Вам нужен английский язык. Вы поняли это на прошлой неделе, а сегодня уже не можете заставить себя заниматься. Ситуация, знакомая как изучающим язык, так и преподавателям, – и все ищут способы с ней бороться. Попробуем и мы.
Поиск мотивации: где искать не надо
Конечно, решение учить английский язык не родилось просто так – вы чем-то обосновали для себя его необходимость. Но проверьте: не допустили ли вы при этом ошибку?
Ставка на эмоции, или «А мне нравится сам процесс!»
Испытывать радость от изучения языка – прекрасно. Полагаться на радость как на главный мотиватор – опрометчиво. Эмоции переменчивы, и то, что приносило удовольствие вчера, завтра может превратиться в источник раздражения и скуки.
Ставка на рацио, или «Я должен учить язык, потому что…»
Потому что работа, путешествие, семья заставляет – не важно, всё равно на принуждении далеко не уедешь. Смотреть на английский язык как на набор слов и сложных правил – значит за деревьями не видеть леса. Язык нужно не зубрить, а полюбить, потому что на языке рождается общение между людьми, пишутся книги, создаются произведения искусства. Если не замечать в английском языке «живое», «человеческое», заставить себя учить его будет сложно.
Бесплатный урок на тему:
Неправильные глаголы английского языка: таблица, правила и примеры
Ставка на туманную цель, или «Когда-нибудь он мне пригодится!»
«Когда-нибудь я перееду жить за границу. Может быть. Или устроюсь работать переводчиком – всегда мечтал. По крайней мере, смогу смотреть фильмы в оригинале и общаться на иностранных форумах!» Всё это слишком удалённые во времени и слишком общие цели, чтобы служить источником ежедневной мотивации. Заниматься языком, поставив перед собой одну только долгосрочную цель, – значит постепенно терять связь с ней и в один прекрасный момент перестать понимать, «для чего я всё это учу».
Вместо цели на будущее – задача на сегодня
Чтобы заставить себя учить английский язык, нужно найти свою мотивацию, но мотивация не может быть морковкой на бесконечно длинной палке. Нельзя учиться «на будущее» или «на всякий случай» – человеческая психика для такого плохо приспособлена.
Далёкая грандиозная цель, конечно, манит, но плохо мотивирует. Другое дело, когда изучение языка направлено на решение конкретных задач, причём задач актуальных и интересных лично вам.
Такой задачей может быть и «посмотреть фильмы в оригинале» – почему нет? Только не фильмы вообще, а, например, «Король говорит!» и не когда-нибудь, а в субботу. Сразу станет понятно, какой пласт лексики нужно подучить к выходным.
Приложил усилия и выучил слова – посмотрел фильм и получил отдачу. Вы учите не весь язык, чтобы потом чем-то из него воспользоваться, а только то, что принесёт пользу сегодня. Нужно сделать английский частью своей жизни, вписать его в свой день – тогда появятся азарт и лёгкость. Каждое новое выученное слово будет приносить радость, потому что отдача от учёбы – вот она.
Через неделю вы посмотрите ещё какой-нибудь фильм с Колином Фёртом, а через полгода будете без перевода понимать, что говорят в британском кино. Так будет достигнута долгосрочная цель.
На пути к цели: подводные камни
Предположим, всё у вас прекрасно: мотивация на высоте, каждый день вы вкладываетесь в обучение и пожинаете его плоды. Тем не менее на вашем пути могут встретиться препятствия, которые негативно повлияют на желание учить язык.
Прежде всего, это усталость.
Никуда от неё не деться: учёба, работа, семья отнимают силы. Как заставить себя учить английский язык, когда не хочется учить ничего?
Тут можно предпринять некоторые меры, например перенести занятия с репетитором на утро или выходной день. Возможно, в другое время заниматься будет легче. Иногда нужно просто дать себе отдых.
Вторая проблема – чувство одиночества.
Человеку трудно заниматься делом без чувства локтя. Многие, изучая язык самостоятельно, чувствуют, что теряют прежнюю мотивацию.
