ведь если передержать сок на коже, она может приобрести ярко-оранжевый оттенок.
- Можно добавить небольшое количество йода в ванную, а можно развести 4-5 капель вещества в 2-литровой бутылке воды, взболтать и надеть крышку с пульверизатором.
- Наносить состав на тело, равномерно распределяя его.
Кофе
- Для приготовления маски используется растворимый кофе. Две столовые ложки порошка следует развести в пяти столовых ложках горячей воды.
- В полученном составе необходимо смочить ватный тампон и протереть им кожу.
- Оставить на 30 минут, после чего смыть теплой водой.
- Проводить процедуру ежедневно. Через неделю оттенок кожи начнет меняться.
Черный чай
- Чайную маску для красивого загара приготовить очень просто. Нужно смешать отработанный чай, белую глину и питательный крем в равных количествах.
- Смесь следует нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
Масло для загара
Использование натуральных масел для загара позволяет защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей и придать ей бронзовый оттенок.
- Готовить смесь рекомендуется из следующих масел: подсолнечного, масла грецкого ореха и зверобоя.
- К ней можно добавить эфирные масла, к примеру, масло дикой моркови. На 100 мл масляной смеси следует добавить 30 капель эфирного масла.
- Это средство придаст легкий золотистый оттенок коже.
Крем для загара
Еще один достаточно простой и очень эффективный способ – использование автозагара или автобронзата. Чаще всего эти средства выпускаются в виде крема.
- Достаточно нанести состав на кожу и втереть его круговыми движениями, и можно получить моментальный загар, который продержится до двух недель.
- Важно только правильно подобрать средство и умело нанести его.
- Через несколько часов после нанесения крема кожа начнет темнеть.
Лампа для загара
Используя кварцевую лампу, можно добиться неплохих результатов. Данный прибор предназначен для обеззараживания помещений, лечения заболеваний кожи, повышения иммунитета. Чтобы добиться красивого, ровного и золотистого оттенка, нужно начинать с 2-5 минут в день и постепенно увеличивать время загара с использованием УФ-лампы до 30 минут.
Во время сеанса важно помнить о мерах предосторожности:
- Не подставлять лампу к лицу ближе, чем на 10 см.
- Надевать защитные очки.
- Загорать не чаще, чем раз в день по 20 минут.
Используя данный метод для получения загара, нужно помнить, что чрезмерное увлечение ультрафиолетовым излучением может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
Как получить красивый загар дома: основные правила
- Если кожа сухая, то перед нанесением какого-либо средства для загара ее нужно подготовить. Трижды в день на кожу лица и тела нужно наносить увлажняющий крем. Кроме того, желательно очистить кожный покров с помощью скраба.
- Перед применением нового средства нужно проверить реакцию организма на данное средство. Нужно взять состав для загара и нанести его, например, на запястье или на локтевой сгиб. Если через 2-3 часа не появится раздражение, сыпь или покраснение, средство можно использовать.
- Наносить крем, масло или лосьон нужно на чистую и сухую кожу. В противном случае загар может взяться пятнами.
- Наносить состав необходимо быстро, равномерно, охватывая все участки кожи.
- На кожу в области локтей, лодыжек и подмышек нужно наносить небольшое количество средства для загара.
- После нанесения состава нужно подождать некоторое время, чтобы он впитался.
Оттенки загара: гляссе, латте, каппучино, вишня в шоколаде, молочный шоколад, черный шоколад
- Правильно питаться. В рацион должны входить продукты, содержащие вещества, которые способствуют потемнению кожи. Это персики, томаты, морковь, абрикосы и т.д.
- Пить не менее двух литров воды в день.
- Обеспечить поступление в организм витаминов А, Е, С, селена и цинка.
Отзывы наших читательниц
Инна, 34 года:
«Я уже на протяжении недели использую кварцевую лампу для придания коже золотистого оттенка. Строго соблюдаю все указанные рекомендации по ее применению. Пока результат не слишком заметен, но надеюсь, что вскоре кожа потемнеет».
