Месячные как гости – однажды долгожданные, иногда лучше бы не приходили, временами думаешь – ну, только не сегодня, а встречается такая ситуация, что не знаешь радоваться или огорчаться.
Радость от их отсутствия бывает в редких случаях долгожданной беременности, пожалуй, это единственная причина для счастливой женщины… Во всех других – месячные, как символ здоровья, и их задержка — причина для волнений, порой эмоционального шока! Страх забеременеть, если в планы не входит стать мамой, самый жуткий.
Причин может быть так много, что на один женский организм приходится десяток, всю молодую жизнь женщина живет в границах от одного цикла к другому, а мы рассуждаем о какой-то свободе! Стрессы, тяжелая работа, ОРВИ могут вызвать гормональные нарушения, а уже на этом фоне и задержка неминуема.
Как влияет простуда
После простуды ослабляются жизненные силы организма. Вирусы и инфекции зацепляются, снижают иммунитет. Женский гормональный фон – это такая тонкая физика, столько функций задействовано, чтобы менструация состоялась в срок!
Торможение в одном звене стройной цепочки – и задержка обеспечена. Может быть недлительная задержка, максимум до 7 дней, а цикл растянуться до 35 суток, при легкой простуде, переохлаждении.
Срок задержки более 7 дней требует особого внимания. Необходимо проверить версию о беременности. Тесты после ОРВИ отрицательные, отсутствие месячных продолжается, это может быть сигналом серьезных нарушений в женском организме. Появление у врача должно быть внеочередным.
Из-за сильной простуды может не только нарушиться цикл, вполне возможно воспаление яичников, циститы, другие инфекционные проблемы, и задержка месячных в этом случае очевидна.
Задержка месячных, после перенесенной ОРВИ, на срок больше календарной недели может стать вестником беременности. При повышении температуры тела и смещении периода овуляции в связи с болезнью, может наступить оплодотворение яйцеклетки гораздо быстрее. Будьте осторожны после перенесенных болезней.
Когда не миновать обращения к доктору
Банальная простуда может отразиться на общем самочувствии женщины, хуже, если к этому присоединяется стресс:
- экзамены;
- ссора;
- проблема финансовая;
В совокупности все это влияет на все химические и биологические процессы, нарушает менструальный цикл.
Ослабленный иммунитет позволяет любой инфекции хозяйничать в организме.
Возможны:
- вирусные инфекции;
- грибковые;
- бактериальные;
- герпес.
Серьезная простуда, переохлаждение организма женщины способны навредить всей мочеполовой системе.
Воспалительные процессы детородных органов вредны женскому организму. На этом фоне, задержка месячных может казаться самым малым злом.
После сильного переохлаждения, простуды следует внимательно отнестись ко всем проявлениям:
- частоте мочеиспускания;
- цвету мочи;
- цвету выделений;
- запаху выделений.
Если боли внизу живота и задержка месячных сопровождается вышеупомянутыми симптомами, следует срочно навестить врача.
Сохраните здоровье для себя
Часто сбои в циклах происходят в молодом возрасте. Не полностью созревшие девушки в эмоциональном и физиологическом плане, начинают вести раннюю половую жизнь. Для них сама эта нерегулярная связь – стресс.
Переживание, смена партнера или перерывы на некоторое время интимной близости несут определенные риски.
Девушки, поддерживающие строгую диету, усиленно занимающиеся спортом, учебой, часто жалуются на нерегулярные менструации или их отсутствие. Неправильное питание, большая нагрузка приводят к такому результату. После экспериментов и опытов над организмом, да еще вследствие перенесенной ОРВИ или простуды, организм дает сильные сбои.
Гормональные изменения провоцируют смену цикла в сторону увеличения срока. Задержка месячных от 2 — 5 дней, воспринимается как норма. После простуды этот срок возрастает до 7 — 15 дней. Не может считаться нормой задержка более чем на 15 дней.
Желательно начало половой жизни перенести на время совершеннолетия, духовной зрелости. Если иметь постоянного любимого человека в партнерах, правильно питаться — женский организм может избежать серьезных проблем, циклы и овуляции будут ходить как часы.
Здоровым лучше быть, чем слыть
- Не допускайте переохлаждения, для этого одевайтесь по погоде. Особенно берегите нижнюю часть тела.