Найдите учителя. Сегодня это можно сделать и не выходя из дома – записавшись в языковую онлайн-школу.
Заставить себя учить английский язык вполне реально. Для этого нужно определиться с лично значимой целью – раз, разбить эту цель на мелкие интересные задачи – два, заняться их решением – три. А чтобы не растерять мотивацию – найти единомышленников, не забывать отдыхать и, конечно, хвалить себя!
Наверное, принимаясь учить английский язык, вы разрабатываете свой личный план-график, по которому собираетесь это сделать, составляете расписание дня, сотый раз собираясь жить по нему с очередного понедельника. Но самый важный вопрос, который мучит (тут я, думаю не ошибусь, зная по себе), это — о боже, как… как убить в себе это маленькое зловредное животное по имени «лень»? Как заставить себя учить английский язык? И ответ на него кажется таким простым: нужно собрать всю волю в кулак и преодолеть свою вековую инерцию.
Нужно ли заставлять себя учить английский?
Какое-то время вам удается соблюдать график. Но наступает день, и однажды вы говорите себе: «А что если я сегодня пропущу хотя бы один денечек? Ну неужели не наверстаю потом?». Прожитый без английского день оставляет приятные воспоминания, которое фиксируется в сознании, и вот, возобновляя занятие, вы убеждаетесь, что английский язык вдруг стал вызывать непонятное отвращение. Казалось бы отдых должен был придать новый позитивный импульс, ан нет — с первых же минут урока вы опять мечтаете поскорее отдохнуть.
Начинаются комплексы и обвинения себя в безволии. Далее следует наказание самого себя и самоистязание: вы специально наращиваете объем занятия и мотивируете себя: мол покончу сейчас с глаголами, и сразу в награду за это посмотрю кино. Но такая мотивация подходит разве что для детей. Однажды ваше нежелание учить станет непреодолимым ни за какие «прянички», а «порка» самого себя долго продолжаться не может, так как долго не любить и не жалеть себя очень трудно.
Видимо, что-то не так с самого начала. И это «что-то» — ваша неправильная мотивация. Нужно было поставить вопрос: не как заставить себя учить английский, а как полюбить его! Заставлять себя все время нельзя да и не получится.
Конечно, воля — это основа любого начинания. И чтобы начать жить по-новому или осуществить свой проект, без воли все же нельзя. Все-таки нужно намечать график и составлять расписание. Но это должно быть организационным началом и восприниматься так же естественно и без драмы, как, например, чертеж или эскиз перед строительством дома. Да, надо потратить время и «посушить» немного мозги, но когда вы начинаете строить свой собственный дом по вашему проекту, вы перестаете думать о чертежах, а начинаете думать о том, как же хорошо вам будет жить в вашем доме. В нем будет все по вашим рисункам, к вам придут друзья, вы будете пить чай на террасе и вести разговоры.
И вот уже вам хочется самому встать пораньше и бежать на стройку. Каждый воплощенный этап — будь то поднятые стены, положенный паркет, наклеенные обои — доставляет радость. Вы не замечаете, как идет время и можете находиться на стройке часами. Вам интересно и хочется поскорее построить дом.
Поиск мотивации изучения языка
Похожая мотивация обязательно должна быть и когда начинаете учить английский язык. Вы представляете себе, например:
- как хорошо будет, когда я смогу общаться на английском со своими иностранными друзьями
- я смогу поехать в любую страну и устроиться на работу и путешествовать по всему миру
- я буду читать книги, любую новинку с зарубежных сайтов, смотреть «свежие», еще не переведенные фильмы
Если у вас будет мотив, то не будет причины и заставлять себя учить. Каждое новое выученное слово будет доставлять радость, так как оно будет потихоньку приближать к цели.