Анна, 23 года:
«Уже не первый раз я использую крем для загара. Этот способ считаю доступным и очень эффективным. Единственный его недостаток состоит в том, что при неправильном нанесении средства, кожа может покрыться пятнами».
Кристина, 29 лет:
«Чтобы сделать кожу смуглой и привлекательной, я пользуюсь только народными рецептами. Больше всего мне нравится делать кофейную или морковную маски. Эффект после их применения замечательный: кожа приобретает легкий золотистый оттенок, становится гладкой и приятной на ощупь».
|
Восточный гороскоп на май 2019 года |
|||||
Как же приобрести эффективный загар в домашних условиях? Этим вопросом задаются многие женщины, хотя в наше время этот вопрос интересует также и представителей более сильной половины нашего населения. Мужчины, как правило, все чаще следят за своей внешностью, поэтому им также будет интересна эта статья! Итак, вы определились с необходимостью загореть, теперь нужно решить, как вы получите быстрый загар в домашних условиях.
Кто-то предпочитает добиться желаемого результата с помощью косметических средств, а кому-то больше по-душе народные советы с использованием природных компонентов. Вы сами определите наиболее подходящую для вас методику, а мы в этой статье рассмотрим наиболее распространенные варианты.
Моментальный загар в домашних условиях
Рассмотрим для начала получение красивого натурального загара при помощи различных косметических средств. Пожалуй, наиболее распространенным является крем для автозагара, но перед его использованием лучше всего провести тест на аллергическую реакцию. При отсутствии такой реакции быстрый загар в домашних условиях вам гарантирован. Так же перед использованием крема для загара рекомендуется сделать пилинг кожи, уделив при этом особое внимание коленной и локтевой областям. Нанесение крема следует начинать с верха в низ, то есть с области лба, постепенно опускаясь к ногам. Главное в этом процессе аккуратность и внимательность. Сейчас множество качественной продукции, которая проявит моментальный загар в домашних условиях буквально через четыре часа, поэтому не стоит, слишком торопиться с повторным нанесением крема.
Современные средства для загара
К ним можно отнести разнообразные гели, муссы и лосьоны, а также эмульсии. В продаже имеются даже мерцающие гели для загара. Их можно использовать как на лице, так и теле. Кроме бронзового загара они придадут вам еще и неповторимое сияние! Таким образом, получая быстрый загар в домашних условиях, дополнительно вы приобретете изысканное сияние вашей кожи. Хотелось бы остановить ваше внимание и на твердом мыле для автозагара. Хотя открыв баночку, вы увидите скорее очень густой крем. Это мыло дает необыкновенно легкий слегка различимый эффект, зато обладает вкусным ароматом, например шоколада. Причем запах держится до следующего купания. Моментальный загар в домашних условиях можно получить и при помощи лосьона. Как правило, они не вызывают аллергических реакций и обогащены витаминами. Также часто содержат алоэ. Лосьоны придают коже медовый оттенок, главное не забыть взболтать бутылочку перед использованием! Вы можете приобрести специальные капли, которые усилят цвет вашего лосьона. Главное не переборщить, поэтому добавлять их лучше понемногу. Все эти современные косметические средства дают вам возможность наслаждаться эффективным загаром в домашних условиях, не требуя дополнительных усилий. Благодаря современным технологиям каждая женщина может получить красивый и ровный загар, не прибегая к услугам специалистов. За счет этого вы экономите ваше время и деньги!
Эффект загара в домашних условиях
Еще можно получить некоторый эффект загара в домашних условиях с помощью пудры и румян. В этом случае целесообразнее обратиться к профессионалам за консультацией. Хотя есть и некоторые общие советы для всех. Итак, для шатенок и русоволосых более характерен холодный загар, поэтому следует выбрать румяна с тоном мокко и пудру с эффектом загара. Эти маленькие хитрости помогут создать впечатление эффектного загара в домашних условиях. Теперь рассмотрим ситуацию с блондинками у них загар более ярок и намного теплее, чем у шатенок. Карамельный или медовый был бы идеальным цветом для тональной основы, а для румян оптимальный цвет – персиковый. С помощью таких вот элементарных манипуляций, как правило, известных каждой женщине мы получаем моментальный загар в домашних условиях!