- Ноги в осеннюю слякоть, зимние холода и неустойчивую раннюю весну держите в тепле.
- Правильно питайтесь. Не допускайте переедания или недоедания. Откажитесь от алкоголя и сигарет – это сегодня модно.
- Занимайтесь посильным физическим трудом. Пешие прогулки на свежем воздухе и гимнастика поможет укрепить здоровье.
- Не засиживайтесь за компьютером до полуночи, здоровый сон укрепляет нервную систему.
- Чередуйте труд и отдых. Научитесь расслабляться, этим вы снимите стресс.
Выполняя эти нехитрые правила — повысите иммунитет, укрепите физическое состояние. Простуды не будут одолевать вас. Задержка месячных может случиться, когда эти правила будут проигнорированы.
Не всякий малый сбой цикла опасен. Но терять бдительность никогда не нужно. Если регулярность месячных отсутствует вовсе – это повод пойти на консультацию в гинекологию.
Могут ли задержаться месячные из-за простуды, и если да, то почему это происходит. Такие и другие вопросы, связанные с циклом, рано или поздно возникают у каждой женщины.
Ежемесячная менструация является одним из показателей здоровья женского организма. Как правило, отсутствие месячных всегда настораживает, если в ближайшие планы не входит становиться мамой.
1 Влияние простуды на женский организм
Любая простуда угнетает иммунную систему. По этой причине в человеческом организме могут активизироваться вирусы, которые прежде находились в латентном состоянии, нарушиться обмен веществ, произойти резкая потеря в весе, измениться гормональный фон и прочее. Нельзя точно предугадать, какие осложнения оставит после себя болезнь.
Женский организм так устроен, что одно нарушение может сбить всю ранее налаженную цепочку физиологических процессов. По этой причине не следует удивляться, если после простуды менструация не началась согласно графику. Как правило, в таких ситуациях красные дни в календаре могут задерживаться от 1 дня до недели. Когда месячные не приходят через 7-8 дней, не следует игнорировать данный симптом. Обращение к специалисту поможет разрешить вопрос, что именно спровоцировало такие изменения.
Многие женщины из-за нежелания идти к врачу, чтобы исключить беременность, делают тест, который можно приобрести в аптеке. Не многие знают, что высокая температура тела в период болезни может изменить период овуляции. По этой же причине оплодотворение яйцеклетки происходит быстрее.
Если тест на беременность дал отрицательный результат, то, как правило, на этом волнения заканчиваются, а зря. Существует множество других причин, способных повлиять на менструальный цикл.
2 Причины, провоцирующие задержку
Обычно большинство женщин обращаются в больницу, только когда уже невмочь терпеть. Но если девушка хочет надолго сохранить свое здоровье, такое игнорирование проблемы может только нанести дополнительный вред. В медицинской практике достаточно часто фиксируются случаи, когда семейная пара обращается за помощью с проблемой бесплодия, истинная причина которой - несвоевременно вылеченная болезнь мочеполовых органов.
И немного о секретах...
Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:
- обильные или скудные выделения со сгустками
- боль в груди и в низу поясницы
- боль при занятии сексом
- неприятный запах
- дискомфорт при мочеиспускании
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой, в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…
Простуда – весьма неприятная вещь. Она сопровождается повышением температуры, кашлем, насморком. Иногда на ее фоне может быть задержка месячных. Что это – совпадение или закономерный процесс? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно узнать, как в организме женщины регулируется менструальный цикл.
Менструальный цикл
Месячные начинаются под действием определенных гормонов. На протяжении всего цикла их уровень меняется. Именно эти колебания и служат сигналом к появлению менструации.
Половые гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции – яичниках. Однако метаболизм в женском организме – процесс чрезвычайно сложный. Репродуктивная система подчиняется управлению трех основных структур – гипоталамуса, гипофиза и яичников. Все они вырабатывают свои собственные гормоны, влияющие на фазы менструального цикла.
И если на состояние яичников внешние факторы влияют в меньшей степени, то к работе гипоталамо-гипофизарной системы они могут иметь прямое отношение.
Простуда
Простуда может быть следствием переохлаждения или вирусной инфекции – аденовируса, гриппа. Иногда это обострение бактериальных заболеваний – хронического тонзиллита, фарингита. Возбудитель, проникая в организм, выделяет токсины и вызывает воспаление. В ответ активируется иммунная система, а непосредственным участником и «руководителем» этого процесса является гипоталамо-гипофизарная система.