Можно ли заставлять детей учить английский
Обучение нужно сделать легким и радостным, особенно если это касается детей. Оно должно быть подобным игре. Вам же нравятся игры, так ведь? В них же нет никакого принуждения. Играя в футбол и забивая гол в ворота, вы чувствуете удовольствие и спортивный азарт. Точно такое же удовольствие и азарт появляются, когда учитесь языку: вчерашняя статья вдруг стала понятной, получилось написать первое слово или предложение, посмотреть первый фильм и т. д.
Для детей же такого понятия «заставить учить» нет вообще! Все советы по взятию воли в кулак и самоистязанию для них категорически не подходят — вы должны это помнить
Как научить детей английскому языку, можете посмотреть
Как сделать английский частью жизни
Конечно, никакая игра не происходит без тренировки. Тренировка должна вытекать из самой игры, войти в привычку и стать частью жизни. Как это сделать?
- Учите все новые и новые слова, но не путем механического заучивания, а через такие источники, как видеоролики и фильмы. Допустим, посмотрели ролик, и все непонятные слова из него выучили. Фильмы смотрите лучше с английскими субтитрами: в любой момент можно нажать на «стоп», чтобы связать меж собой произносимое на экране с переводом
- Выберите для себя интересную книгу или статью, и читайте ее каждый день. Обязательно интересную! Это будет стимулировать запоминание без усилия.
- Почаще проверяйте себя:
- Напишите слово и проверьте, правильно ли написали
- Выполните упражнение и посмотрите в ответы
- Сами переведите предложение или текст и проверьте себя через он-лайн переводчик
- Периодически устраивайте тесты на определение уровня знания английского. Тестирование интересно и является прекрасным стимулом и тренировкой
Итак, вам не нужно заставлять себя учить английский язык, вам нужно его полюбить. А для этого необходимо всего лишь:
- Задаться правильной мотивацией
- Учить язык без усилий и азартно, как в игре
- Сделать английский частью жизни, совмещая полезное с интересным
Я все чаще слышу от людей фразу, что «вот найду время и выучу английский! А сейчас дела, дела…»
У меня такое с фитнесом. Я вообще по идее хочу им заниматься, но как-то каждый раз когда я собираю сумку в спортзал возникает непреодолимая причина туда не идти. Мои любимые отговорки звучат так:
1. Мне потом на работу, я же устану и не смогу работать.
2. Ой, уже времени много! Пока я дойду, переоденусь, побегаю… уже и заниматься будет некогда! Пойду завтра.
3. Ууууу… голова что-то начинает болеть.
4. Кажется, дождь начинается.. =)
5. Мне кучу всего нужно сделать, если я сейчас пойду в спортзал - я не успею все сделать и потом очень поздно лягу а мне завтра рано вставать.
Знакомо?
Тогда эта статья для вас.
Прежде всего:
If it is important, you will find a way. If not - you will find an excuse.
Поймите - для вас действительно важно выучить английский? Если да - вы найдете способ.
Отговорка
У меня нет времени.
Что делать
Запишите поминутно 1 типичный день из вашей жизни. Проанализируйте, где в нем есть время, 
которое вы можете посвятить английскому. Возможно, вы можете более рационально использовать время в тренажерном зале, в маршрутке, на кофе брейке, пока вы ждете ребенка на кружках?
Например, я знаю, что 40 минут в день провожу в метро, но я не могу в метро ничего слушать, так как слишком громко шумит поезд. Поэтому я читаю.
Вы можете в это время читать и разбирать задания и тексты из workbook, можно уделить это время чтению какой-то интересной книги. А то, что вам неудобно посмотреть новые слова из книги вам только на руку - ведь нужно учиться понимать слова из контекста!
Отговорка
Мне нужно еще много всего сделать.
Что делать
Правильно расставляйте приоритеты.
Вы же английский не просто «ради прикола» учите, правильно? Ведь он же вам зачем-то нужен. Вспомните, зачем. Эта причина менее важна, чем то, что вам нужно сделать прямо сейчас? Если нет, то все же найдите немного времени.