Эффективный голливудский загар в домашних условиях
Голливудский загар также называют тростниковым, многие звезды пользуются именно этим методом быстрого загара - это позволяет им отлично выглядеть круглый год! С помощью специального лосьона вы получите быстрый загар в домашних условиях с умопомрачительным шоколадным оттенком. Причем после распыления лосьона эффект заметен уже через 10 минут. Правда через 10 дней этот загар понемногу светлеет, зато данная методика позволяет достичь самого равномерного и практически моментального загара в домашних условиях! Великолепный способ для тех, у кого нет свободного времени и возможности посещать солярий. Врачи косметологи считают, что голливудский загар подойдет даже людям с очень чувствительной кожей. Данный вид загара закрепиться за 8 часов, в это время лучше носить легкую одежду свободного покроя и избегать всяческих физических нагрузок.
Домашние рецепты для эффектного загара
В первую очередь рассмотрим рецепт для гурманов кофе! Итак, берем половину чайной ложки растворимого кофе и две столовые ложки кипятка все это перемешиваем, чтобы получилась кашица. Такую ароматную маску наносим на 10-15 минут на лицо. Благодаря этой не хитрой процедуре мы получаем эффективный загар в домашних условиях! Главное не забывать делать эту маску каждый день в течение недели и результат не заставит себя долго ждать. Прекрасно подойдет для лица и настой ромашки с чередой. Умываясь им, вы достигнете естественного и безопасного загара. Для получения настоя залейте 7 ложек этих трав кипятком и поставьте настояться на несколько часов. Такими довольно простыми способами вы получите эффективный загар в домашних условиях! В дополнение хочу отметить, что можно также использовать: морковь, чай и какао. Они тоже послужат отличным средством для домашнего загара.
Таким образом, мы рассмотрели некоторые природные компоненты для получения загара на лице. Теперь перейдем к методу быстрого загара в домашних условиях для вашего тела. Начнем, пожалуй, с марганцовки, наберите ванну горячей воды и всыпьте в нее это средство. Вода должна приобрести розовый цвет, после этого в ванну опускаетесь вы, и ждете, пока кожа не начнет смуглеть. Вытираться после такой ванны ни в коем случае не стоит! Главный к тому же достаточно неприятный минус данного способа – это потемневшая эмаль ванны. Так что если вы решите использовать марганцовку для моментального загара в домашних условиях, заранее настройтесь на несколько утомительную чистку ванны.
Добиться заветной смуглости можно и с помощью йода. Для этого нужно распылить смесь воды и йода на тело. Хотя не всем нравиться полученный результат от такого быстрого загара в домашних условиях.
Самые распространенные ошибки
Безусловно, следует обратить особое внимание на чужие ошибки во время нанесения автозагаров. Эта дополнительная информация позволит вам избежать довольно неприятных сюрпризов в достижении эффективного загара в домашних условиях. В первую очередь следует отметить, что автозагар нужно наносить очень тонким слоем - это позволит добиться наиболее ровного оттенка. Ни в коем случае нельзя отвлекаться и останавливаться, если вы, конечно, не хотите получить в результате правую руку более темную, чем левую. Определенно следует для быстрого загара в домашних условиях привлечь себе помощника, это значительно ускорит процесс и упростит нанесение средства на вашу спину. Не забудьте защитить ладони и ногти, ведь во время использования автозагара они могут значительно потемнеть! Эти рекомендации помогут вам добиться эффектного загара в домашних условиях.
Продукты питания помогающие загореть
Людям желающим загореть специалисты также рекомендуют придерживаться определенного питания. Все продукты достаточно разнообразны, а главное содержат множество витаминов, что положительно влияет не только на ваш загар, а также на весь организм в целом. Итак, для получения эффективного и ровного загара в домашних условиях кушайте: рыбу, морковь, сыр рокфор, шпинат, суп из томатов и яйца. Также можно употреблять немного персика и шоколада. А из напитков наиболее удачным будет мокровно-апельсиновый сок. Согласитесь, пища вкусная и полезная, что благоприятно отразиться на вашем натуральном и эффективном загаре в домашних условиях. К тому же кроме натурального загара питаясь, таким образом, вы еще и укрепите свою иммунную систему!