Сложное гормональное взаимодействие между гипоталамусом и гипофизом регулирует работу всех органов и систем. Эти две структуры являются основополагающими в любом патологическом процессе, где задействованы гормоны. И неудивительно, что обычная простуда опосредованно сказывается на менструальном цикле.
Влияние простуды на менструацию
Несмотря на то что к банальной простуде большинство людей относится пренебрежительно, она вызывает реакцию практически всех систем. Организм начинает тратить основные силы на борьбу с инфекцией, и регуляция менструального цикла нарушается. Это может проявляться следующим образом:
- Появлением кровотечения в середине цикла. Кровянистые выделения могут быть при этом скудные, мажущие.
- Ановуляцией. Отсутствие выхода яйцеклетки является физиологической реакцией на болезнь, так как в этих условиях беременность для организма нежелательна.
- Изменением предменструального синдрома.
- Задержкой менструации.
Межменструальные кровотечения встречаются нечасто, а ановуляторный цикл часто протекает бессимптомно. Необычный предменструальный синдром женщина может списать на усталость или проявление болезни и просто не обратить на него внимания. Но задержка менструации или ее изменение никогда не проходит незамеченной.
Изменение месячных
Простуда не всегда вызывает задержку месячных. Они могут начинаться в срок, но протекать по-другому, что заставляет женщину насторожиться. Чаще всего встречаются такие изменения:
- Мажущие выделения в первые дни менструации, если раньше их не было.
- Короткое (2–3 дня) или слишком длинное (более семи дней) кровотечение.
- Месячные могут быть обильными или, напротив, скудными.
- Часто они необычно болезненны.
Все это следствие гормонального дисбаланса, возникшего из-за нарушенной работы гипоталамо-гипофизарной системы. К тому же, сама болезнь накладывает отпечаток на самочувствие женщины. Симптомы интоксикации, характерные для ОРВИ, усугубляют проявления предменструального синдрома. Может усиливаться сонливость, раздражительность, недомогание, отечность всего тела.
Если же колебания гормонов на фоне простуды значительные, менструация не наступает. Как правило, для такого заболевания не характерны длительные задержки. В среднем, они длятся 2–5 дней. Запаздывание месячных более чем на неделю случается редко.
Этот процесс является естественной реакцией организма на болезнь и в большинстве случаев не требует лечения. Но прежде, чем полностью успокоиться, даже при простуде нужно в первую очередь исключить беременность.
Беременность
Задержка на фоне простуды вполне может указывать на беременность, если в предыдущем цикле был хотя бы один половой акт. Не имеет значения, какие методы контрацепции использовались. Они лишь снижают вероятность беременности, но не исключают ее полностью.
Поэтому, прежде чем списать задержку месячных на простуду, женщине необходимо выполнить тест на беременность. Чем больше времени пройдет со дня предполагаемой менструации, тем более информативным будет ответ. Желательно пользоваться наиболее высокочувствительными тестами, чтобы вовремя узнать о беременности, если она действительно случилась.
Зачатие и первые недели гестации на фоне простуды требуют более тщательного наблюдения врача и осторожного обращения с лекарствами. В период вынашивания плода большая часть их противопоказана.
Но, если несколько тестов, выполненных с интервалом в 2-4 дня, оказались отрицательными, вероятность беременности стремится к нулю. И, скорее всего, в этой ситуации задержку месячных вызвала именно простуда.
Тактика действий
Прежде всего, необходимо лечить ОРВИ и ждать наступления менструации. Вероятно, они появятся в течение недели. Если при этом особых отклонений в виде сильных болей или обильного кровотечения не обнаружится, можно расслабиться. Как правило, через месяц цикл полностью нормализуется. Иногда врачи рекомендуют прием витаминов для восстановления иммунитета.
Однако если спустя семь дней менструация не появилась или присутствуют необычные симптомы, нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу. Он проведет осмотр и назначит необходимое гормональное обследование, чтобы определиться с тактикой лечения.