Наш мозг тоже любит расслабляться. Заодно и то же время можно успеть разное количество вещей в зависимости от того, сколько их нужно сделать. Проверено =)
А еще можете попробовать так - поставьте будильник на 15 минут, и в течение этих пятнадцати минут занимайтесь ТОЛЬКО одним делом (без соц. сетей, без телефона, только одним). Вы удивитесь, сколько успеете сделать за этот короткий срок!
Отговорка
Надо убрать в квартире.
Что делать
Начните делать домашнее задание. Хотя бы прочитайте те предложения, которые вам нужно перевести. Или просмотрите, что было на прошлом уроке. Потом смело приступайте к уборке.
Пока вы будете убирать, ваш мозг будет обрабатывать ту информацию, которую вы ему только что подкинули. И когда вы наконец сядете после уборки за домашку, ваш мозг будет в полной боевой готовности. Вам не нужно будет тратить дополнительное время на адаптацию и вспоминание темы, ведь вы уже это сделали!
Отговорка
Когда я начинаю переводить слова, там столько значений, не знаю какое выбрать, учу все, а на это уходит так много времени, что не успеваю ничего другого.
Что делать
Во-первых, не нужно учить ВСЕ значения каждого слова. У вас на занятии был какой-то контекст, верно? И для каждого слова вам на данном этапе нужно то значение, которое подходит данному контексту.
Попробуйте разные методики изучения слов. Возможно вы используете наименее эффективную для вас методику!
Если тема непонятна, возможно на эту тему будет спецкурс, запишитесь на него.
Ну а если совсем непонятно, всегда можно записаться на занятие по skype или спросить в нашем
Позвольте задать Вам вопрос:
Если бы Вы действительно хотели выучить новый для Вас язык, что бы Вы делали прямо сейчас
, чтобы это сделать?
Наша главная проблема касается не только изучения языка, но и любой другой цели, которую мы ставим в своей жизни: мы проводим много времени, думая и говоря о том, что мы хотим, но фактически не делаем ничего, что приведет нас к этой цели.
Но это далеко не новость. Люди хотят множество вещей, которые они никогда не сделают. Мы все хотим быть в хорошей физической форме. Мы все хотим начать питаться правильно. Мы все хотим выучить новые языки. Мы начинаем разработку планов в собственном сознании, чтобы начать осуществлять эти проекты «скоро» или «с завтрашнего дня», «на следующий год» или «когда мы поедем в Париж»... Но в итоге этот увлекательный процесс «мысленного планирования» на самом деле вводит нас в заблуждение, заставляя думать, что мы уже находимся на пути к достижению поставленной цели, в то время как в реальности мы еще не сделали ни единого шага .
Нам кажется, что текущий момент, момент «прямо сейчас» вообще не подходит для того, чтобы начать что-то новое. Надо же все обдумать и спланировать! Именно поэтому обтекаемое и оптимистичное «скоро» имеет тенденцию быть наиболее привлекательным вариантом.
Мы перекладываем множество наших проблем на плечи некой «будущей версии себя», потому что мы предполагаем, что наше «будущее Я» каким-то чудесным образом осознает все прошлые ошибки и упущенные возможности, внезапно станет в разы более мотивированными и энергичными. Свершится чудо, и у нас появится больше времени, больше денег, мы в мгновение ока похорошеем, научимся просыпаться раньше и наконец научимся управлять своей жизнью.
Короче, мы терпеливо выжидаем.
Проблема состоит не в том, что нам не хватает информации, чтобы начать хоть что-то делать прямо сейчас. Фактически, в большинстве случаев все с точностью до наоборот! Мы знаем, что должны заниматься больше, есть меньше, перестать наконец «начинать новую жизнь с понедельника»…вся сложность в том, что Ваше «будущее Я» будет нисколько не лучше подготовлено к достижению собственных целей, чем Вы в настоящем. Тем не менее, Вы твердо верите, что Вы в будущем просто почувствуете, как справиться с этой задачей лучше, чем Вы в настоящем.
Просим прощения, если разрушим чьи-то приятные иллюзии, но жестокая реальность такова: ничего подобного не случится. Ваше будущее Я будет все так же прокрастинировать и ждать благодатного пинка небес.