Безопасен ли автозагар
Исследование показали, что автозагар не наносит вреда вашему здоровью, нужно только помнить о возможной аллергической реакции. Но она встречается очень редко, тем не менее, лучше все-таки сделать пробный тест на небольшом участке кожи. Это поможет вам получить моментальный загар в домашних условиях без всяких опасений. Перед использованием автозагара обязательно проверьте, не истек ли срок годности. Ведь пользоваться просроченным товаром небезопасно. Необходимо также ознакомиться с прилагаемой инструкцией по использованию данного средства для быстрого загара в домашних условиях. В каждом автозагаре присутствует спирт, который, безусловно, сушит вашу кожу. Поэтому после использования средства для загара рекомендуется нанести на тело качественный увлажняющий крем.
Как же действует автозагар
Каждое средство для эффективного загара в домашних условиях содержит дигидроксиацетон, название не понятное и оттого слегка пугающее. Но волноваться не стоит, это вещество способствует выработки меланина без взаимодействия с солнечными лучами. Однако следует помнить, что искусственный загар не является защитой от солнца. Автозагар способствующий быстрому загару в домашних условиях оказывает свое действие только на верхние слои кожи, поэтому он и безопасен для вашего здоровья. К тому же через пару дней это вещество покидает ваш организм вместе с отмершими клетками.
Опасное искушение
Существуют также так называемые таблетки для загара. Во многих странах они запрещены для использования, хотя многие люди их все равно употребляют в надежде получить моментальный загар в домашних условиях. Потребление данных таблеток может привести к поражению печени и проблемам со зрением. К тому же слишком высока вероятность получения не очень красивого и натурального цвета. Так что, не смотря на искушение выпить опасную пилюлю лучше отказаться от данного эксперимента. Тем более что существуют разные косметические средства для эффективного загара в домашних условиях.
Подводим итоги
Каждый сам выбирает для себя подходящий вариант загара. Но помним, что каждый человек это яркая индивидуальность со своей особенной кожей и как следствие реакцией на разные средства для быстрого загара в домашних условиях, поэтому к выбору следует подходить обдуманно. Не стоит рисковать и пользоваться непроверенными и некачественными средствами. Обязательно учитывайте ваш тип внешности при выборе интенсивности желаемого цвета.
При получении эффекта загара в домашних условиях вы не подвергаетесь действию вредных солнечных лучей, за счет этого уменьшается риск возникновения рака кожи. К тому же под прямыми солнечными лучами ваша кожа стареет значительно быстрей, а пользуясь автозагаром, вы этого избегаете. Немаловажным фактором является и быстрота достигаемого результата при использовании косметических продуктов для загара. Моментальный загар в домашних условиях – это идеальный вариант для тех, у кого нет возможности отправиться в отпуск в жаркие страны. К тому же желание поразить всех своим шоколадным загаром часто возникает накануне знаменательных событий таких как: свадьба, юбилей или романтическое свидание. В этом случае у вас просто нет времени валяться на солнышке, зато благодаря современным средствам есть прекрасная возможность получить быстрый загар в домашних условиях!
Следует отметить также, что загар зрительно стройнит, а это в любом случае является громадным плюсом! Если в дополнении к вашему загару вы еще подберете подходящий гардероб, то будете просто неотразимы! Необходимо придерживаться светлой и яркой цветовой гаммы она наиболее выгодно подчеркнет золотистый или шоколадный цвет вашего тела. Не забывайте и о подходящем макияже. Блеск прекрасного кулона или сияние сережек дополнительно привлечет внимание к вашему загару.
Эффективный загар в домашних условиях – это изумительное средство для поднятия вашей самооценки и как следствие хорошего настроения! Всем известно, что когда мы довольны и счастливы наша походка приобретает легкость, взгляд искриться радостью. Чувствуя себя уверенной, вы будете привлекать множество восхищенных мужских взглядов!