Также на фоне задержки женщина должна тщательно следить за своим организмом. Иногда банальная простуда может соседствовать с воспалительным процессом в яичниках, матке, маточных трубах. Это обязательно вызовет нарушение менструального цикла. Но, кроме того, такие болезни проявятся следующими симптомами:
- Болями внизу живота и в области поясницы.
- Повышением температуры.
- Выделениями из влагалища, которые могут быть различного цвета и консистенции.
- Нарушением мочеиспускания. Этот симптом свидетельствует о вовлечении в воспалительный процесс мочевого пузыря или почек.
Если женщина отмечает у себя эти настораживающие признаки в сочетании с задержкой менструации, ей не следует ждать, пока начнутся месячные, а немедленно обращаться к врачу.
В период простуды и гриппа организм ослабевает, что сказывается на работе всех систем. ОРВИ во время месячных могут спровоцировать задержку и изменение характера выделений. Мы более подробно расскажем о том, что происходит в организме во время простуды и как ОРВИ и месячные взаимосвязаны.
ОРВИ влияет на характер месячных
Известно, что вызвать задержку и повлиять на нормальное течение месячных могут множество факторов. Помимо беременности это может быть:
- Стресс;
- Дисфункция яичников;
- Смена климата;
- Проблемы с избыточным весом;
- Интоксикация;
- Плохая наследственность.
ОРВИ и месячные тоже взаимосвязаны. Циклические изменения напрямую связаны с выделением гормонов и смены слоя эпидермия. Попадая в организм, вирус отравляет нас токсинами и не дает выделяться гормонам и вовремя сменяться эпидерме. Подобные задержки могут быть связаны, как с серьезным гриппом, температурой на уровне 39-39,5 градусов, так и обычной простудой.
Как общая слабость влияет на цикл?
Неизбежен гормональный сбой, а, следовательно, и проблемы с менструацией. Связано это с воздействием на гипоталамус, который крайне негативно реагирует на инфекцию, попавшую в организм.
Температура может изменить характер выделений
Месячные при простуде могут изменять свой внешний вид, имеются в виду сами выделения, особенно если у вас температура и насморк. Другой, волнующей многих женщин, проблемой остается задержка менструации после ОРВИ. Обычно это связывается с тем, что в период болезни не выделялись нужные гормоны. Если женщина перенесла инфекцию, то вместе с месячными откладывается и овуляция .
Важно, что срок задержки не должен превышать больше недели. В противном случае нужно сделать тест на беременность или посетить своего гинеколога, чтобы пройти обследование. Задержка может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, поэтому не стоит халатно к этому относиться.
Как проходит менструация после болезни?
Несмотря на задержки, месячные все-таки начнутся. Но, их внешний вид и характер протекания периода менструации может заметно отличаться от того, что было раньше. Женщине нужно быть готовой к этому и не пугаться не типичного поведения своего организма . Мы перечислим основные параметры, которые могут измениться.
Первое, что пугает женщин, это изменение характера выделений. После простуды, они могут приобрести мажущий характер. Более того, после перенесения тяжелой формы гриппа, мажущие выделения могут стать новой нормой, что связывают с гормональным сбоем, произошедшим в организме. Объясняется такой внешний вид выделений тем, что эпидермий отслаивается не равномерно.
Второй фактор, это длительность менструации. Согласно норме они должны продолжаться не более недели, однако из-за воздействия, оказанного на организм болезнью, этот срок может заметно увеличится. Выделения происходят обильно далеко не у всех, поэтому их интенсивность также может отличаться от нормальной.
Месячные становятся более болезненными
Более болезненный процесс. Если раньше девушка не ощущала сильного дискомфорта при месячных, то теперь, из-за токсинов, повлиявших на нервные окончания, сокращения матки будут более ощутимыми и болезненными.
Цвет выделений. При болезни с высокой температурой, возможно наличие выделений темно коричневого цвета со слизью и сгустками. Не нужно этого пугаться. Такой внешний вид выделений связан с тем, что из-за перенесенной высокой температуры, кровь свернулась внутри организма, из-за чего сгустки и приобрели такой внешний вид.
Важно отметить, что изменения менструального цикла и его особенностей напрямую зависит от того, как женщина лечит ОРВИ, находится на больничном или продолжает работать. Перенесение недуга на ногах вызывает у организма еще больший стресс, что в будущем негативно скажется на работе выделительной системы при месячных.