Если Вы точно для себя решили, что Вы хотите сделать (выучить английский, водить машину…), то следующий шаг должен быть действием.
Итак, вернемся к главному вопросу: что бы Вы делали бы прямо сейчас, если бы Вы действительно хотели выучить новый язык?
Есть несколько заблуждений, от которых мы поможем избавиться.
1) Пока Вы строите планы, Вы стоите на месте.
Это очевидно. И все же Вы виновны в этом, потому что мысли об изучении языка приравниваются к ничегонеделанию. В буквальном смысле слова. Извините, что приходится Вам это говорить, но размышления о Вашей цели не делают Вас ближе к ее достижению. Только действие может это сделать.
С этим непросто смириться, и это черная дыра, в которую нас всех засасывает в какой-то момент, потому что сами размышления о том, как мы будем достигать своих целей, заставляют нас восхищаться тем успешным и организованным сверхчеловеком, которым мы представляем себя в будущем.
Вы с удовольствием представляете Будущего Себя, изучающего английский язык, позже – отправляющегося в Великобританию и заводящего друзей, заказывающего чай с идеальным британским акцентом. Эта фантазия на самом деле заставляет Вас чувствовать, что Вы что-то сделали! На самом деле, Вы ничего еще не сделали, хотя и думаете, что уже на пути к осуществлению своей цели.
Кстати, планирование освоения нового языка – это тоже ничегонеделание. Даже самый лучший план – это не действие. Это просто организация мыслей. Планирование – это мысли о действии, принятие решений о том, как или когда Вы будете делать что-то. Но это происходит только в Вашей голове и не требует никаких активных действий. И, безусловно, никак не помогает в изучении языка.
2) Пока Вы ищете лучший способ изучать язык, Вы не учите его.
Даже если Вы проводите бесконечные часы, мучая Google, в поисках “лучшего”, самого эффективного и продвинутого способа выучить язык, Вы пока не сдвинулись с мертвой точки, потому что Вы не действуете, хотя и создается впечатление, что это так.
Сохранение сайтов в закладки и добавление разговорника в Wishlist на Amazon заставляет Вас чувствовать, будто Вы что-то сделали. Не доверяйте этому ощущению! Это – еще одна бесконечная нисходящая спираль, которая может фактически парализовать Вас, а не помочь Вам. Потому что всегда будут новые любопытные посты в блоге, которые Вы еще не прочитали, и интересные понятия и слова, которые Вы еще не погуглили, и продукты, которые Вы не проверили на себе... и просто бесконечное количество информации, которая превратит Вас в “исследователя” до конца времен. Конечно, ели Вы это допустите.
Все может быть еще хуже: бесконечные часы, потраченные на советы об изучении языка и попытки решить, какой курс купить и какой метод обучения выбрать, в конце концов, оставят в вас чувство разочарования от неопределенности. И многие из Вас придут к выводу, что сделать выбор просто слишком трудно, и Вы опустите руки.
Кстати, мы абсолютно согласны, что чрезвычайно сложно наконец решиться на что-то определенное. Поэтому мы вообще этого не рекомендуем и предлагаем нечто другое взамен.
3) Девиз Just do it! еще никому не помог.
Нам не нравится броская и безапелляционная фраза «Just do it!» – «Просто сделай это!» применительно к изучению языка, потому что по-попрежнему непонятно, что именно подразумевается под «это». Не существует «общеобязательной» отправной точки для изучения нового языка.
Есть просто бесконечное множество вариантов. И потому что я не Вы, я не могу сказать Вам с полной уверенностью, какая из тысяч потенциальных отправных точек является лучшей для Вас.
Я могу сказать Вам лишь одно: время, которое Вы проводите в раздумьях, планировании или в поиске, лучше потратить на практическое изучение языка.
Так что мой совет прост: просто начните.
Ни для кого не секрет, что наилучший эффект дает ежедневное изучение иностранного языка. Но где найти время и как себя заставить?