Почему ОРВИ и месячные проходят одновременно?
Бывает так, что простуда настигает женщину точно в то время, когда у нее уже начались месячные. В этом нет ничего удивительного, ведь во время менструации заметно снижается иммунная система организма и он становится более уязвимым по отношению к вирусам и внешним раздражителям.
Менструация снижает иммунитет
Защитные антитела выделяются гораздо медленнее из-за гормонального перепада при месячных, поэтому попавший в организм вирус не чувствует особого сопротивления со стороны организма. Замедляются и другие процессы, например обмен веществ.
Не редко заболевание происходит и непосредственно перед месячными, что связано с теми же причинами: снижение иммунитета и подготовка организма к обновлению.
Однако гинекологи предостерегают женщин проявлять повышенную бдительность, ведь известно, что першение в горле и насморк может указывать на то, что женщина забеременела . В этом случае иммунитет также ослабевает, пропуская вредоносный вирус в организм без боя.
На что обратить внимание после болезни?
Организм далеко не сразу может прийти в себя после перенесенного недуга. Связано это не только со стрессом, но и надобностью принимать лекарства, не всегда безвредные для организма. Поэтому месячные могут проходить не так, как обычно.
Но стоит присмотреться к своим ощущениям по работе мочевыделительной системы. Перенеся такой серьезный удар, они могут работать не так, как прежде. Заметить это можно по:
- Неприятный запах обычных выделений;
- Изменение цвета выделений из вагины, их текстуры;
- Частые позывы в туалет;
- Не прекращающимся болям в области живота.
Осмотр у врача очень важен
Болезнь могла негативно сказаться на состоянии матки и мочеполовой системы. Поэтому после выздоровления нужно обращаться в свою поликлинику и проходить осмотр у терапевта. Женщине не стоит запускать свое здоровье , ведь подобные мелочи могут поспособствовать развитию серьезных патологий, а также помешать процессу вынашивания здорового ребенка.
Гормональной системой женщины управляют гипоталамус и гипофиз. Гипоталамус – очень чувствительная часть мозга, восприимчивая к малейшим стрессам, расстройствам, инфекциям. Вот почему ОРЗ могут вызвать нарушения в его работе. В свою очередь, это влияет и на функции гипофиза – главного органа эндокринной системы, который продуцирует гормоны, регулирующие менструальный цикл, - фолликулостимулирующий и лютеинизирующий.
Фолликулостимулирующий гормон ускоряет процессы роста и созревания фолликула, а также влияет на выработку эстрогенов (эстрадиола). Лютеинизирующий гормон отвечает за овуляцию и выработку прогестерона.
Простудные заболевания и менструальный цикл
Любое заболевание, и простудное в том числе, - это стресс для организма женщины. В состоянии напряжения он замедляет выработку лютеинизирующего гормона. Вот почему при простуде возможна задержка месячных . Впрочем, не стоит сильно беспокоиться: обычно сбои менструального цикла такого характера – временное явление. Восстановление его регулярности происходит на протяжении одного-двух месяцев.
Нарушения цикла
Задержка менструаций обычно длится от 2 до 6-7 дней, в зависимости от тяжести простуды. При более длительных задержках стоит обратиться к врачу. Существуют также и другие нарушения месячных (могут сопутствовать задержке): мажущие выделения после окончания менструации или появление их посреди цикла, боли в нижней части живота, пояснице, более длительные и обильные месячные, нежели обычно или наоборот.
Что можно предпринять при задержке месячных
Главное, что нужно делать при задержке, вызванной простудой - лечиться и отдыхать, не допускать переохлаждения. Не надо переносить болезнь «на ногах», лучше взять больничный отпуск и побыть в покое: в дни болезни особо хочется спать, и это естественная реакция организма на инфекцию.
В это время не рекомендуются интенсивные физические нагрузки и употребление алкоголя. Необходимо обеспечить приток свежего воздуха в помещение, а также следить за влажностью: недостаток влаги способствует распространению простудных заболеваний.
Нужно пить много жидкости – ромашковый или липовый чай с медом, чай с лимоном, имбирем, смородиной, малиной, горячее молоко с маслом какао, а также принимать витамин С. Чтобы предотвратить развитие ангины, надо полоскать после еды рот и горло (отваром ромашки например), чаще чистить зубы.