Сделать рутиной
Чтобы заниматься иностранным языком каждый день, нужно превратить это занятие в рутину – такую же, как чистка зубов и мытье посуды. Превращение в рутину позволит вам не раздумывать каждый день над тем: учить или не учить, перенести на завтра или послезавтра. Просто решите, что занятия иностранным языком – это ваша рутина. И вы должны ее выполнять каждый день.
Привязать к другому делу
Легче всего это сделать, привязав занятия иностранным языком к другому делу. Например, жаворонкам можно возвести иностранный язык в утреннюю рутину, то есть утром вставать, принимать душ, заниматься языком, а потом садиться завтракать. Если вы сова, то лучше привязать занятие к вечерним делам: пришли домой после работы, полчаса отдохнули, потом сели позанимались.
Если дома вечером и так полно дел, то занятие можно привязать к обеденному перерыву. Например, подогрели обед в микроволновке, съели, а оставшиеся полчаса посвятили занятию. Если обед занят выходом в кафе, можно заниматься по дороге на работу. Например, едете полчаса в метро и читаете иностранный текст, учите слова, слушаете аудио.
Подготовить материалы
Чтобы занятие прошло гладко, без сучка и задоринки, нужно, чтобы все материалы были готовы. Если речь идет об электронных материалах, должны быть расставлены закладки. Если вы используете бумажный учебник, то у вас должно быть отмечено, какую часть вы должны пройти сегодня. Если вы учитесь исключительно в транспорте и очередях, сделайте ксерокопии, чтобы не таскать с собой весь учебник. Тогда вы сможете носить с собой максимум по пять листков, и учебник не будет вас напрягать своим весом.
Использовать переходное время
Сколько времени в день мы тратим зря! Даже небольшая часть этого времени позволила бы каждому человеку свободно овладеть иностранным языком. Когда время уходит впустую?
- ожидания всего на свете;
- время в пути;
- пустые разговоры;
- рэндомный просмотр ТВ (что включил, то и смотрю);
- самокопание – зачем я так поступила? зачем он так поступил? Почему мы оба не могли быть умнее?
- беспокойство – сейчас кризис, а вдруг меня уволят?
- зависание в социальных сетях и компьютерных игрушках и т.д.
Выбирать интересные форматы
Если вы знаете, что «должны» отработать дневную норму, но у вас нет ни сил, ни желания, просто выберите легкий формат усвоения. Например, вы можете воспользоваться языковой игрой, где надо выбирать из ярких карточек, нажимая правильные кнопки. Или вы можете посмотреть интересное кино или эпизод сериала на изучаемом языке. Вы также можете послушать песню и прочитать ее перевод. Все эти занятия тоже связаны с языком и вы можете себе их «засчитать».
Изменить имидж
Со школьных лет занятия кажутся людям скучными, «обязаловкой». Они прочно связаны с необходимостью волевых усилий, которые никак не прикладываются, если человек устал после работы или поссорился с коллегой или испытывает другие проблемы. Но вам под силу изменить имидж занятий и уроков. Ведь теперь вы учитесь для себя, а не потому, что вам нужен школьный аттестат. Поэтому процесс будет максимально гибкий. Все, что вам не по вкусу, не по нраву, вы можете изменить. Не нравится учебник – закрывайте и берите другой. Не подходит какой-то онлайн курс - не беда, в интернете этих курсов полным-полно. Вы абсолютно свободны и время свое вы тратите не потому, что надо, а потому что вы сами этого хотите. Если вам удастся начать иначе относиться к своим занятиям, они перестанут быть для вас тяжелой психологической ношей. Вы будет радоваться тому, что узнали что-то новое, выучили новые выражения, можете выразить свои мысли. Поэтому первое, на чем нужно сконцентрироваться – это на ломке стереотипов, что изучение иностранного языка – это непременно скучно, неинтересно и трудно. Развиваться – это всегда интересно и захватывающе! Так что начинайте прямо сегодня!